男生身高178标准体重是多少

‘壹’ 178厘米的男人正常标准体重是多少

根据世界卫生组织的计算方法：身高178cm，标准体重为68.6kg，正常体重为61.74~75.46kg之间。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。所以身高178cm，标准体重为68.6kg左右。

身高、体重影响因素：

身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

营养

营养是人类赖以生存，即维持正常生命、发展身体、从事活动等必不可少的物质基础，特别是人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质（钙、磷、锌等）平衡是非常重要的。

我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2～4厘米，原因之一是城市营养好于农村。仅以蛋白质为例，身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”。

以上内容参考：网络--标准体重以上内容参考：网络--身高

‘贰’ 178男生的标准体重

如果是成年男性，178厘米的身高，标准体重可以根据〔身高(cm)-105的公式换算，也就是在73公斤左右。建议如果体重低于73公斤，或者是超过73公斤，只要不是相差太多，就不用担心，可以进行饮食调理。

‘叁’ 178的男生标准体重是多少

178的男生标准体重是68.6kg。

世卫计算方法

男性：标准体重＝（身高cm-80）×70%=（178-80）×70%=98×70%=68.6kg。

标准体重正负10%，即（61.74kg~75.46kg）为正常体重。

标准体重正负10%~20%，即（75.46~82.32kg和54.88~61.74kg）为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上，即（82.32kg以上和54.88kg以下）为肥胖或体重不足。

意义：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

标准体重主要用于统计用途，不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，将是一个中立而可靠的指标。

‘肆’ 身高178男生标准体重是多少

身高178男生标准体重是68.6kg。

计算方法：

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重，（178-80）×70%=68.6。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

(4)男生身高178标准体重是多少扩展阅读：

健康成年人的体重一般在几千克的范围内上下波动。近期饮食出汗情况、摄入咖啡因等利尿成分、和女性在月经期间受内分泌影响下的水潴留等都会影响体重。更大范围内的突然增重或减轻则可能意味着代谢异常或疾病的存在。

一般来说，一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的，所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意，要让自己的体重保持在标准体重内，一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数，而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。

‘伍’ 男生身高178，标准体重是多少

随着社会经济的快速发展，我们的生活水平得到了很大的提高，如今很多人都开始追求更精致的生活，越来越注意自己的外在形象，每个女生都想拥有一个苗条的身姿，而男生也都想拥有一个机肉体。在男生当中升高在178是比较受欢迎的，那么男生身高178，标准的体重是多少呢？对于这一问题的回答，其实一般只要在60公斤到70公斤之间都是比较标准的，下面我们具体来解释一下。

对于身高在178 的男生来说，其实体重只要能够保持在60公斤到70公斤左右就算是标准的了，但是尽量不要超过150进，对于正常的来说，这属于一种标准的身材。现在很多人都很注重自己的身材，如果你也想拥有一个完美的身材，那可以适当做一些保持身材的工作，比如说控制自己的饮食，多吃一些蔬菜和水果，每天坚持做必要的锻炼，这些方法对于好吃好身材也是一个很不错的选择。以上就是我总结的而一些内容，希望对大家有所帮助。