肾虚者吃虫草一天吃多少合适

1. 冬虫夏草每日适合吃多少克

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同。如平常用来保健的每日吃5-10根；如治病用的每天服用8-12根。服用虫草期望达到的效果不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，小编在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。冬虫夏草每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定, 不同人的身体情况会有所不同,药用价值较高的虫草产于西藏那曲、青海玉树两个产地，以那曲虫草为例，同仁堂的虫草和福临门冬虫夏草的口碑都很好，同仁堂的价格大约是福临门的2倍左右。

2. 新鲜冬虫夏草一天能吃几根吃多少才合适

一、冬虫夏草具有保肺益肾、补精益髓之功效，并且在双向调节免疫力、调理内分泌和辅助抑制肿瘤细胞方面具有优势
二、一般体质虚弱的人如果服用干制虫草每天要五六根，而新鲜虫草只需2-3根。
三、冬虫夏草适用性很广（1）有肾病、呼吸道疾病的人（2）化疗术后需要固本培元的人（3）常年体质虚弱、抽烟的亚健康人群（4）工作学业压力大、需要大量消耗脑力的人群
此外，新鲜的冬虫夏草性温味甘，更容易被消化吸收，并还能发挥更好的滋补功效