暖奶的适合温度是多少

① 热奶的温度是多少

如果你以为热奶仅仅是把奶放在热水里随便一热那你就大错特错了，温奶可是一门大学问，如果温奶不正确，奶粉中的营养成分很有可能就会流失，如此一来宝宝就无法获取足够的营养。下面就来学习一下给宝宝热奶多少度的水才最合适。

热奶用多少度的水

一般来说，无论是给母乳加温，还是给奶粉加温，水温都应该控制在40℃左右。因为母乳或奶粉中，都含有许多不耐热的营养素，比如维生素C、维生素B和益生菌等，高温将导致这些营养素被破坏，换言之，也就是导致奶液中的营养流失。

但是若用温水温奶，会不会出现细菌污染呢？为避免这个问题，妈妈们应在挤奶时就做好卫生防护，挤好的奶水尽快放入冰箱冷冻，不给细菌滋长的机会。当奶水从冰箱里拿出来加热后，必须让宝宝在1小时内喝完，喝不完倒掉，不再重复进行冷冻。

至于奶粉，最好是冲调后立即给宝宝哺喂，不适合放入冰箱内储存，或是在温奶器中长时间加温。如果冲调后的配方奶未饮用，且超过2小时未予以冷藏，则不能再食用；如果已经开始哺喂，必须在1小时内饮用完毕。

常见的温奶方法

1、隔水烫热法：将装有母乳的奶瓶放在温热的水里浸泡，浸泡时经常晃动奶瓶使母乳受热均匀，但水平面不可没过奶瓶奶嘴接口处。由于温奶时间取决于奶量及热水量，因此温度是否适宜全靠妈妈们的经验积累，在温奶完成后最好再用温度计测量一下。

2、恒温温奶器：温奶器的操作简单，只要将温度设定在40℃，就可以自动对母乳进行加温。冷冻的母乳在加温时可能会出现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

如果你是一位合格的宝妈那就应该知道给宝宝温奶也是很重要的一个步骤，用过高或者过低的温度给宝宝温奶都很难留住奶粉中的营养成分，所以必须要用上述提到的温度范围才最好。热奶的方式很多，宝妈只要选取自己方便的方式就好了。

② 温奶多少度合适

正常情况下，奶水温度在40度最为合适。温度太低容易刺激婴儿肠胃引起腹泻，温度太高又怕烫伤婴儿食道。

③ 热牛奶什么温度最适宜

80℃~100℃。

牛奶加热最好用隔水加热，这是一种温和缓慢的加热方法，不需要打开牛奶包装，即带着包装直接放到容器中，倒入80℃左右的热水，时不时摇晃一下，待水温降至合适温度，牛奶也温热了，可以直接饮用。这种加热方法速度相对较慢，但安全便捷，可以最大限度地保留其中的营养成分。

想要喝到热的牛奶，不推荐带包装用微波炉加热，也不建议先煮开再冷却。最佳方法是，将牛奶带包装放入80℃左右的热水中，时不时摇晃一下，待水温降至合适温度，牛奶也就温热了，这样不但安全快捷，还能最大限度地保留其中的营养成分。煮奶时控制好火候也很关键，只要牛奶热到冒泡将要沸腾，即可关火。

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喝牛奶注意事项：

1、空腹喝牛奶

空腹时候喝牛奶是我们一定要注意的一件事情，因为在空腹的时候是最好不要饮用牛奶的，腹喝牛奶的时候就会让牛奶里面蛋白质被当做热能给消耗掉，这样就会让我们在吃饭的时候没有食欲进食。并且当牛奶喝到胃里面的话就很容易产生一个假饱的情况，这样对胃也不是很好。

2、牛奶配巧克力

很多在喝牛奶的时候会习惯性的吃巧克力，在很多人的眼里会觉得时候绝配的食物，其实这是一个错误的想法，因为牛奶跟巧克力一起吃进肚子里面的话就会让牛奶里面的钙跟巧克力的草酸发生化学反应，形成危害人体的有害物质—草酸钙。

3、牛奶配药

很多人在吃药的时候发现没有水就拿牛奶来代替，因为他们觉得牛奶属于健康营养的食物，没什么关系。但是最好还是不要这样做，因为有些药物是很容易跟牛奶里面的物质发生反应，让药物的效果减半。所以在吃药的2个小时之内最好也别喝牛奶。

④ 冬季奶温多少度合适

将温奶器温奶的温度设置为40度最为适宜，但是如果冬天室内气温过低，则可以考虑将温度设置高几度，最高不能超过五十度，一旦高于此温度，将会导致其中的营养成分受到破坏，宝宝再继续饮用便不再具备相应的价值。
冬天奶多少度合适
1.婴儿暖奶的话最合适的温度就是37-40摄氏度。这个温度怎么样判断呢。将水放在自己的手腕上，感觉有点热度不会烫手就是合适的暖奶温度了。也可以自己倒一点来喝，觉得这个温度刚刚好适合入口的话就是理想的温度了。
2.暖奶器的温度可自主调节，设置为37度即可。暖奶器是解决宝宝吃奶问题的一大利器。有了暖奶器，宝妈就不必在宝宝要吃奶时急忙地冲奶了，并且立即冲奶的温度往往太烫了，不适合立即给宝宝吃。利用暖奶器就可以让奶水保持在固定的温度，方便给宝宝喝。母乳温度多为37度，因此可将暖奶器定为37度。
3.不管是给孩子暖奶还是正常的冲泡奶粉，记得温度都应该要控制在理想的状态，自己觉得刚好入口的温度就是最适合的。要是温度太高导致婴儿奶粉中的营养物质都流失掉了，此时孩子喝再多的奶也吸收不到其中的营养的。冲调好的奶液直接喝，不仅温度适宜，还能避免奶液中因久放而滋生细菌或变质。冲调好的奶液不宜存放3个小时以上，否则奶液可能会滋生细菌或变质。

⑤ 暖奶器多少度温奶合适

通常情况下，建议将温奶器或者暖奶器设置为45度左右比较合适，因为这是宝宝喝奶的最佳温度，既能保留住奶粉中的营养物质，又能让宝宝的肠胃非常适应，可以说是一举两得。

⑥ 母乳加热需要多少度的水温

低于50度水温。

将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后的母乳宝宝没有吃完，就不要再保存了。

需要注意，母乳加热不要用微波炉。因为使用微波炉会减少母乳中甲型免疫球蛋白及维生素C的含量，并且受热不均匀；另外，56摄氏度以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性。

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母乳解冻的方法：

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。