江永菲斯健身房多少钱一年
Ⅰ 去健身房一年大概需要多少钱呢
首先要看你要去健身房的档次,环境好的实施完善的一年大概2000-3000左右
这是包年卡,也有季卡或者月卡
也和所在城市的消费水平有关
档次差点的一年在800-1000左右也有
Ⅱ 健身一年要多少钱
去健身房运动一年的的费用大概2000-3000元左右,这是平价一点的健身房。如果是人少器材多走高品质的健身房,那就需要每年八九千上万不等。因为他们的经营模式不一样,所以价格差异会比较大。
在我健身之前,每年至少要花掉一笔去医院的钱,谈不上大病吧,我初中就有肠胃炎,在外面吃很容易引发肠胃问题,因为工作忙碌常年加班,也没多少空闲自己去做,偶尔就会吃了拉肚子或者更严重,需要去医院打点滴,基本上看一次就要划掉一两千,一年折腾几次,基本上上万了。
讲真,健身之前我还算身体素质好的,因为我同龄女性朋友们,身体更娇弱。大概南方姑娘,还是喜欢苗条的,经常饿肚子减肥,身子骨自然弱些。
健身后,一年健身房钱能几个啊,单看一次办卡好像几千块,实际上平均到每天只有几块钱,如果办得时间久更便宜,我之前还碰到办卡两年送一年的,三年卡不到3000块钱,一天平均不到3块钱。
现在3块钱都不够一顿早餐钱的,真的,我有时候觉得健身房在做慈善,特别是那些还带洗澡泳池的,各种大爷大妈办了卡就是去洗澡的。
很多人一想到健身就要各种投入,我开始健身就是很早之前买的一条短裤罢了,上身随便套个T恤,再淘宝买条十几块钱的腰带+十几块钱的助力带,总之,一身装备下来,不到一百钱,我就觉得随便玩玩而已,根本不用上什么专业设备。
Ⅲ 去健身房锻炼身体,一年需要多少钱
截至2020年,健身房一张月卡大约400块,年卡2000块,私教课程每节280-500块。其实去健身房锻炼的费用主要就包含两部分,办卡费用和饮食营养费用。
1、办卡费用
办卡,毋庸置疑值得就是健身会员卡的费用。会员卡分周卡,月卡,季卡,年卡等等,种类繁多。会员卡的周期越短,相对应的卡费也越高,也就是说年卡是最划算的,有些健身房甚至还会出一些优惠活动,比如办年卡送一年。
2、饮食营养费用
饮食营养费用,指的是一日三餐和一些营养补剂所要支出的费用。健身行业都流传着这样一句话:“三分靠练,七分靠吃”。
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选择健身房
1、确保健身房的地点对你来说是方便的。最理想的地点是在你家和工作地点之间,这样你每天上下班都能看见它,提醒自己按时锻炼,同时也少了个不去锻炼的借口。
2、考察一下核心设备的配置。如跑步机、动感单车、组合器械等,如果上面的灰尘很多,则说明这里的工作人员对设备维护不是很好,这也会增加你锻炼时的危险。
3、沐浴设施和休息室环境很重要。
现在的大多数健身俱乐部都配有沐浴间和水吧(休息室),一定要注意这些区域的卫生情况。有的俱乐部外面的设施很好,但沐浴间条件很差,水温和水量都不是很好,所以一定要了解清楚。
Ⅳ 一张健身房会员一年一般多少钱
不知道你说的不要太高是个什么概念,每个人的承受能力不同。不知道你说的太高是一年多少你能接受?有些人能接受每年1万,有些人只能接受每年1千,差别很大。我大致说一下吧,我去过是每年大约4000左右,各个店价格不全相同,有一家也大致相当。还有一家比较便宜,最便宜的一年才900块。还有更加便宜的,比如一些社区健身俱乐部,一年才400+。但是大致是一分钱一分货。贵有贵的道理。另外还有一条就是交通方便,最好离家近的。有的店很好,但是每天路上来回就要几个小时,那显然就不合适了。这个成本也要计算在内的。祝你能找到一个合适自己的!
Ⅳ 一般的健身房一年多少钱
价格是非常不同的,平均每年的卡是800到1200好吧3000 现在没有很多健身房每月提供卡服务,我认为: 如果经济条件不是很好,自己在家练习,没有教练的情况下去健身房和在家锻炼没有区别 -- 找一些更有经验的人谈话,学习一些标准的动作,并制定一个自己的计划很好 -- 至于设备,采取更长远的眼光,买一套自己的硬心肠的哑铃(买便宜的运动器材,大约150)一对。杠铃,杠铃架: 我不知道价格,面积比较大,保守估计约400。可以用哑铃代替,但仰卧举重是健身之王,条件一定要买,跑步机: 惠翔便宜,质量也可以,人稍贵,但性价比高。1,500 ,总共超过2,000元,健身就是要坚持下去,一个月的效果不明显,但是一年的过程中,会有很大的变化..,
Ⅵ 健身房一年要多少钱
这个得根据地理位置,中心城市肯定要贵一些,但是周边城市就一般了。我在吉林办过一张健身卡950元一年,健身房环境不错因为当时是班里集体办的赶上店庆所以有优惠,整体不错。健身是要坚持的,我们班同学都结队一起去,所以互相有个伴,很值了。
Ⅶ 健身房收费大概多少钱一个月
几百到几千元不等,如果你只是自己去使用器材的话,那么就是几百块一个月的但如果你是需要请教练的话就得上千了
Ⅷ 健身房一般都多少钱一年,想办健身卡
健身房的年卡跟健身房的规模以及当地消费水平有关。
选择健身房时选离家近的健身房,这样有利于坚持持续自己的健身计划。坐车要方便,有车族要注意是否有足够的车位。另外,通风好、能保证空气质量是健身房的基本条件,尽量不选在地下室的健身房。
健身环境主要根据健身房的空间大小,合理的区域功能划分及布局,现代化的装修,通风条件,场地器械的维护保养及干净卫生程度等进行选择。专业健身房含有氧健身区、抗阻力力量训练区(无氧区)、组合器械训练区、趣味健身区、操课房、瑜伽房、体能测试室、男女更衣室及淋浴区、会员休息区等区域功能。
Ⅸ 健身房一般一个月多少钱健身房一般
健身,每个月花的钱并不多
先来看看,费用明细如下:
1、 健身卡费用。全国各地经济发达程度不同,健身卡价格也不同,我在广州,我们这边普通的商业健身房一般是1500-2500元一年(办较长年限如三年卡更划算),我们就取中间值,算1800元一年的年卡费,换算到每个月就是150元一个月。
2、 来去健身房的交通费用。一般来说,我们选择的健身房在半个小时车程之内(建议不要选择日常在路上花费时间太长的健身房,现代生活时间非常宝贵,如果健身房距离太远也会导致去健身房的积极性下降)。
本人采取的是地铁/自己开车结合的方式,地铁的话往返是6元,自己开车要贵一些,停车费+油费共10元,通常一个月健身22天,其中坐地铁和开车各一半,总费用为6X11+10X11=176元。
健身人士的冰箱
3、 饮食费用,这个经常被很多朋友夸大的误区,其实练的好的朋友都知道,如果不是职业或者半职业健美运动员,普通的健美玩家并不需要在饮食上投入太多资金。