上山走多少米合适

❶ 黄山的高度以及步行需要多久才能上山

莲花峰是黄山的最高峰，海拔1864米。光明顶海拔1860米。天都峰海拔1810米，步行大概需要五个小时

❷ 到泰山全程爬山要多少米多长时间

泰山登顶路程大约为14．35公里，正常成年人一般时间为4-7小时之间。
最经典的登山线路——红门游览线
行程路线参考：红门→万仙楼→斗母宫→经石峪（稍偏离主路，需要东行一段时间，值得一看）→柏洞→壶天阁→回马岭→中天门（半山腰）→快活三里→云步桥→五大夫松→望人松→朝阳洞→十八盘→南天门→天街→望吴胜迹→碧霞祠→大观峰→玉皇顶→拱北石→瞻鲁台→仙人桥→丈人峰。