水杯容量大小多少合适

1. 水杯一般都多少毫升的

一般指的总量是2000cc，因为我们大多数买到的杯子都是250的，所以就说喝8杯水了。
但近几年，国外有些报道提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。
喝水和摄取热量一样（需要多少，就补充多少），目前根本没有学证据可以说，多喝水就能多排毒。而且，水喝太多，有电解质不平衡（钠、钾离子大量流失）、水溶性维生素（如B群及C）容易流失等问题。
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800~2000CC，所以才说，健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分。
但，2000CC水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去，马偕医院淡水院区营养课课长赵强解释。其实我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部份蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300~400CC的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000~1200CC水分，我们每天只要再喝1000~1200CC开水，平均上午2杯、下午2杯，就算做好基本工。不过，水的需求量必须视每个人所处环境（温度、湿度）、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有标准值。
[一天不能少于500CC，但也不要超过3000CC，]有医生如此建议。

2. 泡茶多少毫升的杯子合适

用来泡茶的杯子，容量在300-500毫升比较合适吧。太小的喝得太快，太大的容易凉了，口感比较不好。MONJ的养生茶水分离杯是380ml的，不是保温杯款式的，380ml容量不大不小，刚刚好，喝完可以再倒，比较能避免喝凉茶。

3. 男士喝水用的玻璃杯容量350ml的，大小合不合适350ml是大还是小

男士喝水我是推荐750ml的，女士的话350ml的是够了的，男士饮水量比女士饮水量大，如果感觉还是不够大，还有其他的，可以去淘宝看一看350ml属于中等水瓶。

4. 日常生活中喝水用的玻璃杯容量应该多少毫升为好呢

日常生活中喝水用的玻璃杯容量应该400-500毫升为好。一般成年人每天的饮水量不少于1200毫升。但在高温或体力劳动条件下，应适当加大强度，锻炼后还要适当增加。

从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好。

概念分析

水是维持人体生命活动最重要的物质之一。一个人每天喝水2500ml~3000ml合适。喝水每次以100ml~300ml为宜。应慢速喝完，每天的饮水量并不是一成不变的。

应根据个人身体状况(身高、体重等)、疾病因素(腹泻、呕吐、发热、心力衰竭、肾功能不全等)、天气冷暖、是否运动或出汗等综合原因补充水分。维持体内水的动态平衡。

5. 保温杯多大容量合适 保温杯如何正确使用

一般来说，保温杯的容量在350ml-500ml之间。而容量大小的选择跟使用者的需求有密切关系。按性别来说，如果是女生，按照女生的生理需求来说，应该选择容量在500ml以上的保温杯，而男生应该选择容量在350ml左右的保温杯。

保温杯的正确使用方法

在用保温杯保存开水之前，应该先倒入一点开水，将保温杯预热一下，这样就可以有效地延长保温杯的保温时间，而且还能起到消毒杀菌的作用。

保温杯也不宜长时间盛放牛奶，乳制品和果汁等碳酸饮料；清洗时宜用柔软的布和经温水稀释的食用洗涤剂清洗，不要用带碱性的漂白剂、化学抹布等。

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保温杯使用的注意事项

1、使用时需不定时将一勺苏打溶于温水中并倒入杯中，并在打开瓶盖的状态下进行消毒，之后再用温水彻底清洗。

2、每月一次用食用醋清洗保温杯对保持杯子的卫生及其长期的使用十分有利。清洁时，可将 1-2 滴食用醋滴入温水中，稀释后倒入保温杯内，打开瓶盖放置30分钟，再用柔软的抹布擦拭干净。

3、杯身本身不会生锈，但有可能因水垢产生锈状红斑。此时可将温醋水倒入杯内并放置30分钟，再用柔软的抹布擦拭即可清除。

6. 一次性纸杯的标准容量是多少

普通一次性杯子的容量一般为220毫升或180毫升。

纸杯一般可以分为9盎司和6.5盎司的纸杯。9盎司杯上口直径:75MM 下口：52MM 高：85MM 容量：220ML，6.5盎司杯上口直径:70MM 下口：52MM 高：70MM 容量：180ML。

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市面上，一次性杯子多种多样，所以一次性杯子的选购十分重要，可以从以下3方面进行比较：

1、看包装：产品包装上应注明生产企业的名称、地址、生产日期等。
2、看外观：纸杯外形应挺括，不应有变形。在选择纸杯时，可用手在杯的两侧轻轻挤压，大致可
以知道杯身挺度的好坏。如果纸杯颜色过白，看起来不正常，也最好不要买。
3、看厂家：一般到正规渠道购买正规厂家的产品，这样卫生条件可以得到保证。

7. 正常水杯容量是多大

一般在300毫升左右。500毫升应该是大杯

8. 水杯什么容量合适

一般在300毫升左右。500毫升应该是大杯。

市场上出售的塑料水杯大多是用聚碳酸酯制造，双酚A是生产聚碳酸酯塑料的主要原料之一，而双酚A是国际上公认可提高癌症风险的物质，与乳腺癌、前列腺癌和性早熟有关。

它对人体的危害类似吸烟，摄入人体后，难以分解，有积累效应，还会遗传给下一代。美国哈佛公共卫生学院的实验显示：喝塑料瓶装的饮料，吃用塑料容器存放的食物，是人体摄入双酚A的主要来源。

安全使用：

塑料水杯因具有造型多变、色泽艳丽、价格低廉、摔打也不易碎等优点，受到许多人，特别是儿童、青少年和外出活动人员，例如农机手、施工人员和建筑工人的喜爱。专家提醒：长期使用塑料水杯饮水不安全，不提倡使用塑料水杯。理由如下：

一是塑料属于高分子化学材料，常含有聚丙乙烯或PVC聚氯乙烯等有毒的化学物质。用塑料水杯饮水，不可避免的用来装热水或开水。当用塑料水杯装热水，特别是装开水时，塑料中有毒的化学物质很容易析入水中的，长期饮用这样的水，必然会对人体造成危害。

二是塑料水杯易生细菌，且不易洗净。这是因为看似表面光滑的塑料并不光滑，内部微观构造有很多小的孔隙，这些小的空隙易藏污纳垢，并且用常规的方法无法清洗掉。

9. 保温杯一般买多大合适

一般来说保温杯的容量在350ml-500ml之间。那么我们应该怎么来选择呢，首先我们按性别来推荐，如果是女生，按照女生的生理需求来说，应该选择500ml以上的，而男生应该选择350ml左右的;其次是根绝成年人和小孩的区别来选择，如果是成年人的话选择500ml以上，小孩子就不需要那么大的杯子。
最后要根绝是否需要外出携带来考虑大小，如果是外出携带小编还是推荐大家携带500ml以上的，能避免两口就喝完的尴尬。

10. 女生保温杯买多大合适

一般来说保温杯的容量在350ml-500ml之间。那么我们应该怎么来选择呢，首先我们按性别来推荐，如果是女生，按照女生的生理需求来说，应该选择500ml以上的，而男生应该选择350ml左右的；其次是根绝成年人和小孩的区别来选择，如果是成年人的话选择500ml以上，小孩子就不需要那么大的杯子。最后要根绝是否需要外出携带来考虑大小，如果是外出携带还是推荐大家携带500ml以上的，能避免两口就喝完的尴尬。 保温杯的正确使用方法 在我们需要保存开水之前，应该先倒入一点开水，将保温杯预热一下，这样就可以有效的延长保温杯的保温时间，而且还能起到消毒杀菌的作用哟。不宜长时间盛放牛奶，乳制品和果汁等碳酸饮料；清洗时宜用柔软的布和经温水稀四的食用洗涤剂清洗，不要用碱性的泊白剂，化学抹布等。