冬季新生儿室内温度多少

① 孕妇和新生儿冬天坐月子室温多少度合适

专家说，冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里，产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。 室温： 室内温度以20℃-25℃为宜 冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜(为了随时了解室内的湿度状况，可以购买一个湿度计)。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。 除了温度和湿度要适宜，还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气两次(上、下午各一次)，每次15-20分钟。换气时，先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后，待该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈和小宝宝回来。 新妈妈和宝宝所在的房间最好能通风见光，这样会让新妈妈感到心情舒畅，并且有利于观察宝宝的一些变化。 营养： 月子饮食“禁寒凉” 坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。“生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下”，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适。 蔬菜、水果也不可少。水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。当然，一些体质虚寒的新妈妈，在冬天吃水果可能会引起肠胃不适，此时，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃，就不寒凉了。 需要提醒的是，新妈妈体内钙的流失量较大。加上最近天气寒冷，在冬季坐月子不可能开窗晒太阳，不利于钙的合成和利用。如果妈妈体内缺钙严重容易导致骨密度降低、出现骨质疏松的症状，常见的有小腿抽筋、腰背酸痛、牙齿松动等。产后又不注意补钙，不良状况可延续到分娩后两年。中国营养学会推荐，乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克，而食疗是最安全可靠的方法。另外，产后继续补充一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法。 分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。 哺乳： 衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴” 冬季天气冷，实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。宝宝夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。有的妈妈月子还没坐完，就出现了肩关节疼痛，严重的连胳膊都抬不起来。 刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了，这往往就是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。

② 冬天适合新生儿的室内温度

一般室温不低于26度就可以，适当调试温度，对宝宝的衣物适当增减，开空调三个小时左右，尽可能关闭，开窗通风换气，保证室内空气新鲜

③ 新生儿适宜的室内温度

新生儿适宜的室内温度

新生儿适宜的室内温度，新生儿房间的温度应该在24到26度左右，湿度在55到65%。过冷过热都容易使宝宝感觉不舒服，环境的温度以及室内的湿度过低过高，都不利于孩子的正常生长发育。下面是新生儿适宜的室内温度。

新生儿适宜的室内温度1

新生儿的房间温度、湿度一般比较恒定，室内温度维持在24-26℃，湿度维持在50%左右比较好，需要在新生儿的房间内放温湿度计进行监测。室内温度过高对新生儿是不利的，新生儿经过皮肤、呼吸道丢失大量水分，引起体温升高，也就是脱水热。如果室温过低可引起新生儿体温不升，反应差，严重得发生新生儿硬肿症，影响四肢活动和吸吮。

新生儿的房间任何季节都要定时开窗通风换气，冬天要注意保暖，注意湿度，夏天温度高时可以用空调降温，注意空调不要直吹孩子。根据室内温度的高低给宝宝增加衣物，以预防着凉或者过热。

新生儿因体温调节功能不够完善，它的中性环境温度常随体重及日龄的不同而不同。

一个出生24小时的足月新生儿，裸体放里在暖箱中，所需要的最适合环境温度为31-34度，而体重较小的未成熟儿所要求的温度就比足月儿高，为33-35度，出生4-7天的足月儿，需要的中性温度为31—32度，而未成熟儿需要的`中性温度则为32-34度。比起出生24小时内的孩于都有所下降。

某一环境温度对机体只需最低的代谢率（耗氧最小)，同时蒸发热量亦最低，即可维持正常的体温，这种环境温度称中性温度（也叫适中温度)，是最适合于人体的环境温度，一般在正常穿着条件下，室温24摄氏度～26摄氏度，相对湿度50%，在这种适中的温度条件下，人的深温与腹壁皮肤温度的差别＜1.5摄氏度。

环境温度过高时，足月儿或早产儿表现为激惹状态，可见周围血管扩张、出汗、发热、脱水、高钠血症等，但胎龄小于32周的早产儿，汗腺发育差，在高温环境中常不表现出汗，胎龄小于36周的早产儿出汗亦少，常局限于头面部。

环境温度过高时尚可引起新生儿呼吸暂停，早产儿尤易发生。环境温度过低时，也可引起呼吸暂停、低血糖（早期可有暂时性高血糖)、酸中毒、体温不升、硬肿症、肺出血等，寒冷刺激对早产儿或小于胎龄儿者更易造成不良后果且较严重。

所以如果在室内想要孩子的新陈代谢处于较低的水平，消耗热量少，可以把温度限制到25左右。但是如果温度低于中性温度。宝宝的营养就会变成热量，放到环境中被浪费，所以减少了生长速度。

有研究表明条件相同的两个新生儿，在不同温度下。中性温度生活的孩子要比放在温度较低环境生活中的孩子长得要快。

现在您就明白新生儿更适合带什么样的温度下生活了吧？

新生儿适宜的室内温度2

新生儿适合的室内温度是多少

新生儿房间的温度应该在24到26度左右，湿度在55到65%。过冷过热都容易使宝宝感觉不舒服，环境的温度以及室内的湿度过低过高，都不利于孩子的正常生长发育。

如何保持宝宝房间的湿度

1、宝宝睡觉地方放喷暖雾的蒸馏器。有助于保持合适而恒定的相对湿度，尤其是在冬天，不少家庭装有中央供暖系统，这个蒸馏器完全可以起到保湿作用，而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时，也可以随身携带一个蒸馏器，特别是住旅馆的时候。

2、宝宝房间放一盆水或地上洒水。水可以滋润空气，如果宝宝房间太干燥，不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水，也可以往地板上洒一些水，这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。

3、宝宝房间放加湿器。室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。不过妈咪要注意加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。

新生儿室内要注意什么

1、新生儿房间应该经常通通风，抱保持室内清新的空气；

2、室内要注意不能吸烟等有烟雾会让宝宝容易患呼吸道方面的疾病；

3、房间内一定要保持干净，头发和宠物等的毛屑很容易引起宝宝过敏；

4、家里有人感冒等情况时，要避免家长经常进入宝宝待的房间内，避免传染给宝宝。

5、家长可以准备好室温测量和湿度测量的工具。

新生儿适宜的室内温度3

新生儿室内温度怎样才适宜？

新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低，因而出生后，新生儿的体温明显下降。一小时内可降低2.5摄氏度，如果环境温度适中，新生儿的体温可逐渐回升，达到36摄氏度-37摄氏度，这种最适宜的环境温度，通常称为“适中温度”或“中性温度”，在这种环境温度下，可保持新生儿的正常体温，消耗的氧气也最少，新陈代谢率最低，热量消耗也少

使营养素核热能均以最大限度地用于身体的生长发育。因此，在适中温度的环境中，不但可预防疾病的发生，而体重增长也快。新生儿期的适中温度与新生儿的成熟程度和月龄有关。例如正常新生儿出生后第一天的“适中温度”为33摄氏度-35摄氏度，第二天以后逐渐降至22摄氏度-26摄氏度。

早产儿的室温要求比正常儿的要高一些。一般新生儿出生后3-5天才从医院回到家中，因此这时新生儿房间的温度保持在20摄氏度-22摄氏度为适宜。室温过高对新生儿不利，一来可引起新生儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热，呼吸增快，带走水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起发烧称“脱水热”。

如室温过低，可使新生儿体温不升，使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬，发生新生儿硬肿症，而影响四肢活动和吸吮。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的最基本措施。

保持室内温度的方法很多，常用的有空调，可随需要来调节温度。也可用暖气、火炉、取暖器来保持室内一定的温度，以适宜新生儿的需要。无论采用那种方法取暖，都会使空气干燥，因此，要保持一定的湿度，一般在50%左右。同时还要每天定时开窗2-3次，以保证室内空气新鲜，有利于新生儿的健康。

因为新生儿的体温调节中枢的功能发育不完善，尚不能随环境温度的变化而进行调节，当环境温度升高时，新生儿的体温也会升高，因此，夏季出生的新生儿，室温也应予以控制在20摄氏度-22摄氏度。

通常可用空调、电风扇等方法，但应避免将风直吹新生儿，可采用微风吊扇较为适宜。同样使用空调时，也应定时开窗换气，以保持室内空气新鲜，有利于新生儿呼吸系统的功能发育，保证身体健康。

④ 婴儿 冬天房间温度

新生儿的室内环境温度，常随体重及日龄的不同而不同，因此，室温的控制需要随着宝宝的出生天数而调节。出生24小时之内，裸体放置在暖箱中，所需要最适合环境温度为31-34度；体重较小的未成熟儿，所要求的温度比足月儿高，为33-34度。出生第二天以后，逐渐降至22-26度，早产儿的室温要求比正常儿要高，出生3-5天，足月新生儿房间的温度保持在20-22度适宜。冬天开空调对婴儿是很好的,但需要保持室内的温度在19摄氏度到23摄氏度之间,尽量不要频繁的带宝宝进出空调房间,以免因为室内外的温度差过大而导致宝宝受凉.另外,为了保证室内的空气新鲜,促进宝宝的健康发育,每天要定时的进行开窗通风换气,以保持新鲜空气在居室内的流通,并保证居室的湿度,减少宝宝被细菌或者病毒侵袭的可能性.

⑤ 冬天新生儿房间空调温度多少合适

一、婴儿房空调温度之保持合理范围

空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，婴幼儿由于体质较弱，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。

二、婴儿房空调温度之人体感觉舒适

就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。“生理零度”是人感觉的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的婴儿来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

三、婴儿房空调温度之避免超负荷

室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的父母们，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

⑥ 婴儿冬天适合的室内温度

婴儿期的适中温度与婴儿的成熟程度和月龄有关。例如正常婴儿出生后第一天的“适中温度”为33℃-35℃，第二天后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常婴儿的要高一些。一般婴儿出生后3-5天才从医院回到家中，因此这时婴儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。室温过高对婴儿不利，一来可引起婴儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热，呼吸增快，带走水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起发烧称“脱水热”。
冬季取暖方式较多，城市很多家庭有暖气，但往往达不到温度要求，这时可加用电暖器。农村多数采用炉子取暖，其补救措施可以睡热炕，在包裹外用暖水袋或者装热水的瓶子来帮助保暖，实在没有条件还可用成人体温为婴儿保暖。
怎么选择婴儿居住的环境
1、朝向。婴儿的房间最好选朝南的，这种房间阳光充足。当婴儿太小不能抱到室外晒太阳时，在朝南的房间打开玻璃窗，让阳光照射进来就可以达到目的了。
2、室温。注意保持室温在20～24℃左右。在这样的温度条件下，婴儿不会因寒冷而过多耗能，甚至引起硬肿症等，也不会因为室温过高导致脱水热，造成婴儿体温居高不下，甚至惊厥、死亡。
3、湿度。在55%-60%比较合适。到了冬天，相对湿度很低加上暖气房，很难做到，通过湿度计就很方便了解到房子里的湿度，可以采取加湿器加湿。
4、婴儿床。便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见，便于照料的位置放置一张属于婴儿的小床。如果房间实在太小，也可以放一个摇篮；摇篮放在桌子上，就可以少占用一些空间。
宝宝的婴儿房需要注意很多方面，温度、湿度、向阳都是需要注意的方面，虽然不能让宝宝长时间呆在寒冷的环境中，但是也不能太热，宝宝房间的温度最好保持恒温，差不多20摄氏度是比较适宜的温度，可以给宝宝一个健康舒适的生长环境