体表多少温度为舒适
Ⅰ 人体温暖多少
保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。
正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。
正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2℃,直肠温度36.5~37.7℃比口腔温度高(0.2~0.5℃),腋下温度36.0℃-37.0℃。
正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值。
Ⅱ 人体最适合的生存温度是多少
最佳睡眠室温:20℃
室温高于24℃,睡眠会变浅,翻身次数会增多;室温低于18℃,人也不容易熟睡。
建议:恒定室温较难,但冬天室温应尽量不低于16摄氏度,夏天25~27℃左右。
大气层中气体的温度是气温,是气象学常用名词。它直接受日射所影响:日射越多,气温越高。中国以摄氏温标(℃)表示。气象部门所说的地面气温,就是指高地面约1.5m处百叶箱中的温度。
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一、最佳体温:37℃:
人体正常体温是37℃,一般认为,37.5~38℃为低热,38~39℃为中热,39~40℃为高热。
建议:发热时可将毛巾在略高于体温的水中浸湿,擦拭全身;或将毛巾冷水浸湿敷额头,每5分钟换一次,连敷15分钟。老人和手术后的病人体温会偏低,应注意保暖。
二、最佳饮水温度:35~38℃
研究证实,长期饮用高于68.8℃的热茶,食道癌风险会增加8倍;总喝烫水则会损伤口腔黏膜和牙釉质。
建议:最佳的饮水温度接近人体体温,最好别喝超过60℃的水。
三、最佳吃饭温度:35~50℃:
吃过热食物会破坏口腔唾液酶,影响消化;还会损坏食道黏膜,诱发癌变。吃寒食则有可能会诱发慢性胃腹痛、腹泻、营养不良等。
建议:进食应选择适当温度,以37℃为宜,热食不能烫嘴唇,更不能超过60℃,冷食不要冻得牙酸疼。
Ⅲ 人体最舒适的温度是多少度
人体最舒适的温度是: 18 ~ 23度,湿度45 ~ 65% RH。
根据国内外的实验,夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。
在夏季台风或暴雨到来之前,由于气温高于体温,气温对人体起加热的作用,人只能靠出汗耗热来维持体温平衡,如果这时空气湿度大,汗又不易挥发,人体就会感到闷热异常。如果这时清风徐来,加快了人体热量的散发,人体马上就感到凉快。这都说明谈论冷、热时不能忽略风和湿度的作用
Ⅳ 人体最佳感觉的温度是多少
人体最适宜的温度是25度左右
科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。
但是据有关医学保健方面的测试资料表明,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,那就有问题了,为什么人体最适宜的温度是25度左右,而不是33度左右?
根据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。在冬季,如果室内温度经常在25℃以上,人就会感到疲乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。反之,如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。
在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒。所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%。
然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果。通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。
当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高于33℃时就会有热的感觉,而低于13℃时则会有凉的感觉。然而,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。
所以,除了温度,湿度与空气流通情况也会影响人体对温度的感觉,湿度及空气流通会影响人体散热,如散热与体内产热不平衡,人体就会感觉不舒服。在南方,相对湿度很高,即使温度不很高,也会使人感觉不爽。因此,在高温低湿的沙漠与同样温度但高湿度的南方比,可能在沙漠会更舒服些。
科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。
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Ⅳ 人体觉得最舒适的温度是多少
人体觉得最舒适的温度,夏季是19—24℃,冬季是17—22℃。
舒适温度,是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度。 舒适温度是人体感觉最舒适,人体表面热负荷为零时根据范格热方程计算出气流精致的均匀空间温度。
舒适温度值也可在设定人体活动量、衣着与环境蒸汽分压力后用热舒适仪直接显示。
人体不同部位的舒适温度并不一致,一般可以根据皮肤表面温度或者环境温度来确定。影响舒适温度的主要因素包括:人的性别、年龄和衣着厚度,活动情况,环境条件以及地域特点等。
人体不同部位的舒适温度并不一致。
以皮肤表面温度计,不同部位的舒适温度分别为:头、胸、腹、背、臀,34.6℃;大腿、上臂,33.0℃;小腿、前臂,30.8℃;手、足,28.6℃。
以环境温度计,夏季舒适温度的范围17~26.1℃,冬季为15.6~23.3℃。
影响人体舒适温度的因素包括:
(1)性别和年龄。女性的舒适温度一般比男性高0.55℃左右, 40岁以上的人较青年人高0.55℃左右,老年人则更高。
(2)衣着情况。一般情况下衣着较厚时对环境舒适温度的要求较低。
(3)活动情况。剧烈活动时要求的舒适温度较低,脑力劳动时与休息时接近。
(4)环境条件。包括空气温度、空气湿度、空气流动情况、环境辐射强度和大气压,主要通过与人体热量交换关系影响舒适温度。
(5)地域。不同地区的人对舒适温度的要求不同。
Ⅵ 人体感觉最舒适的环境温度是多少
室内气温多少度人体感觉最舒适呢?专家通过实验发现,冬天80%的人感到舒适的温度范围为17℃到19.2℃。当室内空气温度为18℃时,一半人坐着时会感到冷;温度低于12℃时,80%的人坐着时感到冷,而且有人冷得难受,活动着的人也有20%以上感到冷。
专家说,如果室内温度在18℃左右,相对湿度控制在30%到40%,人体感觉是最为舒适的。
首先要使人感觉舒适。就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。
对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜。 如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病 。
第三要考虑省电,制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都比较耗能。所以从省电考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天不能把温度调得太高 。
所以,综合起来看,空调房间合理的温度是夏天应在28℃~29℃。冬天应在18℃~20℃
Ⅶ 正常情况下,人的体表温度的多少呢
体温,是我们人体的温度,人体保持适当的温度是保证新陈代谢的重要条件,正常的体温,我们一般是指36度到37度,是指的腋下温度,口腔温度比腋下温度高0.5左右,直肠温度也比口腔温度高0.5左右,人体的体温,因性别、年龄、季节而有所波动。
一般的情况下,在36度到37度之间都属正常体温,人的体温一天当中清晨比较低,下午五点到七点温度比较高,但是相差一般不超过0.5度,都属于正常体温。
Ⅷ 人体最舒适温度是多少度
人体最舒适温度是25摄氏度左右。夏季的温度在19-24℃人体最为舒适,冬天是17-22℃。人体不同部位的舒适温度越往外温度越低,比如臀部需要的温度比手、脚要高。舒适温度值也可在设定人体活动量、衣着与环境蒸汽分压力后用热舒适仪直接显示。
女性的舒适温度比男性要高,中老年人的舒适温度比年轻人要高,老年人需要更高。剧烈活动时人体体温升高,身体散热,所以对环境温度要求就低,脑力劳动和休息时差不多。睡眠时人体最适宜的温度在20-22℃,高于24℃或低于18℃睡眠会变浅,不容易入睡。
影响因素:
1、性别和年龄:女性的舒适温度一般比男性高0.55℃左右, 40岁以上的人较青年人高0.55℃左右,老年人则更高。
2、衣着情况:一般情况下衣着较厚时对环境舒适温度的要求较低。
3、活动情况:剧烈活动时要求的舒适温度较低,脑力劳动时与休息时接近。
4、环境条件:包括空气温度、空气湿度、空气流动情况、环境辐射强度和大气压,主要通过与人体热量交换关系影响舒适温度。
5、地域:不同地区的人对舒适温度的要求不同。
以上内容参考网络-舒适温度
Ⅸ 人体最舒适的温度是多少
人体感觉最舒适的温度:21~24 ℃
酷暑的标志:最高气温达到30℃,连续三天以上最高气温在28、9度,也会觉得酷热难耐
防暑降温的标志:最高气温达到33 ℃
产生冷感的温度:14 ℃
数九隆冬的标志:最低气温达到-30 ℃,连续三天以上最高气温在-16~-18 ℃,也会觉得很冷。
Ⅹ 人体感到舒适的温度是多少
人体感到舒适的温度是18℃。
据专家通过实验发现,如果室内温度在18摄氏度左右,相对湿度控制在百分之30到40%之间,人体感觉是最为舒适的。
首先,要使人感到舒适,就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度,称为生理温度。生理温度,就是人体感觉最舒适的温度,不同的人会有不同的生理温度。对一个身体健康的正常人来说,生理温度大约在28至29摄氏度,因此,空调房间的温度尽量选择在这个范围。
其次,要有利于健康,室内和室外的温差不能太大一般在5度到10度之间。