一米六九的男生体重多少合适
Ⅰ 1.69米的标准体重男
一米六九的标准体重,男人在120斤左右,还可以超了就有点偏胖
Ⅱ 男,身高一米六九,标准体重是多少
男性是64公斤,女性是69公斤。
关于标准体重,男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
(2)一米六九的男生体重多少合适扩展阅读:
每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
1,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。
也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。
2,体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。
3,内脏脂肪等级一般不超过9,在4.5以下比较健康。
4,肌肉量与身高、骨骼相关,具体到每个人都不一样。肌肉量高的人,基础代谢量高,容易形成易瘦体质,即使是身体瘦弱的人,肌肉量高,也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
Ⅲ 169身高体重136正常体重吗
身高169厘米体重136斤,如果是女生还算正常,如果是男生,就感觉有点瘦。
Ⅳ 一米六九的男生标准体重
一米六九男生的标准体重为:用身高169-105=64公斤,也就是128斤。
Ⅳ 请问十六周岁的男孩子身高一米六九。那体重要有多少才是标准啊
快来学几招计算标准体重的方法,找到自己最适合的斤两。
方法1:简易计算法
男性(身高-80)×0.7(千克)
女性(身高-70)×0.6(千克)
儿童:年龄×2
+8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
方法2:精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)=身高(厘米)-150×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)=身高(厘米)-150×0.6+48
体重>标准体重30~50%为中度肥胖
体重>标准体重50%为重度肥胖
方法3:BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
方法4
:腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于85厘米,女性腰围大于80厘米,或腰臀围长之比WHR男性大于9.0,女性大于8.5,就可视为腹型肥胖。
Ⅵ 我,男,一米六九标准体重是多少公斤
1米69在125斤左右是完美身材
Ⅶ 身高一米六九,体重多少合适。
120斤左右
Ⅷ 我身高169cm,标准体重应该多少呢
标重57.5 美体51.8 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 依次为 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0单位 厘米 我175cm 63kg都胖呢 所以64kg不行
Ⅸ 一米六的男生标准体重多少
一米六的标准体重应该在115斤左右 别问为什么 因为我身高一米六 我是知道的
Ⅹ 1米69男生的标准体重
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。