1米65标准体重是多少

A. 1米65标准体重是多少斤

世界卫生组织推荐的计算身高体重方法为
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重；
标准体重±10％为正常体重
标准体重±10％～20％为体重过重或体重过轻
标准体重±20％以上为肥胖或体重不足
所以165cm相对应的标准体重为57kg即114斤

B. 我1米65标准体重应该是多少

身高165cm，最佳范围在56kg—60kg左右。

标准体重的常用指标：

1.体质指数：

BMI是世界卫生组织推荐的国际统一使用的肥胖判断方法。

计算公式为：体质指数（BMD）＝体重（kg）÷身高（m2）（kg／m2）

适合中国人的判断标准：18～23.9为正常，24～28为超重，大于28为肥胖。

2.腰围：

WC腰围用来测定脂肪分布异常的指标，腹部脂肪过度积聚危害性最强称“腹型肥胖”（中心性肥胖。

判断标准为：男性≥85cm，女性≥80 cm

3.腰臀比（WHR）

评价标准为：男性大于0.9，女性大于0.8，可诊断为中心性肥胖。

测量方法：先测量臀围尺寸（cm)和腰围尺寸(cm)，然后用腰围数字除以臀围数字.

4.理想体重：

理想体重计算公式（kg）＝身高（cm）－105

5.肥胖度＝［（实测体重一理想体重）÷理想体重］×100％

肥胖的判定标准：

体重超过理想体重10％为超重，超过20％以上即认为是肥胖。其中超过20％～30％为轻度肥胖，超过30％～50％为中度肥胖，超过50％以上为重度肥胖，超过100％为病态肥胖。

C. 1米65标准体重女生

目前判断体重是否合适常用的指标为BMI（Body Mass Index 身体质量指数），成年人的BMI通常在18.5-23.9kg/m2之间为正常范围，那么身高1.65米的女性正常体重范围应该在50~65kg之间为正常体重范围。BMI低于18.5时，表明体重过轻；在24-27之间是体重过重；如果超过27属于肥胖。
举措建议
女性朋友在追求完美身材的同时应注意保持身体健康，不可盲目使用一些极端的减肥手段，比如长期节食、过强运动或通过不正规的手术操作改善身材。在减肥期间，主要以中高强度的体育训练为主，注意补充蔬菜水果，减少碳水化合物摄入，保持良好的心态，要有持之以恒的信念。

D. 女孩1米65身高体重多少算标准

女生身高1.65可以说是标准身高，按照2019年女生标准体重表，身高166cm的女生，标准体重是60.6kg，美体体重是55.1kg，模特体重是52.4kg。虽然在中国审美观是喜欢偏瘦的，这个表格里的数值还是有一定的参考意义。可以按照模特体重来要求自己。

是胖还是瘦除了看身高和体重的比值之外，还需要看体脂率。它又称体脂百分数，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，能够反映人体内脂肪含量的多少。对女生来说，体脂率在25%~28%为正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。女生的理想型体脂率为17%~25%。当体脂率在14%~16%之间：背肌显露，腹肌分块更加明显。体脂率在17%~19%：全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。体脂率为20%~22%：全身各部位脂肪不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。体脂率为23%~25%时：全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌不显露。

我有健身的习惯，体脂率在20%上下浮动，以前是在减脂，前两个月才开始以塑形为主，我有喝蛋白粉，荒野健康的，适当补充蛋白质，以免营养的流失和肌肉的酸痛。我觉得女生应该追求的不仅是瘦，更是要瘦得健康。

E. 1.65米男人标准体重是多少

1米65身高：男的标准体重应该是119斤，女的标准体重应该是114斤。

解析：

根据世卫计算公式

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重（千克）

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重（千克）

则有：

1米65身高，男性标准体重=(165－80)×70﹪=59.5千克=119斤

1米65身高，女性标准体重=(165－70)×60﹪=57千克=114斤

(5)1米65标准体重是多少扩展阅读：

体重超标准值10%～20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现，美国加利福尼亚州70岁的老人中，超过标准体重10%～20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时，才容易导致疾病发生，影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、抗病能力比常人强，更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，所以多病短命

医学研究还发现，女性如果从50岁时体重显着减轻的话，她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，最明显的是胃下垂。

F. 身高1.65米的男人标准体重多少

1米65的标准体重计算方法是，身高减105所得的数公斤数就是标准体重数，你的标准体重应该是60公斤，也就是120斤。不知你是否超重，对任何一个人都应该科学规律的生活，不要吃垃圾食品，长期坚持运动。

G. 1米六五的标准体重是多少

100~120标准体重不代表标准体形！ 你会说“根据XX国家XX科学家200年的研究,我的身高和体重比是最正常最标准的...”。 你会说“我的体重和身高和XXX球星(艺人)一样...” 标准体形不代表肥肉很少！ 你会说“我不胖,只是这里的地方肉肉的,那里的地方婴儿肥......”(女生经常这样说)。 我原来在跆拳道馆的时候,经常有这样的女孩,看着挺匀称,上手一摸,皮下脂肪都赶上棉被厚了,软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头(传说中的耐人肉？婴儿肥？忒肥点吧~)。 真正健康女孩身型协调,肌肉均匀,皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚,接触到的感觉弹性十足.饱满圆润.柔而不软.滑而不腻.回味悠长.让人爱不释手......在我眼里那就是“红烧肉”与“溜肉段”的区别~！ “啥？......色狼！？.....啊~听错了~......流氓！？......还不如色狼好听呢.....” 男生身体素质讲解......(因个人喜好原因,男性讲解省略3000字。) 当然每个人对世界的看法和认识都不同，也许你认为我的观点是错误的，你可以去寻找心中理想的答案。 对本人答案认可请追问。全文都由本人经历编写，怀疑本人抄袭者可查看本人问问记录、问问收藏、空间等。

H. 1米65身高体重标准是多少

体重指数=体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2
正常体重：体重指数=18-25
超重：体重指数=25-30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖：体重指数>40
1、65米身高，体重在49~68Kg属于正常体重。