一根虫草多少克合适

❶ 冬虫夏草一次吃几根

虫草一次吃一根即可，虫草具体的量还需要根据身体状况而定。

虫草一般一天吃一点就好了，最好吃一根左右就可以了。每个人的身体状况以及需求是不一样的，所以服用的最佳的虫草量也是不一样的。一般来说，健康以及亚健康的人，一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可，如果是调理，那就可以根据情况，适当增加到3g-5g左右。

虫草虽然它的营养价值以及疗效特别好，能够很好地提高人体的免疫力，但是也不能多吃，吃多了之后容易对身体造成一定的负担，从而影响身体健康。平时一定要注意饮食均衡，要多吃含维生素丰富的蔬菜以及水果。

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关于冬虫夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2次，每次饮服15～20毫升，喝完酒后，可以将冬虫夏草吃掉，不浪费营养。

直接咀嚼食用冬虫夏草是吃法中较为传统的吃法也是较为古老的吃法，一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫，直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以，想要直接咀嚼使用冬虫夏草，就必须选择新鲜的冬虫夏草。

❷ 冬虫夏草一只是多少克啊

冬虫夏草是根据大小来决定冬虫夏草的价格，从市面上的冬虫夏草销售的情况来说，但部分的冬虫夏草都是四条一克或者五条一克。您要是选择购买的话最好就是去网上或者线下比较安全。

❸ 想买虫草送领导，买多少克的比较合适

送领导的，选大一点的比较好，从外观看起来，大草更加起来金黄漂亮。可以看一下A5000虫草的礼品系列，0.4g~0.66g/根。

❹ 虫草多少根为一克

2-3根左右。

冬虫夏草是临床上比较名贵的一种中药，大小各不相同，一般情况下2~3根为一克。冬虫夏草功效比较多，而且效果也非常好，主要是具有补肾壮阳、止血化痰、健脾补肾、补肺等作用。可以治疗肾阳不足引起的阳痿早泄，以及肺气不足、肺肾两虚等引起的咳嗽、咳痰、咳血、呼吸困难等情况。此外冬虫夏草具有很好的提高免疫力的作用，可以用于癌症放化疗术后的恢复治疗。

虫草食用禁忌

需要注意风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。在食物方面不要和萝卜一块食用。冬虫夏草高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。

冬虫夏草并不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉，体内多有痰热。又因工作压力大、感觉疲劳，会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。

以上内容参考网络-虫草、人民网-冬虫夏草你会用吗？用错反而让你越来越虚

❺ 虫草几条1克的好

一般分为4种比例：

精选特级：1.6根一克 (极品虫草王)

精选一级：2根一克 (送礼居多)

精选二级：3根一克 (此为辅助治疗居多)

精选三级：4根一克 (此为一般规格，自己吃居多)

不入精选：5根一克 及以下。 这种规格的高海拔那曲虫草很少，一般都是低海拔虫草居多。

一根干的冬虫夏草的重量是新鲜冬虫夏草的一半还要少一些，新鲜的冬虫夏草晒干后的体积也会小一倍多一点，但有种特殊情况就是产在低海拔杂木丛中的冬虫夏草这种体积变化很多，新鲜的很大但干后只有火材棍那么大颜色发暗甚至发黑，重量更是少许多，这就是我们在原产地常说的冬虫夏草的密度不一样。小编从事多年新鲜冬虫夏草的凉晒总结的经验，越是产在海拔低的冬虫夏草其密度越大，干后颜色越差。产在海拔越高的冬虫夏草其密度越小，干后颜色黄亮。重量也上去了。下面我们把新鲜的冬虫夏草和干的分享给大家：

冬虫夏草最大的一根有多少克，一克最贵的虫草价格又是在什么价位。现在个头越大的冬虫夏草，价格也是越贵的。对于冬虫夏草鲜草而言，最大的鲜草一根的克度在2-2.5一根。这样的鲜草也都是比较大的，而且这种鲜草的价格也比较高。鲜草一根在一克左右的虫草价格在90-100元一根。鲜草克度一根在2.5一根的鲜草，价格在150-180元一根的价格。这些也都是比较优质的鲜草，当然这样的规格虫草也都是比较少的，一般市场上普遍鲜草比较常见的，一根鲜草的重量在0.7-1.0左右一根的鲜草先对比较多。这样的克度的鲜草价格在40-90元左右。

而先对干草的重量而言，一般个头比较大的干草。是在1400条一斤的虫草，这类虫草也是最优质的虫草王，这类一根干草的克度在0.7左右一根的干草。相对虫草王的数量也都是比较少。但是相对这种比较优势而且数量比较少的虫草它们的价格也都是比较昂贵的。一般数量在1400根每公斤的虫草价格在25万到35万不等的价格，所以相对这种优质稀少的虫草，自然价格都要比一般的虫草价格昂贵不少。而一般市面上的虫草规格都是在2000条到6000条每公斤左右。这样数量的虫草也是普遍的。

比较大的干冬虫夏草一根大概为0.5克及以上，新鲜虫草相对于干虫草营养价值可能会高一些，但是只有在挖草季才有的买，在西藏那曲地区，只有5月中下旬到六月底才有买。

干虫草可以保存很久，常年都有卖，一般在干燥冷藏情况下可以保存一年。所以一般大部分买的都是干冬虫夏草。

❻ 虫草1克大概是多少根

1克虫草大约为1-3根左右。
天然特大的冬虫夏草一克大约为1-1.5根左右，而大的冬虫夏草1克大约为2根，而中等偏小的冬虫夏草，一克大约为3根左右。
虫草含粗蛋白（25%-30%），氨基酸，脂肪（约8.45%），腺苷，麦角甾醇，虫草多糖，生物碱，尿嘧啶，腺嘌呤，多种微量元素，维生素b2等。腺苷、虫草酸和虫草素是冬虫夏草的主要活性物质。

❼ 虫草一般一天吃多少克比较合适，吃多少量

每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准。可以一天只服用0.5-1克达到养生疗效，冬虫夏草由于生长环境极为特殊，产量稀少，市面上只有少数老牌如福临门虫草能买到正宗的野生虫草。

❽ 一个冬虫夏草几克

一根鲜草的重量在0.8-1.2左右一根的鲜草先对比较多。这样的克度的鲜草价格在80-120左右。干虫草的重量而言，一般个头比较大的干冬虫夏草。是在550-900条一斤的冬虫夏草，这类冬虫夏草也是最优质的虫草王，这类一根干冬虫夏草的克度在0.8-0.9左右一根的干冬虫夏草。相对虫草王的数量也都是比较少。

❾ 虫草怎么个吃法一次放多少

虫草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。详细吃法如下：

1、煮水当茶喝：把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏水煮出来的水变淡。

2、与肉类炖吃：一般冬虫夏草与肉一起炖半小时是最适合的，而冬虫夏草与不同的肉类炖，其保健功效也不同。

3、研粉服用：用研磨机将冬虫夏草研成粉末，然后装入到胶囊中，每天定时服用。

虫草保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。

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虫草的功效和产地

1、虫草的主要活性成分是虫草素，主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等多种功效。冬虫夏草在我国主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。全球仅分布于中国、印度、尼泊尔、不丹四个国家。

2、虫草性温，味甘，具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效，还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。冬虫夏草炖排骨有治疗骨质疏松的功效。