血糖高调理餐后血糖多少合适

1. 餐后血糖多少算正常

意见建议：你好，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病。建议你到医院系统用药治疗为好，

2. 糖尿病人餐后血糖控制在多少合适

糖尿病患者空腹血糖≥7.0 mmol/l，餐后两小时血糖≥11.1 mmol/l。属于比较理想的。

3. 餐后血糖高和空腹血糖高哪个更严重餐后两小时血糖多少正常

空腹血糖不等于不吃东西时的血糖，但是不吃东西的时间有明确的要求。一般需要8-12个小时过夜。第二天早上测得的血糖为空腹血糖。

其实空腹血糖和餐后血糖并不比其他更重要。它们是人体血糖水平的左手和右手。为了保持健康，两种血糖水平都应该达标并长期稳定。

此外，由于空腹血糖和餐后血糖受多种因素影响，王药师建议糖尿病患者应多关注另一项指标——糖化血红蛋白(HbA1c)，它能反映患者近2-3个月的血糖水平，影响因素少，是评价长期血糖控制和临床调整用药的重要指标。

降血糖的方法是老生常谈，很多人说得很巧妙，但关键是要放在位。提醒患者记住以下四点。

第一，饮食总量要控制，营养要均衡。以粗粮为主食，多吃蔬菜，从鱼、虾、禽、蛋、奶中获取优质蛋白质和不饱和脂肪酸，在不多吃的基础上保证丰富营养的充足摄入。

第二，运动可以有效降低血糖，但需要坚持。每天进行半小时左右的快走、慢跑等中等强度的运动，保证运动量达标，运动后微微出汗为宜。长期坚持可以提高胰岛素敏感性，强健肌肉，稳定血糖。

第三，安心。情绪波动会导致压力和血糖波动。建议患者保持平静的心态，避免紧张、焦虑和愤怒。

第四，规范用药。降糖药种类繁多，患者应在医生的指导下坚持规范用药，按时服药，以便更好地控制血糖。

4. 患2型糖尿病四五年的人，餐后血糖控制在多少合适

正常人餐前血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，餐后血糖正常值是小于11.1mmol/L。但是基于糖尿病人的体质和病情不一，所以，糖尿病病人正常的餐后2小时血糖至少要小于11.1mmol/L，最好能小于7.8mmol/L，才属于正常。

控制血糖是糖尿病人控制病情的关键，但由于很多病人在餐前餐后的血糖波动较大，不利于进餐和病情控制，那么，你知道糖尿病人餐后血糖控制在多少最好么？
糖尿病专家指出：了解糖尿病人餐后血糖应控制在多少最好，不仅有利于病人的进餐，且还更有利于控制血糖。
餐后2小时血糖监测意义
专家解释，餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，整2个小时后测血糖。测量时应按与平时一样的时间和剂量服药、注射胰岛素和吃饭。餐后2小时血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响。
餐后2小时血糖：反映胰岛β细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好，周围组织对胰岛素敏感，无胰岛素抵抗现象，则餐后2小时血糖值应下降到4.6～7.8毫摩尔/升。但若储备功能虽好，甚至一些糖尿病患者分泌胰岛素比正常人还高，却由于周围组织对胰岛素抵抗，或胰岛素抵抗虽不明显，但胰岛β细胞功能已较差，则餐后2小时血糖可明显升高。
测餐后2小时血糖能发现可能存在的餐后高血糖。很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖很高，如果只检查空腹血糖，往往会使部分患者漏诊。同时餐后2小时血糖能较好地反映进食及使用降糖药是否合适，这是空腹血糖不能完全反映的。另外，检测餐后2小时血糖不影响正常服药或打针，也不影响正常进食，所以餐后2小时检测不会引起血糖特别大的波动。
糖尿病人正常的餐后血糖值
糖尿病专家解释，血液中的糖分称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
糖份是我们身体必不可少的营养之一。人们摄入谷物、蔬果等，经过消化系统转化为单糖(如葡萄糖等)进入血液，运送到全身细胞，作为能量的来源。
如果一时消耗不了，则转化为糖原储存在肝脏和肌肉中，肝脏可储糖70～120克，约占肝重的6～10%。细胞所能储存的肝糖是有限的，如果摄入的糖分过多，多余的糖即转变为脂肪。

5. 高血糖如何控制餐后血糖

重视对餐后血糖的监测，在确诊患有2型糖尿病之后，不仅需要经常性地检查空腹血糖和尿糖，更应经常监测餐后血糖。对于2型糖尿病患者，病情不稳定时每天检查血糖，病情稳定时每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖；另外，还应3个月左右检测1次糖化血红蛋白。所以要通过药物治疗和食物来控制你的血糖的。

6. 成人餐后2小时血糖多少合适啊

你好，一般情况下成人餐后2小时血糖需要小于11.1 mmol/l，空腹血糖需要小于7mmol/l的。<br><br>如果比较高，可能就是糖尿病的情况，需要检查清楚后及时的对症治疗的，祝你身体健康。

7. 餐后血糖多少合适

餐后血糖正常值：
餐后1小时:6.7-9.4毫摩/升、餐后2小时:≤7.8毫摩/升
餐后血糖一般是指早、中、晚餐后2小时测定的血糖。餐后血糖代表葡萄糖负荷后的血糖水平，一般通用早餐后2小时血糖测定。餐后血糖是早期诊断糖尿病的重要指标，也对预防糖尿病大血管和微血管并发症的发生有重要作用。通常餐后血糖水平比空腹血糖水平要高，当餐后血糖超过11.1mmol/L时，可引起多种并发症，如肾脏病变、心脑血管病变、四肢麻木等。

8. 糖尿病餐前血糖和餐后血糖是多少为合适

正常情况下 空腹血糖不能高于6 饭后血糖不高于12的话 应该算是正常范围

9. 血糖偏高吃什么食物和水果好餐后血糖的正常值是多少

可以降低血糖的九种食物：

1、燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

山药能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。