85腰围多少合适

㈠ 男人标准腰围对照表

男人腰围只要确保不超过85厘米，就是标准的。这个标准是中国的肥胖问题专家通过一系列的研究和结论得出来的，如果腰围太大的话，可能就会影响寿命，也就是腰围越大，那么说明通常会越短。由于每个男人的身高还有体重不一样，所以不同的男人那么腰围也就不一样，但是不管如何都不要超过85厘米，一旦超过了这个标准，就特别容易得很多慢性疾病。比如心脏病，糖尿病，高血压等等疾病。这些疾病虽然不是什么绝症，但是对于人体的健康是非常有影响的，所以要注意控制腰围。
这样的腰围究竟算不算胖?

标准的腰围是不是意味着体脂含量低?

那就来看看男女的体脂含量与腰围关系对照表!

科学上对于肥胖的定义，并不是仅仅是体重超过正常范围，而减肥也不是简单的减重。健身教练喜欢用BMI指数来衡量一个人的身体水平，可是这个指数并不能说明身材的好坏。

和身材直接挂钩的是体脂率，体脂率的定义是:人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，它反应人体内脂肪含量的多少。所以脂肪率含量的高低，才是判断人胖瘦的标准。接下来就来看看残酷无比的男女体脂率腰围对照表吧。

女性

8%~10% --臀大肌出现横纹，极少数女运动员达到的竞技状态，健身全能王陈意涵的体脂都有11%。体脂率这么低会引起乳房缩小，月经紊乱甚至闭经，若并不从事运动行业，不要这样虐待自己。

11%~17% --背肌显露，腹外斜肌分块和腹肌分块更加明显，是许多专业女运动员才会有的体脂率含量。

18%~23% --一般女性较为理想的水平。全身各部位脂肪不松弛，腹肌有所分块但并不十分显露，需要靠力量运动和器械运动来保持身材。

㈡ 正常成人腰围多大

成年人群适宜的腰围数：男士为85厘米，女士为80厘米。

男性：身高（cm）÷2-11（cm），±5%为正常范围。

女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配，测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点，将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。

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所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

结论：公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值，既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。

㈢ 85cm是多少腰围u

85厘米=0.929571304码，85厘米相当于33码左右，市尺2.55尺的腰围。

裤子尺码对照表 29码＝2.2尺腰30码＝2.3尺腰31码＝2.4尺腰32码＝2.5尺腰 33码＝2.6尺腰34码＝2.7尺腰36码＝2.8尺腰38码＝2.9尺腰 40码＝3.0尺腰。

因为1米=3尺=100厘米，所以腰围85厘米=0.85*3=2.55尺，四舍五入等于二尺六，很多时候尺码表都是按整数取整的，因此腰围85厘米的人买裤子要买二尺六的。买裤子前最好先量一下自己的腰围再买，因为人身体的数据是在不断变化的，按照以前的数据买难免会不合身。

测量腰围的方法：

第一步，要去除腰部覆盖的衣物，然后人放松站立。

第二步，将皮尺绕过腰部，调整尺子的放置的高度使能通过左右两侧的肠骨上缘和肋骨下缘的中间点注意皮尺要和地面保持水平，紧贴但不压迫皮肤。

第三步，保持正常的呼吸，吐气结束时，量取腰围。

如果男性腰围≧90公分、女性腰围≧80公分，表示腹部肥胖。腹部腰围如果被判定为肥胖者，平时要注意腹部的减脂，经常测量腰围，适度运动，循序渐进并且坚持，每天至少要保持30分钟的中度运动量。

㈣ 正常成年人腰围正常值是多少

正常值：男性＜85厘米，女性＜80厘米。

测量方法：身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。

腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。

腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，如果脂肪过多，就会破坏胰岛素系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。不仅如此，世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8倍。

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需要提醒的是，即使那些体重达标的人，如果腰上堆积太多脂肪，也同样有较高的心脏病发作风险。久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围85厘米，女性腰围80厘米即为超标。

专家建议，腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。同时，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。

㈤ 85厘米的腰围是多少尺，想要修身一点的，应该买多少码的裤子

1米等于3尺，85厘米=0.85*3=2.55=2尺5寸5，四舍五入等于二尺六，你可以考虑二尺五或者二尺六的裤子哦

㈥ 腰围85是多大码数

腰围85是32-33码的。

根据腰围计算尺码的方法：

85/33.33=2.55尺，2.55*10=25.5寸，25.5+7=32.5码。

世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

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常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。

在国家标准GB/T1335中，女装上衣S号（小号）的号型是155/80A；M号（中号）为160/84A；L号（大号）为165/88A。“号”是指服装的长短，“型”是指服装的肥瘦。如165/88A，斜线前后的数字表示人体高度和人的胸围或腰围，斜线后面的字母表示人的体形特征。

Y型指胸大腰细的体型，A型表示一般体型，B型表示微胖体型，C型表示胖体型，区别体型的方法是看胸围减去腰围的数值而定。

成品尺寸

1、胸围 (B)：人体净胸围(B0)加放松量得到。

2、腰围 (w)：人体净腰围(w0)加放松量得到。

3、臀围（H）：人体净臀围（H0）加放松量得到。

4、肩围（s）：人体肩围（s0）加放松量得到。

5、领围（N）：人体颈围（N0）加放松量得到。

6、号（h）：号是服装工业化生产中概括出的以厘米(cm)为单位的身高数值，一般的号采用取整的办法设置，不是直接测量得到的。例如：165号、170号等等。通常情况下，号的个位数值非5即0，号的档差为5。

7、半号：以厘米为单位设置的上体长的数值，等于号的一半。

除此之外，还有头围、胸下围、袖根围、袖上围、袖下围、袖口围、下腰围、臀上围、裤根围、裤腿围、裤脚围等等，但是不常用。

㈦ 腰围正常值

中国成年男性腰围的正常值为小于85cm，大于或等于85cm而
腰 围是衡量一个人肥胖程度的重要指标，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值。世界卫生组织建议将腰围男性>94cm，女性>80cm作为肥胖的标准，但这一标准较适合于欧美人群。对于亚太地区包括中国人群，建议采用腰围男性>90cm、女性>80cm作为肥胖的标准更合适。但是国内也有研究显示，对于中国女性腰围>85cm可能是一个更为合适的标准，这方面的争议还有待于更多的研究数据来支持。

㈧ 腰围85厘米要穿多大的裤子

1、腰围85厘米的是2尺55，穿32或33码的裤子。
2、计算步骤
85/33.33=2.55，2.55*10=25.5，25.5+7=32.5
3、尺码对照表
26码＝1.9尺腰
27码＝2尺腰
28码＝2.1尺腰
29码＝2.2尺腰
30码＝2.3尺腰
31码＝2.4尺腰
32码＝2.5尺腰
33码＝2.6尺腰
34码＝2.7尺腰
36码＝2.8尺腰
38码＝2.9尺腰
40码＝3.0尺腰

㈨ 腰围85厘米是多大码的裤子

腰围85厘米的是2尺55,穿32或33码的裤子。

测量腰围方法：要去除腰部覆盖的衣物，然后人放松站立，将皮尺绕过腰部，调整尺子的放置的高度使能通过左右两侧的肠骨上缘和肋骨下缘的中间点注意皮尺要和地面保持水平，紧贴但不压迫皮肤，保持正常的呼吸，吐气结束时，量取腰围。

裤子注意事项

需要注意两手抓住牛仔裤裤脚，手臂向两侧伸展，尽量保持裤腿平整无褶皱。

想知道裤腿会不会太紧，穿脱是否方便，可以把手握成拳头，然后伸进裤腿里。

裤子穿久了或者拉拉链太用力，拉链就容易坏掉。拉链裂开一个口子，再怎么拉也拉不上，其实自己动手就能修好。