来月经时的温度是多少

‘壹’ 女性来月经前体温多少正常

经期正常体温: 有排卵的月经基础体温呈双向型，即月经前半期体内偏低，后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2－36.5度，排卵后体温较排卵前增高0.3－0.5度。即36.8度左右。发育成熟的女性，从月经期结束以后至排卵期开始前，其基础体温偏低，排卵期开始时再一次降到最低点（有的人不降低），但仅为1天，此后，至月经开始时体温持续升高达36.7度左右。

‘贰’ 月经期的正常体温是多少

病情分析：月经期的体温跟平时没多大区别，因为每个人基础体温不一样，但一般36度到37度都是正常范围。一般是排卵期体温才会较平时高0.2到0.3度这样。 意见建议：月经期小腹疼痛，可以是子宫腺肌症引起，也可以是子宫内膜异位引起的或其他。若有性生活史，未避孕，则需行尿HCG检查看是否怀孕。

‘叁’ 月经前体温多少度正常

一般月经前体温是36.8℃以下是属于正常的情况，在月经来临之前体温会偏低，在月经后半期的时候体温才会慢慢升高。一般体温在36.2-36.℃5之间是比较正常的，每个人的身体情况不一样，因此体温也会出现变化，只要在这个正常范围之内都可以不必过于担心。女性在排卵期体温会出现变化，一般会增高0.3-0.5℃左右，即36.8℃左右。但是在月经来临之前可能体温有所下降，一般到中期的时候降低0.3-0.5℃是比较正常的。在中后期的时候又会逐渐升高，整个排卵期间和月经期间体温都会出现变化，平时可以适当的观察一下。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。