身高165体重多少合适
㈠ 165的正常体重是多少
男性应该在52-72KG之间,这是正常体重,低于或高于这个区间则体重过瘦或过胖。标准体重应该在58-64KG之间。女性应该在44-65KG之间是正常体重,标准体重应该在47-54KG之间。望采纳
㈡ 身高165标准体重是多少啊
标准体重和肥胖
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~ 12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0.5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
㈢ 身高165体重是多少正常
计算公式及身材比例计算、
性】
标准体重()=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
体重:标准体重+-(少)10%.
超 重:于标准体重10%于标准体重20%.
轻度肥胖:于标准体重20%于标准体重30%.
度肥胖:于标准体重30%于标准体重50%.
重度肥胖:于标准体重50%
男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米减100身高165——175间减105 身高高于175减110体重超标准体重10%超重超20%肥胖10%内低于10%偏轻低于20%营养良
㈣ 身高165体重多少才正常
男的115-120样子最好,女的90-100斤样子。
㈤ 我身高165cm标准体重是多少斤
1、男性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:50.5公斤至57.5公斤。
世卫计算方法
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
2、标准体重正负10﹪为正常体重
3、标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
4、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
5、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2.计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
㈥ 身高165厘米,标准体重应该是多少斤
按照世界卫生组织的计量方法,男性165cm,标准体重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,标准体重:(165-70)x60%=57kg。
1、世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
2、不同年龄算法
标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
3、简单计算方法
计算方法一:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
计算方法二:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
4、适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
(6)身高165体重多少合适扩展阅读:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
㈦ 165身高体重多少合适
个人觉得体质是因人而异,一般一百五六十斤就挺好的,谢谢采纳。
㈧ 本人身高165,体重多少才算标准
用得身高减去105再乘以2就可以得出你得标准体重
如:你得身高是165
就用(165-105)×2=120
所以你得标准体重为120斤
㈨ 身高165.体重多少才正常啊
根据BMI(体重/身高的平方)指数反算回来,以20-25为标准,20*1.65*1.65=54.5 25*1.65*1.65=68。所以你的标准体重应该在54-68之间,建议就取中间值,61公斤左右最好了。但是还有一个参数了,就是脂肪比率。一般男的在20%以下才比较好,有的锻炼的人可以到10%。专业健美运动员可以达到5%以下。健壮的人,BMI可以达到25以上,但是你一点也不会觉得他胖。因为他肌肉多。肌肉瘦肉比脂肪少占得多,肌肉比脂肪组织少占40%-50%的体积。所以健壮的人即使体重高,看起来也好看。