178体重多少合适
1. 男生178体重多少合适
男生178标准体重是68.6kg。
世卫计算方法如下：
男性：标准体重＝（身高cm-80）×70%=（178-80）×70%=98×70%=68.6kg。
标准体重正负10%，即（61.74kg~75.46kg）为正常体重。
标准体重正负10%~20%，即（75.46~82.32kg和54.88~61.74kg）为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上，即（82.32kg以上和54.88kg以下）为肥胖或体重不足。
计算公式：
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）：
标准体重（男）＝（身高cm -100) x 0.9(kg)。
标准体重（女）＝（身高cm -100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)。
正常体重：标准体重＋－（多少）10％。
2. 男的身高178标准体重是多少
身高1米78标准体重用最简单的办法来计算，是178减105等于73公斤，用世界卫生组织的计算方法等于178减80，得出的结果乘以0.7等于68.6公斤，这是1米78的男生的标准体重，如果是女性用178减70得出的结果乘以0.6等于64.8公斤。在中国生长在南方和北方有所不同，如果生长在北方用178减去150得出的结果乘以0.6再加上50等于66.8公斤。如果生长在南方，用178减去150得出的结果乘以0.6再加上48等于64.8公斤。还可以按体重指数的方法来计算，体重指数也就称BMI，是用体重的公斤数除以身高的平方，身高用米来表示。而BMI的标准正常值是在18.5-23.9，经过计算体重在58.6-75.7都属于正常。
3. 178的男生标准体重
男性身高178cm，标准体重是多少？
一般情况下男性的标准体重应该按照自己的身高减去105来进行计算，也就是说178cm的男性朋友，应该保持在73公斤这样，一般体重上下浮动不超过百分之十。也就是说如果你的身高是178cm，那么你在65公斤以上那么就不能够不算是瘦弱，在80公斤以下就不能够算作是肥胖。但要是不在这个数值范围内，那就要注意控制自己的体重了，因为无论是过于的瘦弱，还是过于的肥胖，对于健康都是没有好处的。
如果过瘦的话，那么身体首先就会更容出现脱发的现象。因为身材过于消瘦的人，本身就缺乏蛋白质以及脂肪，所以很难再有多出来的营养物质来供应自己的头发，也就更容易出现干枯、暗淡等发质问题，梳头的时候更容易大把大把地脱发。这种现象也出现在过度节食的人身上，主要也还是头皮部位得不到充足的营养，特别是铁元素。
其次就是容易出现骨质疏松。瘦弱的人本身看上去就弱不禁风的，好像推一把就会骨折一般，确实因为没有肌肉的保护，所以骨头、关节会更加地容易受伤，再加上营养物质的匮乏，体内激素水平过低，导致钙质吸收出现问题，大量的钙质也会流失，所以就会更加容易出现骨质疏松的症状。
再者就是记忆力衰退和贫血。比较瘦的人大脑没有更多营养供给，所以运转就会比别人慢一些，而且长期如此就会使得脑细胞受到损伤，这样记忆力就会越来越差。贫血的出现，主要就是因为身体内缺乏维生素B12、铁这样的营养素；还有就是肠胃蠕动比较的慢，导致营养物质不能够及时吸收，所以导致了贫血。
如果过胖的话，那么首先受苦的将是膝关节，因为整个上半身的重量都压在了膝关节上，再加上脂肪多，肌肉力量小，膝关节就容易出现问题，导致磨损严重，所以要是胖到一定程度，最后站起来将是一个问题。
其次就是一些慢性疾病容易盯上自己。因为肥胖是脂肪过多造成的，也就容易导致血脂升高，所以就更加容易形成血栓，血管也会因此失去弹性，这时候就会爆发像高血压、高血脂这样的，慢性病，可控制不好则可能会诱发心肌梗死。
4. 请问身高178体重多少算好
身高178的男性体重在70-80kg合适，女性身高178体重在60-70kg左右。男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
5. 男生身高178标准体重应为多少
65.1kg。
根据世界卫生组织标准体重计算方法：男性：(身高cm－80)×70%=标准体重；
计算过程如下：
1、178－80=93；
2、93×70%=65.1；
3、标准体重计算结果为65.1kg；
(5)178体重多少合适扩展阅读：
正常体重
男生身高178cm，正常体重范围为58.6-71.6kg。
世界卫生组织：标准体重正负10%为正常体重；
计算过程如下：
1、65.1-6.51=58.6；
2、65.1+6.51=71.6；
3、正常体重范围计算结果为：58.6-71.6kg；
6. 178男身高标准体重是多少
58.6-71.6kg
正常体重计算方法：
男生身高178cm，正常体重范围为58.6-71.6kg；世界卫生组织：标准体重正负10%为正常体重；
计算过程如下：
1、65.1-6.51=58.6；
2、65.1+6.51=71.6；
3、正常体重范围计算结果为：58.6-71.6kg。
标准体重介绍如下：
如果体重在48.6到59.4千克之间，都算是正常的。主要是以我国的长江为界进行的划分，综合考虑到区域因素对于体重的影响。长江以南的女性标准体重=(身高-150)×0.6+48;长江以北的女性标准体重=(身高-150)×0.6+50。
在这样的计算公式之下，体重超过了标准体重的30%就已经算是中度肥胖了。同样以160的女性为例，长江以南标准体重是54千克，达到70.2千克算是中度肥胖。
以上内容参考：网络—标准体重
7. 178的男生标准体重是多少
178的男生标准体重是68.6kg。
世卫计算方法
男性：标准体重＝（身高cm-80）×70%=（178-80）×70%=98×70%=68.6kg。
标准体重正负10%，即（61.74kg~75.46kg）为正常体重。
标准体重正负10%~20%，即（75.46~82.32kg和54.88~61.74kg）为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上，即（82.32kg以上和54.88kg以下）为肥胖或体重不足。
意义：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
标准体重主要用于统计用途，不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，将是一个中立而可靠的指标。
8. 男生178体重多少合适
146斤也就是73kg。
一个人的标准体重（kg）＝身高（cm）－105，理想体重范围＝标准体重±10％。身高一米七，标准体重就是65kg。
如果实际体重与计算出的标准体重相差在10％以内，则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20％则为肥胖，在10％至20％之间为超重。
(8)178体重多少合适扩展阅读
判断人体春羡销肥胖有三个维度：
1、人体BMI指数：体重（kg）／身高扒游（m）的平方。按中国标准来对照，BMI指数在18．5～23．9之间派雀为正常体重、24．0～27．9之间为超重、大于28．0的则为肥胖。
2、腰围：男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，都属于腹型肥胖。
3、人体体脂肪率：它反映人体内脂肪含量的多少，当男性体脂＞25％、女性＞30％就是肥胖一族。
9. 178厘米的男人正常标准体重是多少
根据世界卫生组织的计算方法：身高178cm，标准体重为68.6kg，正常体重为61.74~75.46kg之间。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。所以身高178cm，标准体重为68.6kg左右。
身高、体重影响因素：
身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
营养
营养是人类赖以生存，即维持正常生命、发展身体、从事活动等必不可少的物质基础，特别是人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质（钙、磷、锌等）平衡是非常重要的。
我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2～4厘米，原因之一是城市营养好于农村。仅以蛋白质为例，身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”。
以上内容参考：网络--标准体重以上内容参考：网络--身高
10. 男生身高178，标准体重是多少
随着社会经济的快速发展，我们的生活水平得到了很大的提高，如今很多人都开始追求更精致的生活，越来越注意自己的外在形象，每个女生都想拥有一个苗条的身姿，而男生也都想拥有一个机肉体。在男生当中升高在178是比较受欢迎的，那么男生身高178，标准的体重是多少呢？对于这一问题的回答，其实一般只要在60公斤到70公斤之间都是比较标准的，下面我们具体来解释一下。
对于身高在178 的男生来说，其实体重只要能够保持在60公斤到70公斤左右就算是标准的了，但是尽量不要超过150进，对于正常的来说，这属于一种标准的身材。现在很多人都很注重自己的身材，如果你也想拥有一个完美的身材，那可以适当做一些保持身材的工作，比如说控制自己的饮食，多吃一些蔬菜和水果，每天坚持做必要的锻炼，这些方法对于好吃好身材也是一个很不错的选择。以上就是我总结的而一些内容，希望对大家有所帮助。