读书多少分贝合适

1. 看书时听音乐好不好

我记得在一本科普类书上看过，说是看书时放一点轻音乐可以使心情放松，这样可以提高效率。
后来我也看过一种说法，说是放音乐占用了头脑的资源，从而使学习效率降低。
其实，什么说法都是有的。有的有科学依据，有的没有；有的依据这样的科学，有的依据那样的科学。说法很不一样。
其实这个问题的解决，需要根据学习原理、心理学、心理生理学来解释。
首先，学习是一种积极的脑力劳动，学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝，同样，过于安静的环境也不利于学习。一般说来，比较理想的学习环境，要求声音不可以超过50分贝，比较理想的是在睡眠环境下，即30——40分贝。那么太安静了，以到于一点背景声音都没有了好不好呢？不好。因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧，反而会影响学习。
第二，学习需要较多的脑力资源，听音乐也要占用一定的脑力资源。试想，如果你用心听音乐，那么，你还能全心全意地学习吗？当然不能。那是不是就不能放音乐了呢？也不是这样说。其实就像刚才所说的。音乐可以作为一种背景声音。但并不是很来“听”的，而是作为一种背景声音。因为，同样的背景声音，和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。
第三，从生理上来说，人体处于轻快和谐的声音环境中，人的身体会随之放松，会感觉到两个情况：一种是昏昏欲睡，一种是精神怡爽。不同的人，不同的条件下会有不同的反应，不能一概而论。根据生理心理学，人的生理会影响人的心理，当人处于精神怡爽状态时，思维会比较清晰；当人处于昏昏欲睡的状态时，思维会比较慢，并且准确性不高。
第四，轻而稍慢的音乐占用人脑资源较少；激烈的、快的音乐占用人脑资源较多。还有就是两种脑力活动同时发生时，两者会相互影响。同样表现为两种情形：相互促进和相互干涉。当两种脑力活动性质过于同一或相差过大时，会相互干涉。只有当两种脑力活动关系中等时，两者才会相互促进。
第五，还要注意一点就是“潜意识学习”，也就是说，在我们有意识地学习的同时，我们的潜意识也参与了学习。这种学习不为我们所意识，但在再现和再认的时候越起了很大的作用。学习时放音乐，有可能会干扰“潜意识学习”。
第六，学习和回忆之间遵循一种原理——“情境的熟悉性”。当人回忆时的情境和学习时的情境有较多相似之处时，回忆较容易。学习时放音乐，考试时当然不能放音乐了。这样就人为地创造了两者情境的不一性。从理论上来说，当然是不利于学习的。不过也有这样一种情况，那就是，因为音乐不是学习时的唯一情境因素，再有就是这种情境的熟悉性当然不能在很大程度上决定回忆的质量，如果学习时放音乐使学习的质量提高了，那么，即使在回忆时有这么一点不同，但综合起来，却可以促进学习的效果。
综所上述，放不放音乐其实不能一概而论，而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、学习习惯等方面来确定的。这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习，而有的人却得到相反的效果的原因了。

2. 读书时的噪音对学生有什么影响

噪音的危害如下:
l.影响睡眠和休息。噪声会影响人的睡眠质量，当睡眠受干扰而不能入睡时，就会出现呼吸急促、神经兴奋等现象。长期下去，就会引起失眠、耳鸣、多梦、疲劳无力、记忆力衰退等。
2.损害人的听力。噪声可以造成人体暂时性和持久性听力损伤。一般来说，85分贝以下的噪声不至于危害听觉，而超过100分贝时，将有近一半的人耳聋。
3.引起人体其他疾病。一些实验表明噪声对人的神经系统、心血管系统都有一定影响、长期的噪声污染可引起头痛、惊慌、神经过敏等，甚至引起神经官能症。噪声也能导致心跳加速、血管痉挛、高血压、冠心病等。极强的噪声（如170分贝）还会导致人死亡。
4.干扰人的正常工作和学习。当噪声低于60分贝时，对人的交谈和思维几乎不产生影响。当噪声高于90分贝时，交谈和思维几乎不能进行，它将严重影响人们的工作和学习

3. 同桌平时说话读书声音很大很大很大，很吵，长此以往，耳朵会不会有问题

耳朵是木有问题的，顶多神经衰弱~~心理会产生不舒服的情绪。(既然影响你的学习了。完全是可以跟老师私下交流换位置、没有什么不好意思的，毕竟影响你了)声音在40分贝以下，对人体是没有影响的；声音在40分贝到60分贝的时候，人体如果长时间在这个环境里，神经系统就会受到影响。这时候噪声平均每提高3分贝，噪声能量就会增强一倍；当声音达到65分贝到80分贝，人的心血管受伤害的程度要比生活在噪声在50分贝的环境中的人高出20％以上。当噪声超过80分贝时，会对人的听力造成很大伤害。当噪声超过100分贝，就属于人们难以忍受的噪声。声音达到120分贝以上，相当于一架波音747飞机从身边飞过，人体健康将会在短时间内受到极大的伤害。到180分贝人的耳朵就马上变聋

4. 一边听音乐一边看书，会事半功倍吗

一边听音乐，一边读书是否会影响效率，要看你读书的内容和强度等因素来确定，但是整体来说，要确保高效的读书，建议还是在一个相对安静环境下读书。而且不建议，读书的时候听摇滚乐，电子打击乐这种节奏性比较强的音乐，这种音乐会带偏思考的节奏，反而会拉低效率。

5. 一般来说,朗读时保持大约多大声比较适合

一般来说, 朗读时保持大约54到58分贝比较适合

6. 有声小说录音多少db正常

要求音量-3到-6。
其实有声小说是一般的音频文件。它在播放器里面播放的时候可以调节播放速度，可以自动记住播放的停止时间，以方便"阅读"。随着现代人的生活节奏越来越快，已经很少有时间坐下来认真读书了，于是就有人突发奇想把书朗读出来然后在录音，给想读书的人"听"书，这就成了有声小说。

7. 学校噪音最高多少

分贝的大小 一般在31-50分贝就会影响说话和工作。
51-70分贝就会影响休息
71-90分贝就会感到心烦
长期在91-120分贝就会有头痛、高血压、心闷……现象

8. 读书的时候适合听什么音乐啊

这是巴洛克音乐中60拍的高频音乐，这种音乐学习可以让你：
1、快速完成作业，学习速度将提高2—10倍；
2、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现；
3、延长注意力集中的时间，提升理解能力；
4、进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中；
5、缓解学习压力增强体质，激发创造力。
二、超级记忆音乐
这是巴洛克音乐中60拍的非高频音乐，在这种音乐中进行理解、思考、背诵可以让你：
1、头脑聪明，记忆力提高5-10倍，充分开发记忆潜能；
2、轻轻松松记忆大量内容；
3、巩固记忆效果，使学习过的内容保持长期不忘；
4、注意力更集中，有效排除外界干扰；
5、心情轻松应考，超常发挥，获得高分。
三、适用对象
1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员；
2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者；
3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员；
4、需要记忆大量汉字的儿童；
5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士；
6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。
四、注意事项
本音乐在作背景音乐时，音量在30-40分贝左右，隐隐约约即可。

其实呢，并不是如上所说的巴洛克时期的音乐才有这神奇的效果，不同的音乐可以达到不同的效果，不同性格的人需要不同的音乐。下面给大家推荐一些很好的音乐。（QQ音乐中都可以搜索得到）

数学：学习数学需要的是内心的平静但不时的也需要灵感的涌流，所以推荐一些既安静又不失趣味的歌曲.全部都是无歌词的歌曲,毫无疑问歌词会影响到我们的几何或逻辑思维.

1.Summer-久石让 2.流动的城市-林海 3.夜曲-纯音乐 4.The rain-久石让 5.Snowdreams-班得瑞

6.The Truth That You Leave-piano boy 7.songs from a secret garden-神秘园 8.杨柳-范宗沛

理化:理化公式和理论的结合,可以用一些稍明朗欢快的歌曲或带歌词的轻音乐来激发它的趣味性,提高书写计算的效率.

1.回梦游仙(力荐)-仙剑奇侠传4 2.爱的筵席(LOVE SONGS FEAST)-莎拉布莱曼 3.Craigie Hill-Cara Dillon

4.valder fields-Tamas Wells 5.Inside-Bang Gang 6.Tango in my heart-QQ音速（爆好听，上网查）

7.Dying In The Sun -小红莓 8.Nocturne-神秘园 9.May It Be-恩雅 10.30 Minutes - T.a.T.u

语文：语文没有什么特别的限制，只要不是中文歌词都可以.歌曲就不做推荐了，上面的都可以.

英语:不像语文,英文歌词不仅不会影响到学习英语,也许还在不经意之间惯了耳音呢!除背单词时需要无歌词的低频率音乐,别的时候听上面的歌都是可以的,下面再推荐一些英文学习感到疲惫无聊时或想加快速度时的歌曲.

1.Chocolate Ice (听身体唱歌)- 卫兰 2.Beat It -MJ 3.Heal The World - MJ 4.don't cry - 枪花

5.Anything But Ordinary - 艾薇儿 6.Nobody’s A Nun - 王若琳 7.Behind Blue Eyes - Limp Bizkit

8.Zombie - 小红莓 9.Time after time - 仓木麻衣（柯南） 10.remember the name - 林肯公园

政史：自由发挥的时候到了，喜欢的歌都打开吧，应付作业的放快歌，巩固知识的放慢歌，心情好才是最终目的。没什么好说的，推荐几首被遗忘的经典老歌。

1.旅行的意义 - 陈绮贞 2.彩虹天堂 - 刘畊宏 3.太早 - 刘允乐 4.心里有个他 - 俞思远 5.白月光 - 张信哲

6.天天想你 - 张雨生 7.我爱你 - 王菲 8.宝贝 - 张悬 9.Forever Now - Bang Gang 10.借我一生 - 水木年华

11.独立 - 蜜雪薇琪 12.Trouble Is a Friend - Lenka

切记：做一项作业时不能换歌，让你的脑神经和这首歌形成链接，听之前要先把歌听熟，声音放的若隐若现，别坐在电脑旁，有一定的距离感最好。你的目的不是听歌，而是提高学习效率，心态要放端正，如果觉得歌曲让你有任何不适千万别犹豫关了它。

9. 听力40分贝能正常上学吗

可以的，正常人的听力在0-20，听力40分贝一些小的声音听不见或者听不清，但是一般正常人讲话在60分贝，所以基本不影响正常交流，可以坐前面一点。如果实在感觉有影响到自己的学习与生活可以考虑助听器。

10. 1般上学时学校区域的噪音要低于多少分贝

1般上学时学校区域的噪音白天低于55分贝、夜间低于45分贝