一个鸡蛋和多少水合适

Ⅰ 鸡蛋羹1个鸡蛋多少水

鸡蛋羹时鸡蛋和水的比例是1:2，一个鸡蛋放100克水。

鸡蛋羹是一道家常菜，用鸡蛋做成，鲜嫩可口。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质。蛋白质是优质蛋白质，可以修复肝组织损伤。

蛋，也被称为蛋和蛋，是由母鸡生产的蛋。外面有一个硬壳，里面有一个气室，蛋清和蛋黄部分。鸡蛋富含胆固醇和营养，重约50克，含有7克蛋白质。蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需求，易于被人体吸收，利用率高达98％。

注意事项：

蒸鸡蛋羹不宜加生水和热水。加入原水时，自来水中有空气。水煮沸后，排出空气，蛋羹就会出现小蜂窝，影响到蛋羹的质量和嫩度的缺乏，营养也会受到损害。

不宜使用滚烫的开水，否则开水会先把鸡蛋烫热，然后再去蒸，营养受损，甚至蒸出蛋羹。鸡蛋羹最好用温水蒸，这样既可避免营养损失，又可使鸡蛋羹表面光滑，软嫩如脑，口感鲜美。

Ⅱ 一个鸡蛋放多少水蒸鸡蛋羹

一个鸡蛋80克水蒸鸡蛋羹。

蒸鸡蛋羹的蛋液和水量要把控好，1个鸡蛋添加80克的清水即可，若是水量添加的少，会导致鸡蛋羹口感变老，若水量添加的过多，会导致鸡蛋羹太稀，影响美味。建议鸡蛋羹用微波炉蒸制，一般用中火只需要蒸2分钟，出锅后在撒上一些葱花就可以了。

蒸鸡蛋羹技巧

1、鸡蛋和清水的比较比例要合适。制作鸡蛋羹时，鸡蛋和清水的比例为一比二或一比一点五。喜欢吃口感较嫩的鸡蛋羹可以酌情增加清水的使用量。

2、蛋液过滤。调好的蛋液，可以过滤一遍至两遍，蒸出来的鸡蛋羹口感会更加细腻。蒸鸡蛋羹的火候不宜过大，以免影响鸡蛋羹的质地。

以上内容参考网络-鸡蛋羹

Ⅲ 蒸1个鸡蛋要放多少水蒸1个鸡蛋需要的水量

1、一个鸡蛋做蒸蛋要放78毫升的水。
2、准备材料：鸡蛋2个，饮用水156ml，酱油15ml，麻油5ml。
3、把两个鸡蛋放在碗中打散打匀。
4、在鸡蛋液中加入156ml的饮用水，用筷子继续打匀。
5、打匀后拿筛子把泡沫全部过滤掉，一定要过滤干净。
6、盖上保鲜薄膜，防止水滴进去鸡蛋羹不平。
7、把打好的鸡蛋液放到蒸锅里，先大火蒸10分钟，改小火12分钟。
8、小火蒸12分钟后，把火关掉，继续焖5分钟。
9、五分钟后拿出来后在鸡蛋液上倒上酱油和麻油就可以开动了。

Ⅳ 蒸一个鸡蛋放多少水

蒸鸡蛋有两种，一种是整只鸡蛋放蒸笼里蒸，就像水煮蛋那样，这种没什么技术含量，对放水量也没什么要求，只要不干锅，水放多少没有明确的要求。当然你也不能整满锅水吧，费水费煤气嘛。

要点一、水量，不管你打几个鸡蛋，水量是蛋液量的2倍左右，也可以是1:1，或者1:1.5，比如蛋液是半碗，那就放一碗水，水也不能放太多，太多了会造成蛋水分离；

要点二、建议用温水，不要使用冷水和开水，并不是说冷水不能用，而是冷水蒸出来的蛋口感不够嫩滑，温水做出来的效果更好。不要用开水，开水做的那是蛋花了；

要点三、一定要用滤网过滤，滤网不仅能过滤鸡蛋里面搅不散的杂质，也能过滤掉气泡，过滤后的蛋液蒸出来的水蒸蛋没有蜂窝小孔。

Ⅳ 一个蛋加多少水

1个鸡蛋可加入与该鸡蛋重量相同的1-3份水,加1份水鸡蛋羹硬一些,加3份水鸡蛋羹软一些。根据你的需要适当选择
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