西洋参石斛泡水多少水温合适

1. 石斛怎样泡水效果好

用石斛来泡水，要把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用。一般可以泡四到五遍，最后泡完的水可以连同石斛一起吃掉。石斛具有滋阴清虚热以及镇静安神的作用，特别对于女性朋友适当的吃石斛泡水是有好处的。当然石斛泡水也不能长期吃，最好在医生的指导下合理的饮用。

2. 西洋参泡水的话，一般用什么温度的水比较合适

引言：很多人都比较喜欢用西洋参泡水喝，而且西洋参泡水喝对身体特别好，我们在日常生活中用什么温度的水泡西洋参是比较合适的呢，接下来按照小编一起去了解一下吧。

在平时的时候我们吃一些西洋参对身体也特别的好，而且人们可以天天喝一些西洋参，但是喝的时候一定要适量，我们知道它有个滋阴补身体的功效，但是我们也要适量因为它是一种中草药，虽然功效多，可以帮助人们身体新陈代谢的比较快，但是也要适量，这样才能够帮助人们变得更加健康，也有利于大家的身体变得越来越好。所以在日常生活中，我们每次泡西洋参最好放三克左右，这个时候就可以缓解大家的一些症状，我们喝一些这样的水对身体非常的好，而且还有润肺的功效，当人们经常出现口渴的现象就可以喝，这个时候体质也会得到很好的改善。

3. 西洋参泡水的话，一般用多少度的水比较合适

平时还是要尽量注意不要熬夜，保持充足睡眠，生活规律的，否则的话容易对身体引起副作用，引起体质下降的。用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮，直至药味消失，然后将人参渣嚼食。西洋参泡水，水温至少要在80度以上，最好是90度左右，因为温度低营养成分、药物成分等都无法完全溶解，营养价值降低，温度太高则可能会导致有效成分变性，作用降低。

西洋参完整的，不切片的话用开水不易冲泡开，泡水当茶喝的话最好切片泡服。每次3~5克，可冲泡2~3次开水。一般建议将泡完水后的西洋参吃掉避免浪费。也可以打粉冲服。

4. 将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，两者比例多少合适

西洋参养肺阴，石斛养胃阴，两者各有归经，可以一起用，具体比例要看你是肺阴亏虚厉害还是胃阴亏虚厉害。

5. 铁皮石斛冲茶用多少温度的水温最好

这个主要还是要看你泡铁皮石斛茶的原料，由铁皮石斛茶的原料来来决定的。沏泡铁皮石斛花茶的话很多老茶客为了保证沏茶的时候水温能达到85度，还会专门用铁壶来烧水，就是为了防止沏茶瞬间，水温流失，达不到97度。如果是铁皮石斛鲜条的花建议用80~90度的水冲泡，切泡的时候不要再密闭容器里面，所以铁皮石斛线条茶不适合用盖碗、紫砂壶等容器来泡，在密闭容器里面会使得茶很快闷熟，失去应有的色泽和香气。如果是铁皮石斛枫斗茶的花建议用烧开的水直接泡制，同时还是可以直接将枫斗放在壶里面煮茶的。一般说来，水温的高低，与石斛茶原料紧密相关。水温愈高，溶解度愈大，茶汤就愈浓；反之，水温愈低，溶解度愈小，茶汤就愈淡。一般60℃温水的浸出量只相当于100℃沸水浸出量的45—65％。

6. 西洋参加什么泡水喝最好，是用开水还是温热水

西洋参可以加枸杞泡水喝，西洋参和枸杞泡水喝可以补气补血，滋阴养胃，提高免疫力，提高记忆力，提神抗疲劳等，泡水喝的方法：准备好3克昌弘西洋参，再加3克枸杞，用开水泡好些，泡15~20分钟左右最好，常喝身体状态会好很多。

7. 吃西洋参用多高水温泡

你好，最好用沸水，也就是100度的水，建议用保温杯，这样可以让西洋参更好的让西洋参有效成份析出，我平时也喜欢用昌弘牌的西洋参片泡水喝，网上有，可以提高抵抗力，活血补气，提高抵抗力等。

8. 西洋参片怎么泡水喝

据考证，西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经，功能主治，才逐渐用于临床治疗疾病。
西洋参性凉味甘、微苦，入心、肺、肾经，功能益气养阴，清热生津，凉心脾，益肺肾，调补五脏，安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症。因西洋参性凉而能补气分，又能补益血分，凡需参补而不受温补者，皆可用之。
西洋参服法及用量：
（1）吞服西洋参研细末，每服1～1.5克，一日三次，温开水送服。（2）含服西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。（3）煎服西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。（4）蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服。（5）茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。（6）食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透，参、肉、汤一并食用。
②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。（7）泡酒本品1～2支泡入500克白酒中，1～2个月后可饮服。可反复泡二、三次后，取出，加糖煮食。

9. 西洋参黄芪石斛泡水喝功效

增强体质。

西洋参3克，石斛10克，泡水代茶饮，益气养阴、生津降火，可适用于津液不足、口渴咽干之症。西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

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其它搭配

1、西洋参+菊花

取西洋参片约3~10克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。可以滋阴清热，养胃生津。

2、西洋参+大枣

西洋参3克，红枣2枚。将两味药物放入杯中，以滚开水冲泡10分钟，待温度适宜后即可饮用。健脾益气，养阴清热。用于脾胃虚弱、胃阴不足所致的胃脘部隐痛，胃内嘈杂似饥而不欲食，口干咽干，神疲乏力。每日1剂，代茶饮用，不拘时温服。