162身高标准体重是多少
① 身高162.标准体重是多少
标准体重很多说法,以前我问过一个健身教练,他说是身高-110=体重±2
也就是说你的体重是54公斤上下,我和你身高差不多,我163体重48公斤,因为我是大骨架,看起来也没有很瘦
② 我162的身高,标准体重是多少啊,女
52kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
(2)162身高标准体重是多少扩展阅读:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命
医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显着减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。
所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。
③ 女人162身高标准体重是多少
女人162身高的话,标准体重应该在50千克左右。其实身高跟体重只要不要太超标就可以保持健康就是最重要的。
④ 女性162身高标准体重是多少
女性162的身高,标准体重应该在100斤左右。
⑤ 162cm的标准体重是多少
身高处于162cm的女性,其标准体重在57.7kg,而美体体重则是52.5kg。但是,这类标准体重表只能对其身高与体重进行计算,并不能下定论说明162cm的女性是否肥胖。
肥胖的定义,一般不在身高与体重直接的比例,而是在于体内的脂肪含量。但相对来说,其身高与体重的比例在于标准体重的范围之内则为正常,低于标准体重则属于偏瘦,高于标准体重则属于过胖。
另外,对于身高体重指数来衡量一个人肥胖与否,很多人都会通过BMI进行计算。BMI指的是体质指数,其公式一般为BMI=体重(kg)÷身高^2(m),当计算出来的指数在18.5-22.9内,则属于正常比值。当然,这个比值一般是根据欧美人为基准的,并不完全适用于亚洲人。
1、第一种算法:世界卫生组织建议算法,男性标准体重=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重=[身高(cm)-70]×60%。假设人物为成年男性,将身高180cm带入公式后,(180-80)×70%=70(kg)。而如果是女性,则(180-70)×60%=66(kg);
2、第二种算法:标准体重(kg)=身高(cm)-105。将身高180cm带入公式后,180-105=75(kg),这种算法下,180cm的标准体重为75kg。此算法只能适用于身高固定的成年人,对于老人和小孩子则不适用,具有一定局限性;
3、第三种算法:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20、男性22)。假设人物为成年男性,将身高180cm代入公式,1.8×1.8×22=71.28(kg)。而对于女性,为1.8×1.8×20=64.8(kg)。
⑥ 162cm身高标准体重到底多少啊
标准体重是身高(厘米)-105就是体重的公斤数。你的刚刚好。
⑦ 男生162体重标准体重是多少
你的年龄段可以按照身高-110来计算标准体重,你的标准体重是162-110=52公斤,标准体重上下浮动20%都是在正常体重范围内,只是现在追求瘦为美,过度追求瘦瘦身。
⑧ 162标准体重是多少
正常的身高和体重是可以通过公式来进行计算的,标准的体重是用身高减去105,即是标准的体重。你现在的身高是162cm,标准的体重应该是57kg。
⑨ 162的标准体重是多少
身高162的标准体重是114斤。
体重在标准体重上下波动10%都属于正常,如果超过标准的20%或低于15%就不正常了。
⑩ 身高162标准体重是多少
身高一米六二,男生的话在110斤左右,女生在90到100斤左右,标准体重这样的就是标准