蒸鸡蛋的比例多少合适

Ⅰ 蒸鸡蛋羹蛋和水的比例是多少

蛋和水的比例为1：1～1.5左右。

水蒸蛋方法：

材料：鸡蛋三个打碗里加一匙盐充分搅打，瘦肉末约一两，喜欢加香葱的人可用两棵切碎，油两匙（如果是化猪油就只需一匙），蚝油两大匙，熟白芝麻适量。

1、锅置火上放油烧至六成热，倒入肉末加适量盐炒散炒熟，放入蚝油和葱碎炒出香味起锅装小碗里待用。

Ⅱ 蒸鸡蛋羹加多少水合适

蛋和水的比例为1:1～1.5左右。
1.鸡蛋比例不能太大，因为太大了会出现蜂窝状的气孔，看着就不敢吃；而如果水放多了就会出现水蛋分离的情况，所以这个比例要掌握在差不多的比例上。
2.蒸鸡蛋羹的时候要用已经煮过的水，这样既能保证鸡蛋的营养防止营养流失，又能让蒸出来的鸡蛋表面像婴儿肌肤一样光滑，口感自然也是十分细嫩的。
而如果你用的是生水（就是自来水），加热之后水中的矿物质会析出，粗糙的矿物质会影响鸡蛋羹的细腻。
如果用太热的水那么在搅拌的过程中就直接冲成蛋花了，这样往轻了说会导致蛋水分离，往重了说就可以直接喝鸡蛋汤了。而且还有一个致命的问题是，自来水中含有氯气，加热之后就容易出现蜂窝状。
如果像给孩子吃蛋羹增加补钙的功效，可以网购小银鱼放入冰箱冷冻室里保存，整蛋羹前取出一些清洗干净并用水浸泡软后捞出切碎，放入蛋液里搅拌均匀即可一起上锅蒸了。

最好与鹌鹑蛋交替食用，这样营养更丰富均衡。

Ⅲ 做蒸蛋要放水的比例是多少

用料

主料

• 

  烹饪技巧

  1、加凉开水：蛋液中要加入凉开水或者温水，不要加生水或热开水，水与蛋液的比例为1：1或者1：1.5，蒸出来的蛋羹最好吃。加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹，会使营养免遭损失，也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑，口感鲜美；
  2、蛋液打匀：用筷子打散蛋液时，要把蛋液充分打散，不要用力过猛或者搅拌时间太久，会使蛋液起泡；
  3、过滤蛋液：打好的蛋液，用滤网过滤下，可保证蛋羹表面光滑平整；
  4、加盖小火蒸：蒸蛋羹时要盖上盖子或者保鲜膜，蒸制过程，水沸腾后要改为小火，蒸制时间8-10分钟，时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝，鲜味降低。

Ⅳ 蒸鸡蛋水的比例是多少合适

要想蒸好滑嫩可口的鸡蛋要掌握如下几点：

第一，蛋和水的比例是1：1.5，这是最隹比例。

第二，蒸鸡蛋最好先别放盐，放盐易起蜂窝。

第三，蒸鸡蛋的水应用凉开水。

第四，蒸鸡蛋千万不要用大火。

下面说说蒸鸡蛋的具体操作方法。

拿容器打4到5个鸡蛋，用筷子一次性不停的顺一个方向匆分打散，再按上述比例注入凉开水，再匆分打散打匀，准备一个蒸碗（碗越薄越好，最好是用不锈钢浅圆盘），拿筷子隔住蛋液表面的泡沫，将蛋液慢慢倒入蒸盘中，如果不隔掉泡沫蒸好的鸡蛋同样会起蜂窝。用保鲜膜封好蒸盘，再用牙签在保鲜膜上均匀插些小孔，预防蒸锅中的水漫入蛋液中。锅中上水放入蒸笼大火将水烧开，将蒸盘放入蒸笼上改小火开始蒸。蒸制两到三分钟时揭开锅盖放放气，随即盖上锅盖蒸十分钟，一盘滑嫩可口的蒸水蛋就可出锅了，淋上蒸鱼豉油，滴几滴小磨香油，撒上新鲜的葱花，此时大功告成！

Ⅳ 在制作蒸鸡蛋的时候，水和蛋液的比例是多少比较好

一碗鸡蛋羹要做的好吃，至少得做到柔嫩无硬块、内部无蜂窝、细品无腥味这几点，那么这就需要从选材、水和蛋液比例、搅打过程、蒸制时间等方面去把控，如此才能得到一碗完美的鸡蛋羹。蒸出来的比较硬，因为水分太少了；如果水和蛋液的比例是2:1，感觉蒸出来的鸡蛋羹还行，不过也不是太嫩；所以我蒸鸡蛋羹的时候一般在2-2.5:1之间，这样蒸出来的鸡蛋羹口感好比较嫩。

Ⅵ 蒸鸡蛋羹的时候，水和蛋液的比例是多少合适呢

鸡蛋羹是品尝鸡蛋鲜嫩和获取鸡蛋营养的最好方式之一，甚至也被用来当做小孩的辅食。这是因为鸡蛋羹的口感柔嫩、入口即化，而且营养又特别符合我们人体的需要，鸡蛋本身又是吸收利用率非常高的食物，所以我印象中小时候有鸡蛋羹拌饭就可以吃得非常开心了。蒸鸡蛋羹是个技术活，许多宝妈都要学会，因为鸡蛋羹是婴幼儿很好的辅食。不过给婴幼儿食用，需要把鸡蛋羹蒸的滑嫩，鸡蛋液和水融合，这样才能更好的让宝宝食用，吸收更多的营养。

蒸鸡蛋羹的时候，水和蛋液的比例为多少？

除了水和蛋液的比例，水温也是很关键的，还要撇去泡沫，防止形成蜂窝。上锅蒸鸡蛋包上保鲜膜，防止水蒸气滴落，影响蛋羹的美观度。

以上就是蒸鸡蛋羹的方法，自己每次都是这样做的，蛋羹滑嫩，非常好吃，你可以试试哦。

Ⅶ 蒸鸡蛋羹放多少水 水温比例多少合适做

蒸鸡蛋羹一般蛋和水的比例在1：2或1：3为宜，喜欢吃嫩的就多放点水，爱吃老的就少加水。

用三十到四十摄氏度的温水做会更好吃。

蒸鸡蛋羹的做法有以下几个步骤。

一、材料准备。

鸡蛋2个、温水约5汤匙（75ml）、盐1/2茶匙（3克）、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙（1ml）。

二、制做方法。

1、将鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。（可用打蛋器
打至起泡即可）

Ⅷ 蒸蛋比例多少

1.蛋和水的比例约为1：2；
2.要加温水并与蛋液充分搅匀；
3.加入香油、盐、鸡精、葱花等调味品稍搅一下；
4.等蒸锅水烧开后再放入装蛋液的碗，小火蒸至蛋液凝固即关火。