女性喝四物汤多少克合适

① 女人的四味汤是哪四味每一味要几克

补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。

四大主角介绍

当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

四物汤也可以自己煮，所用的药材在一般药店里都能够买到，只要按照下面的做法就可以啦！

基本煮法

材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

提醒：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。

不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！

② 四物汤药量分别多少克适合脾胃不好的人喝

脾胃不好的人，，最好不要服用四物汤啊。。

③ 女人四物汤标准配方

四物汤是中国传统的一道药膳，主要有补血活血等功能。四物汤曾被记载于《太平惠民和剂局方》中，书中记载的这款药膳的主要功效是治疗女性疾病，后来，也被多本医学书籍记载，其功效均被记录为补血活血，对女性调理身体有极大的作用。现在很多女性都尝试喝四物汤调理身体，但是因为不知道四物汤的标准配方，所以很多人效果都不明显，今天我们主要说的就是四物汤的标准配方。

最传统的四物汤所采用的四种药材分别是当归，白芍，熟地黄，川芎。其中当归的作用是补血活血，调经止痛，润肠通便等，经常用当归泡水喝，可以有效缓解血虚血瘀的症状。白芍的作用则是养血调经，柔肝止痛，经常饮用可以改善身体的肝功能，以及盗汗，腹痛，头晕目眩等。川芎的功能是活血行气对治疗头疼等症状有很好的效果，而其中的第四种药材熟地黄的作用既能补血滋阴，又能补精益髓。它的做法也非常简单，首先先各选当归，白芍，川芎，熟地黄12克，用温水先浸泡20-30分钟，冲洗过后放在砂锅里，加水到达砂锅的一半左右即可，小火慢慢煮。

四物汤标准配方是什么 教你做真正的食疗佳汤

还有一种比较流行的四物汤的做法，其中四种药材则是当归，川芎，肉桂，熟地黄，用生地黄取代熟地黄也是可以的。与传统四物汤不同的是，这款四物汤里面用肉桂取代了白芍。肉桂的别名玉桂，平安树等，是一款对人体非常好的药材。它的主要功能是治疗腹痛腹泻，滋润脾胃，去除人体内寒气湿气。

还有一款非常流行的玫瑰四物汤，就是在传统四物汤的基础上添加了玫瑰花瓣。玫瑰花对于女性调理身体是非常有帮助的，很多女性日常都会喝玫瑰花茶，以达到美容养颜，通血活络等作用。其中玫瑰花中含有非常丰富的维生素A，维生素C等，不仅可以调理气血，还能滋润肠胃，抑制皱纹生长。长期饮用可以活血散瘀，使人更有活力。所以在传统四物汤里面添加玫瑰的是为了更好的美容养颜，让皮肤更加光滑水嫩有弹性。但是这款四物汤不适合阴虚火旺和正在经期的女性。

对于月经不调，营血虚亏的女性来说，四物汤是一个非常好的选择。虽然现在四物汤的做法有很多，各种新方法层出不穷，但是拿不准制作方法的女性可以直接选择最传统的配方，那就是白芍，熟地黄，川穹以及当归各12克，这个配方也是从宋代流传至今的，相信它一定是有极好的效果，是真正的食疗佳汤，才会被这么多人选择。

④ 四物汤是哪四物各多少克

四物汤的四物指当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材。药方组成为当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克，用法是水煎服。四物汤被誉为“妇科圣方”，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。

四物汤以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成，《太平惠民合剂局方》中记载的配比是当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克。四物汤是中医补血、养血的经典药膳，具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

四物汤怎么搭配好？

1、单独煎水喝 材料：熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g。做法：将准备好的材料先过下水，然后放入锅中加水煎煮，最后去渣留汁饮用即可。

2、炖汤喝 四物汤还可以用来炖鱼、炖肉煲汤饮用。四物排骨汤：排骨洗净斩块，汆水捞起。将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净，放入过滤纱袋中。煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。

⑤ 四物汤一次喝多少合适

一般四物汤一周和两三次就可以了，一个月喝到8-12次为宜，喝多了也不是很好。四物汤主要是调节气血，舒经活络，不要过度的去喝，适量的喝才行，要注意的是如果是月经期的话就不要喝了，等月经了了以后干净后第二天才可以喝四物汤！如果和四物汤为了治病，调理身体的话最好要在专业的医生指导下选择使用，不要过度的服用反而造成不良的影响！

⑥ 女人喝四物汤对身体健康有什么好处

先介绍下四物汤，你看看就会明白了。
【组成】当归(10克)川芎(8克)白芍(12克)熟地(12克)
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
【用法】现代服法:作汤剂，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
【类别】:补益类
当归:性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命b12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地:性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎:性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍:性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。 【时节】四物汤最合适复用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
四物汤有如下功效:
调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

⑦ 女人该怎么喝四物汤

四物汤对女性的好处

“四物汤”是中医补血、养血的经典药方，被称为妇人病的圣药，具有补血、行血、活血的功效，由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三件大事。每次月经后补“四物汤”，能使面色红润，滋润皮肤。

1、四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

2、四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁！

3、四物汤既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。

4、四物汤可帮助活血化瘀、排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

5、四物汤可减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

另外，四物汤可以滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，如果在医生的指导下定期服用，有助于气血通顺，减少手脚冰冷症状，并使脸色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化，使人看起来更为年轻。

四物汤的方中组成多为温补的行血药，有助于气血顺畅，缓解手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化。如果喝不惯中药味，可加入红枣、枸杞和冰糖，或者加鸡、排骨或鲫鱼。大S的做法就是加入排骨煲汤，口感和营养都更好一些。

七类女性不宜喝四物汤

1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。

2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质（或内热比较大）、容易上火长痘痘的女性不宜服用。

3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。

4、服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状，最好先停止服用。

5、四物汤虽然是治疗血虚症的基础方剂，但因具有凉血滋润的作用，所以高度贫血而口唇苍白者，及肠胃虚弱易腹泻者并不适用。若平时肠胃虚弱、容易腹泻者，属气血双亏，可在四物汤的基础上加上四君子汤即“八珍汤”，为气血双补的基础方，可适用于各种虚弱病患，能增进食欲兼补血和恢复精力；但用以治疗极度虚弱衰竭者，药力仍嫌不足

6、当归对子宫有双向作用，水溶性的成份具有子宫收缩、兴奋的作用；挥发性精油具有子宫弛缓、抑制的作用。因此若需要子宫收缩，可先久煎将当归的精油成份挥发去除；需要子宫弛缓时宜将当归后下，不宜久煎。

7、四物汤对血虚体质的患者比较适用，其他体质的女性最好经过中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。内容引自99健康网

⑧ 四物汤是哪四物各多少克

熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。

方中，当归为君药，其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，可补血活血、调经止痛、润肠通便、泽颜润肤。熟地为臣药，味甘，性微温，归肝、肾经，可补血滋阴、益精填髓。

现代药理研究表明，熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使其中的阿魏酸增加，使补血活血功效增强，能治疗女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。

白芍为佐药，其味苦、酸，性微寒，归肝、脾经，能养血调经、柔肝敛阴、缓急止痛，对血虚面色无华、月经不调有很好的疗效。

川芎为使药，其味辛，性温，归肝、胆、心包经，可活血行气、祛风止痛，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑沮丧等经前症状。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使宫血调和。

食用注意事项：

第一，不宜天天服用，否则会造成经血过多、呼吸喘促、脸色惨白，甚至内分泌失调，诱发子宫病变；

第二，孕妇或哺乳期不宜服用；

第三，四物汤温燥，经常便秘、热性体质、容易上火的女性不宜服用；

第四，重度贫血而口唇苍白者，以及肠胃虚弱易腹泻的女性并不适用。此外，感冒时也不能用，以免上火，加重病情。

以上内容参考：人民健康网-四物汤补血调经

⑨ 四物汤的功效与配方是什么剂量要多少克一般要怎么喝

你好：功效补血养血活血.
主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
其主要成分为熟地,当归,白芍,川芎.
营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
四物汤是调理气血的，对寒性并无效果，它的功能是对胃癌肿瘤治疗后的调养有着非常好的治疗作用。剂量是根据病情而定，一般的配方是：熟地35克、当归20克、白芍20克、
川芎12克。

⑩ 四物汤标准配方多少克

其药物组成为熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首。

仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损，阴血不能内守而致的多种出血证而设，蔺氏减去其中暖宫调经，养血止血之阿胶、艾叶和甘草，将生地易为熟地、芍药定为白芍，保留原方之当归、川芎，并名之以“四物汤”，从而使养血止血，调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。

配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。

方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通，补血调血理冲任，加减运用在其中。

菜品特色

四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

营养价值

四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化。

以上内容参考：网络-四物汤、网络-养颜四物汤