腰围一般加多少合适
1. 正常成年人腰围正常值是多少
正常值：男性＜85厘米，女性＜80厘米。
测量方法：身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。
腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。
腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，如果脂肪过多，就会破坏胰岛素系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。不仅如此，世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8倍。
(1)腰围一般加多少合适扩展阅读：
需要提醒的是，即使那些体重达标的人，如果腰上堆积太多脂肪，也同样有较高的心脏病发作风险。久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围85厘米，女性腰围80厘米即为超标。
专家建议，腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。同时，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。
2. 买裤子长度和腰围怎么计算
裤子腰围是自己量出是多少尺，比方腰围2尺7，再加7，则买码为约34码的。若腰围为2尺，再加7，则买码为27码的。也可直接看腰围是多少厘米=裤子的腰围的厘米+2厘米。
3. 腰围多少才算标准
腰围小于80cm就在正常范围内，64 厘米=1.92 尺。
在中国，成年人群适宜的腰围数男士为85厘米，女士为80厘米，一旦超出这个标准，患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的危险将大大增加。
男性85厘米、女性80厘米，这一安全腰围是中国肥胖问题专家组历时9个月，在全国21个省市自治区的30万成年人的腰上量出来的。
身高和腰围的比例影响着一个人的健康。英国科学家发现，腰围是身高的一半最健康。伦敦城市大学卡斯商学院的研究人员通过对20年的医学数据进行分析后发现，如果腰围与身高的比例超过了80%，就会让人们的预期寿命减少高达20年。因此，为保持健康长寿，应当让这一比例低于50%。
(3)腰围一般加多少合适扩展阅读：
身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显着。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100，这三项指数女性大于男性，差异显着。
标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重，指数降低或升高的百分数也基本相符。
4. 裤子腰围比人体腰围大多少比较好
看看你的需求，夏天喜欢修身的就买72的臀围84，喜欢宽松的就买74的臀围86，冬天就买74宽松76的！牛仔裤和运动裤在腰围一样的情况臀围要大，宽松很多！希望采纳！
5. 女生腰围多少算标准
女性腰围小于80cm就在正常范围内，64 厘米=1.92 尺。
身高和腰围的比例影响着一个人的健康。英国科学家发现，腰围是身高的一半最健康。伦敦城市大学卡斯商学院的研究人员通过对20年的医学数据进行分析后发现，如果腰围与身高的比例超过了80%，就会让人们的预期寿命减少高达20年。因此，为保持健康长寿，应当让这一比例低于50%。
身高164cm的女性，健康的腰围是身高的一半，即82cm，67cm远远小于82cm，所以是在正常健康范围内的。
腰围测量方法：身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。
人体围度与健康
（一）来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖（腹部周围储存较多脂肪）与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关；相反，臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
腰围每增加10厘米，全因死亡风险便会增加11％；而腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。
大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18％，而臀围增加10cm可降低10％风险。该关联在女性中较为显着，而在男性中无明显相关性。
（二）在《欧洲心脏杂志》的相关研究中也证实了类似的结论，该研究选择了2683名50-79岁的BMI指数在正常范围内（18.5-25之间）的女性作为实验对象，经过了18年的追踪，结果发现，梨型身材、沙漏型身材的女性比苹果型身材的女性患心血管疾病的风险低91%。
以上内容参考：网络-腰围
以上内容参考：人民网-健康须知：女性腰围超80cm危害多
6. 实量腰围2.8尺,裤子另外需加放多少
你的腰围是2.8尺=93.3公分=38.7英寸。现在市面上买的裤子都是以英寸为尺码的，比如28、29、30.。。。36等等，是表示裤头围是28、29、30等英寸，每英寸是2.54公分。
也有少量是用我国的寸、尺表示的，要问清楚（一米=3尺=33.33公分=39.4英寸）。
你腰围很大，至于要加放多少的问题，无论是量身定做还是买现货，我个人意见是不需要加了，因为你的肚子很多脂肪，可以收缩很多的，穿38英寸或2.8市尺的裤头就好了。裤头宽了反而很容易往下掉，一般刚合适或稍小一点就好。当然，这也要看个人喜好，你喜欢较宽松的话，可以加1寸吧，不要加多了，不然你整天要提着裤子走路了。（注：秋冬季节需要加1.5英寸，以备内衣套在裤子内）
7. 买裤子腰围怎么算，量的净尺寸，再净尺寸上要放几CM吗，还有大腿围净尺寸上也要放几厘米吗，内裤是选净
你都高不清
楚什么是净要围，净着就是用尺子挨着你的肉量腰围，有高腰的，低腰的量发不一样，不能说男牛仔裤的腰围是多少，一般比净腰围加1寸，就可以合适，
8. 修身型西服 腰围放多少合适了 胸围 102 腰围88 做出来的成品尺寸是106和103 穿上去感觉好大
你太瘦了,这么高的个子,胸围才88,很少有厂家做这么瘦的尺码.
要是讲长度你就该选180的,要是为了肥瘦适合那就得选xxx/88A的,但这几乎不可能,因为没厂家愿意冒险去做180/88A的,至少也得做180/96A的西装.
175/96A在长度上你穿短,在围度上你穿肥.
建议：
1、去试穿，裤子与上衣各自试穿，试到能接受的就买。
2、有些品牌是有定做服务的，这样能定到合适的尺寸，就是时间长些。
9. 裤子的腰围多少合适，我腰围差不多80cm，要买刚刚好合适，还是要买大点的，要买大点的话，大多少最合适
买裤腰80cm，也就是2尺4寸的正合适！
10. 西服腰围比实际大多少合适
摘要 一般来说是大的一厘米到三厘米。如果超过这个区间的话就要用皮带了。