床垫温度调多少合适

① 人晚上睡觉时床垫最适宜的温度是多少(主要是夏天的晚上)

28度，这是人体最舒适温度，许多场合比如公司，商场，空调都是这温度

② 榻榻米的温度一般调到多少度

榻榻米的温度不要调太高，一般不要超过36度为宜，温度过高会造成口干舌燥，影响健康。一般情况下，睡觉前加温36度半小时，睡觉时把电源关闭就可以了，这样不但省电，也比较舒服。

③ 可以调节温度的玉石和赭石的床垫温度应设定多少合适

30℃左右。

玉石床垫和赭石床垫是近些年来流行的一类，用可加热的矿物块拼制成的床垫。这类据厂家宣传具有种种保健功能，但无有效的证明。不过作为一款可调节温度的床垫，确实可满足一些人群的睡眠需求。

可加热的矿物块拼制成的床垫表面

床垫温度应设定多少合适其实没有一定之规，根据各人的身体状况以及需求有很大差别。据统计 28℃ 是大多数人认为舒适的体表温度，睡眠时体表温度会有所上升。所以将床垫温度定在30℃，上面再垫一层褥垫，配合人体的调整能力，大多数人会感到合适。具体还可以根据需要自行调整。

④ 人晚上睡觉时床垫最适宜的温度是多少

一般而言，人身体局部温暖度为32度左右、相对湿度50%、气流速度25cm/s的睡眠微环境最为标准，也令人感到舒适，能有效延长深度睡眠时间。被窝温度过高会导致身体流汗过多，造成身体水分流失并滋生螨虫，过低则会引起机体的自我保护，都会干扰正常睡眠、降低睡眠质量，因此要重视寝具对维持人体睡眠舒适性的重要意义。

⑤ 水暖床垫最高温度能达到多少度

因为这个没有一个标准，所以不同品牌的床垫温度是不一样的。

国内比较好的水暖床垫有这几个：1，拉尼娜水暖床垫，温度0--62度。2.朗姆水暖床垫，温度0-50度。3，看今朝水暖床垫，温度0-48度。如果只是晚上睡觉用，那36-40就够了;如果用来温敷，那45度就差不多了;如果要杀菌除螨，需要55度以上。