16岁女孩多少级舞蹈合适
① 16岁女孩学舞蹈！
其实可以学，我中班开始学拉丁
，大班开始学芭蕾，二年级开始学民族舞，今年要考七级了。我学民族舞是因为有学过其他舞蹈，韧带拉开了，所以不痛，什么都很软。而你小时候条件好，还学过2个月瑜伽
，
柔韧度不错
，
应该没什么问题。只要肯吃点苦，不怕痛，进度应该很快。今年可以考三级了
。像我，只学了快两年就
考七级。提醒你一下，最好慢慢来。要不然韧带会被拉坏，舞也不能跳了！
② 16岁女孩学舞蹈晚么
有一点，各种舞蹈的最佳年龄段：古典芭蕾舞：3岁、中国民间舞：5岁、国际标准舞：6岁、中国古典舞：8岁、爵士及街舞：10岁。
但还是可以学的，如果是芭蕾、中国民间舞、国际标准舞，难度非常大，因为16岁已经过了锻炼韧性、塑性的最佳年龄段。只能考虑爵士舞或街舞，这两个对韧性要求不是太严格，相对古典类舞蹈容易一点。
学习舞蹈禁忌
1、忌耐性不足
舞蹈是很残酷的，舞者要忍受常人无法忍受的痛苦，这是一种磨练，舞蹈不是一天两天就能练成练会的，是需要时间和毅力来积累的，想要成为一个合格的舞者，首先要做到的是忍耐。
2、忌忽视音乐节奏
学生初学时，往往只重视技术动作学习，缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。
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学习舞蹈小技巧
1、空闲的时间可以把自己在音乐中听到的节奏、旋律、鼓点都记录下来，以此来更高地强化自己的律动，慢慢地就会变得协调。
2、力度的控制确实是需要花时间来练习与强化的。一般来说，通过仰卧起坐与俯卧撑可以增加手臂与中段力量的提高。每个动作需要出力的地方。要做的就是将拥有的力量运用进去。目前来说重要的的是将手臂、腹部、大腿这三块的肌肉增强，因为这是最重要的三部分。
③ 舞蹈考级总共有多少级要考
中国舞考级一共有十三级要考。
其中01到10级为普及型课程，供4至13岁的幼儿、儿童和少年学习。
11至第13级为半专业型课程，供14岁以上的青少年学习。
普及型级别：
一级（4-5岁）;
二级（5-6岁）;
三级（6-7岁）;
四级（7-9岁） ;
五级（8-10岁）;
六级（9-11岁）;
七级（10-12岁）;
八级（11-13岁）;
九级（12-14岁）;
十级（13-15岁）
半专业型级别：
第十一级（初级课）适用于14-16岁青年
第十二级（中级课）适用于15-17岁青年
第十三级（高级课）适用于16-18岁青年
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中国舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。
古典舞创立于二十世纪五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”，它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。
④ 中国舞各等级分别适合多大的孩子
中国舞等级分别适合孩子的年龄
一级：适合4-5岁的孩子
二级：适合5-6岁的孩子;
三级：适合6-7岁的孩子;
四级：适合7-9岁的孩子 ;
五级：适合8-10岁的孩子;
六级：适合9-11岁的孩子;
七级：适合10-12岁的孩子;
八级：适合11-13岁的孩子;
九级：适合12-14岁的孩子;
十级：适合13-15岁的孩子
半专业型级别：
第十一级（初级课）适用于14-16岁青年
第十二级（中级课）适用于15-17岁青年
第十三级（高级课）适用于16-18岁青年
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1. 中国古典舞基训和身韵，中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族），以及音乐节奏训练。
2.集舞蹈的训练性、娱乐性和中国舞蹈的知识性为一体，注意学员情趣和训练的科学性、系统性、全面性及舞蹈的中国特色，有利于促进他们身心的健康发展。
3. 中国舞蹈等级考试需要让持有北京舞蹈学院中国舞考级中心所发的“教师资格证书”的老师推荐才能报考
⑤ 舞蹈考级年龄要求是周岁还是虚岁
我要考其他的年龄要求是要求按你那个身份证上的年龄来算，就是说的要按公历来算，所以如果这样的话，那肯定是按周岁算的，而不是虚岁。人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。
人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。
心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。
没有强大的敌人，只有不够强大的自己
人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。
面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。
人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。
只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎
人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。
人生的坎，不好过，特别是心坎，最
⑥ 中国舞考级有年龄限制吗
考生舞蹈考级要求：
1.考生年龄应符合如下要求：一级4-6岁,二级5-7岁，三级6-8岁，四级7-9岁，五级8-10岁，六级9-11岁，七级10-12岁，八级11-13岁，九级12-14岁，十级13-15岁。
2.考生实际年龄大于规定的年龄范围不受限制；实际年龄小于规定的年龄范围，必须增加由授课教师自创的组合，以全面考察低龄考生的素质和水平。
3.考级中每组考生应统一服装，不要化妆和佩戴饰物，女生须扎结头发；考生需佩戴考号，每组8人，如不足8人则由已考完的考生替补，替补考生不佩戴考号。
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1 、为了使教学具有计划性和科学性，避免随意性，要根据少儿的心理特点，制定详细的教学计划，充分备课，合理地安排好地面练习，扶把练习，中间练习，单一练习及组合练习的时间分配，做好充分的准备。
2 、少儿舞蹈的教学必须掌握科学的教学方法，安排合理的教学步骤，这是达到训练目的阶梯，每一个单一动作或组合动作的教学步骤均有自身的客观规律，具有其科学性，每一个教师都应认识并遵循这一规律。
3 、学习每一个组合均不能一步到位，切勿囫囵吞枣，一定要拆成单一动作先进行练习，按照由浅人深，由易到难，由简到繁，由局步到整体，由单一到组合，由动作原地到流动，速度由慢到快的步骤，认真地分析，仔细地研究。
⑦ 多大的孩子适合学舞蹈
宝宝学舞蹈课程
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舞蹈，艺术的一种。人体本身是它的物质载体。是以经过提炼、组织、美化了的人体动作，为主要艺术表现手段。舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术
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⑧ 十六岁没有舞蹈基础的女孩学什么舞蹈比较合适
咨询记录 · 回答于2021-07-10
⑨ 舞蹈等级有分年龄吗
中国舞考级年龄限制有：
一、普及型级别：
一级（4-5岁）;二级（5-6岁）;三级（6-7岁）;四级（7-9岁） ;五级（8-10岁）;六级（9-11岁）;七级（10-12岁）;八级（11-13岁）;九级（12-14岁）;十级（13-15岁）
二、半专业型级别：
第十一级（初级课）适用于14-16岁青年
第十二级（中级课）适用于15-17岁青年
第十三级（高级课）适用于16-18岁青年
中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术 （滚翻 ）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。这套教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分。课程第十级的水准接近舞蹈学院附中二年级；十一至十三级课程是舞院附中课程的通俗化和简化。每级教材均设有教学法课，从理论和教学实例阐述教材的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色，以及如何面队不同年龄的学员施教时采用与其年龄及舞蹈水准相应的教学方法，训练步骤等，这是教师证书的必修课。
舞蹈练习可以使身体变的挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态；科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。使少年儿童的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都会得到提高。
因此，通过孩子对中国舞蹈的系统学习与训练，不仅能够使孩子们获得舞蹈知识与技能，提高孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质，还能够促进其身心健康发展，从而更加健康美丽。
⑩ 16岁舞蹈考级考什么
舞蹈考级就建议直接从最初级开始，一级一级的稳步前进，这样基本功会练的更好，也是对自己负责的一种表现，并且舞蹈考级是不可跳级考，只能连考。
1、舞蹈考级是有年龄限制的，年龄不足不能考。
2、舞蹈考级共分13级，
3、适用年龄分别为：一级4-5岁、二级5-6岁、三级6-7岁、四级7-9岁、五级8-10岁、六级9-11岁、七级10-12岁、八级11-13岁、九级12-14岁、十级13-15岁、十一级14-16岁、十二级15-17岁、十三级16-18岁。