灯光亮度多少合适
‘壹’ 室内灯光亮度越越亮越好么
室内灯光亮度越越亮越好这种理解是错误的，太亮的灯和昏暗的灯其实对眼睛都不好，也应了中国一句话“过犹不及”。因为：
一、太亮的灯会刺激人眼的睫状肌收缩，瞳孔变小，使瞳孔的进光亮减少，同样图像映在人眼的图像由于进光亮的减少还是一样的。
二、同时，太亮的光在人眼没有进行生理反应之前，会损伤视网膜，造成视网膜脱落等等，还会在视觉细胞上形成一个长达十多分钟的暗影（看很亮的光源闭眼后可以眼前还是有一个亮斑存在），这就是眩光造成的危害之一，长时间看太亮的光源，会对视觉细胞造成永久的损害。
三、太亮的光源是造成眩光的原因之一，眩光不仅不能使人眼更好的观察物体，反倒影响人眼对物体的观察。
补充
一、一般的标准是在功能性照明场所（指家居），最高亮度（指环境、地板上亮度）不超过300拉克斯，最低不低于100拉克斯，其他空间可以更低，以眼睛舒适为准。太亮的和太暗的尺度的把控是和灯具所处的环境有关的，就像我们实际感受到的，大的房间用亮度高的灯，小房间用亮度低的灯，一样的道理。
二、客厅
主灯以暖白光最合适，它能保持整个空间的清爽和自然，有足够的照明范围和亮度，其他灯具，比如落地灯、台灯等。
三、卧室
光线以暖光为主，容易让人进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。
四、厨房
主灯以日光灯最合适，因为在厨房操作必须长时间集中精力，日光对保持兴奋的作用最强，也能很容易的发现厨房污垢。
‘贰’ 亮度对比度多少合适
若调整级数为100，满足绝大多数人视觉效果的图片及文字显示要求，一般亮度调居中50，对比度70%至80%，即70--80。
一般家庭用户，要根据你的使用环境的光线，如果房间比较明亮，光线充足的，对比度和亮度要适当调高，特别是显示器屏幕正对窗户的；如果房间比较暗的，亮度和对比度适当调低；以连续使用45分钟，眼睛不会感觉干涩，流泪为宜。
专业用途用户，特别是图像方面，必须使用色阶软件（一般网上下载的显示器测试软件都带色阶，色阶的层次根据自己的要求），亮度和对比度的调整必须要能看到且区分每一色阶，这样才不至于损失图像的细节。
建议：尽量避免在全黑或很暗的环境使用，这样会非常损伤眼睛；在全黑或很暗的环境下，最好要使用灯光。灯光光源最好要高于显示器（避免在屏幕上产生反光），且成45°照射到人和屏幕。
‘叁’ 汽车车灯近光和远光分别用多少亮度的灯比较合适呢
亮度问题，一般用流明表示，5000LM，75W的氙灯也许可以达到变态的亮度，而且飞利浦不会出那种灯的。它只有35W的3200LM的氙灯如果用氙灯，近光为4500（标准为4250-4300K）的就行，全天候使用。远光看用途了：实用就选3000K的穿透力极佳或用6000K-8000K的（好看，可以晃对方的眼）如果是飞利浦的什么蓝战士，银战士的，就是100多一对的那种，近光选5000K（视觉效果好）远光3000K（穿透力好）就行，但是效果远不如氙灯好
‘肆’ 房间的照明亮度应该控制在多少为宜
家居房间的亮度不需要太高，最好能分场景控制，一般照度值在200~300左右就可以了。
‘伍’ 汽车车灯近光和远光分别用多少亮度的灯比较合适
实用就选3000K的穿透力极佳或用6000k的白光即可。
大灯和近光灯的区别在于，近光灯可以是大灯，而大灯并不一定是近光灯，因为大灯包括有近光灯和远光灯。远光灯在其焦点上，发出的光会平行射出，光线较为集中，亮度高，可以照射到更远更高的物体而，近光灯在其焦点以外，发出的光呈发散状态，照射距离近，但范围较大。
在天色较暗或没有路灯的地段行车时，必须打开近光灯，如果赶上大雾、下雪或大雨天气，视线受阻，白天也应该打开近光灯。对于远光灯，只有在没有照明设备的道路，而且对面没有来车的情况下才能使用，否则会严重干扰对方视线，可能会造成交通事故。
(5)灯光亮度多少合适扩展阅读：
注意事项：
1、夜间路灯开启期间，或者遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度情况下行驶时，应当开启前照灯、示廓灯和后位灯。
2、转弯、变更车道、超车、掉头、靠边停车时应当提前100米至50米开启转向灯。
3、机动车通过有交通信号灯控制的交叉路口，向左转弯时，开启转向灯，夜间行驶开启近光灯。
4、在没有中心隔离设施或者没有中心线的道路上，夜间会车应当在距相对方向来车150米以外改用近光灯，在窄路、窄桥与非机动车会车时应当使用近光灯。
5、同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不得使用远光灯。
‘陆’ 室内用多少瓦的灯是最适宜的亮度
室内的亮度是有灯来决定的，但是多少W的灯是由室内面积来决定，15_20平方米可以用节能型的15W.如果40平方米大室内要用60W
‘柒’ 灯光亮度多少
正常56000白光，27000橘黄光，87000蓝
‘捌’ 多少度的灯光亮度最适合眼睛的舒适
每个人的看近看远距离不同，家庭里对眼睛的适应也是不一样的，这个要根据不同的距离来设置的。一般情况下，只要40左右就可以了，光线柔和充足就可以了。
‘玖’ 晚上室内的灯光应该在什么亮度较合适，或者是多少瓦的灯
100流明光线比较合适
如果看书，建议白炽灯有限考虑，60瓦为佳
如果看电视，白炽灯25-45瓦，普灯45瓦内比较合适
‘拾’ 家中照明最适宜多少度，是越亮越好吗
上帝说，要有光，于是便有了光。《圣经》里，上帝用了六天创造宇宙万物，第一天便是造光，可见光，对我们的重要。
卧室灯光都应该以暖光/黄光为主
■ 阅读台灯/落地灯
暖白光和暖光都可以，这样的光线有助保护视力，减少蓝光危害