女人158个子多少斤合适

❶ 女孩子158多少斤合适

女孩子身高158一般正常90到110斤都是正常的！

❷ 女生158多少斤才算标准

其实身高体重都是外在的表现。唉一个人的内在才是最美的。但说真的啊一米五八，嗯，这样的身高不算高，所以说不能太胖了，100斤左右吧。这样看起来还算比较的和谐一点。太胖就不好看了。

❸ 女孩身高158CM，体重要多少斤才算标准

女生158cm的标准体重范围大概是95-116斤，标准体重的计算公式为（身高-105）×2，在正负10%的范围内均为正常，理想的体重为（身高-100）×0.85。如果要维持标准体重，最好的就是要生活规律、合理饮食，并且坚持体育锻炼，在饮食上不要吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，避免经常的喝酒和饮料，避免暴饮暴食，要做到清淡饮食。并且要长期坚持体育锻炼，如慢跑、游泳、打球等等。只有保持标准体重，才能够预防高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。

❹ 女生158多少斤才好看吗

建议158的女生体重在46.2公斤～59.9公斤之间，当然你想看起来漂亮接近46公斤是最好的，但不要再低了，毕竟还是身体最重要。

注意事项：

1、计算方法一：

体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2；算式写法：BMI=体重/（身高）^2。

正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，≥28.0）。

超重：体重指数=25-30；轻度肥胖：体重指数>30；中度肥胖：体重指数>35；重度肥胖：体重指数>40。

2、计算方法二：

标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）；标准体重正负10%为正常体重；标准体重正负10%~20%为体重偏重或；标准体重正负20以上为肥胖或体重不足。

3. 计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105。

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

❺ 158CM的女生体重多少算苗条

体重是衡量和反映一个人健康状态的重要标准之一，过重或过胖对于健康都是不利的。体重的变化也会映射出一个人的身体热量平衡状态，身高和体重的不协调也不会给人以美感。

标准体重：身高大于165厘米的体重，应该是身高减100，所得的数值是标准体重的数值的公斤数。如果身高小于165厘米，标准体重应该是身高减105，所得的数值为标准体重数值的公斤数，女性一般是减100。

❻ 女生身高158体重多少算合适

评价指标： 1.标准体重（kg）： 女：身长（cm）－100 正常体重为标准体重±10％(所以注意，标准体重是一个值，而正常体重是一个范围） 低于10％～20％为消瘦，低于20％为严重消瘦。 2.体重指数（body mass index，BMI），是目前评价营养状况的最普遍和最重要的方法。 计算方法：BMI＝体重（kg）/身高（m）的平方 我国成人标准（注意是成人，可以参考以下）：正常在18.5～2 3.9，轻瘦为17.0～18.4，中度消瘦为16.0～16.9，16.0以下为重度消瘦。 不过评价一个人是否健康，还有很多指标，如皮褶厚度、上臂围等等。另外，你还在发育期，这些数值可以参考，有些不一定适合（但也不能偏离太多），再就是现在的女生，很多追求瘦，追求骨感，所以偏瘦的多。