踢球的强度多少合适

1. 足球的气打到多少才算合适

足球打气打到什么程度
足球的打气打到什么程度一般有两种方法。一种是普通方法，一种是国际方法。对于普通足球来说，这两种方法都是适用的。
普通打气程度标准:自我感觉打到比较合适的气压时，用手拿球让球与腰部同高，然后轻轻松开手，让球进行自由落体运动。如果球能反弹到膝盖到膝盖以上20cm之间，此时打的气就足够了。如果弹的低就多打点儿气，如果弹的高就放一点儿气。

国际打气程度标准:国际足联有规定，在室外给足球打气到0.8Bar气压。此时站在硬地面上，用手拿球将球与胳膊持平，轻轻放开使其下坠，球反弹高度是开始高度的2/3或稍多就是合适的。