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165体重多少合适

发布时间: 2022-01-13 00:29:30

‘壹’ 165多少体重最合适

女生身高165体重应该要95斤左右会比较好

‘贰’ 身高165体重多少才正常

身高一米六五体重应该是60公斤左右,计算方式是,身高cm减去105就是体重kg。如果是比较偏重的话,可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿黄瓜之类的 。尽量不要吃比较油腻的食物。如果是体重比较轻,可以多吃一些蛋白质

‘叁’ 身高165体重多少才正常

较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
你的身高165,第一种标准58.5kg
第二种男生是60kg女生是65kg

‘肆’ 165的女生体重多少合适

身高-110即等于标准体重。
也就是身高165的女生体重在55公斤是标准体重。

‘伍’ 身高165.体重多少才正常啊

根据BMI(体重/身高的平方)指数反算回来,以20-25为标准,20*1.65*1.65=54.5 25*1.65*1.65=68。所以你的标准体重应该在54-68之间,建议就取中间值,61公斤左右最好了。但是还有一个参数了,就是脂肪比率。一般男的在20%以下才比较好,有的锻炼的人可以到10%。专业健美运动员可以达到5%以下。健壮的人,BMI可以达到25以上,但是你一点也不会觉得他胖。因为他肌肉多。肌肉瘦肉比脂肪少占得多,肌肉比脂肪组织少占40%-50%的体积。所以健壮的人即使体重高,看起来也好看。

‘陆’ 165的正常体重是多少

男性应该在52-72KG之间,这是正常体重,低于或高于这个区间则体重过瘦或过胖。标准体重应该在58-64KG之间。女性应该在44-65KG之间是正常体重,标准体重应该在47-54KG之间。望采纳

‘柒’ 165身高体重多少合适

个人觉得体质是因人而异,一般一百五六十斤就挺好的,谢谢采纳。

‘捌’ 标准体重怎么计算如果女生165高,体重应多少

身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。

它的定义如下:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

根据公式能算出你的体重应该在50.36~67.45Kg之间都是标准的

举例:

例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。

在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性 。

(8)165体重多少合适扩展阅读:

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,

我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。

不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪(若内脏脂肪正常,就算腰围很大及体脂肪率很高,健康风险不高,日本相扑很多都是这种胖法)。

因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

BMI是Body Mass Index 的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

参考资料:网络-BMI

‘玖’ 我身高165cm标准体重是多少斤

1、男性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:53公斤至60公斤。

2、女性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:50.5公斤至57.5公斤。

世卫计算方法

1、男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

2、标准体重正负10﹪为正常体重

3、标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

4、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

5、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2

正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 : 体重指数 > 30

中度肥胖 : 体重指数 > 35

重度肥胖 :体重指数 > 40

2.计算方法二:

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

‘拾’ 165的标准体重是多少

2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准

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