184标准体重是多少
❶ 身高184的完美体重是多少
男人184的身高，标准体重为72公斤。
标准体重计量方法
世卫计算方法：男性：（身高cm-80）×70%=标准体重；女性：（身高cm-70）×60%=标准体重；标准体重正负10%为正常体重；标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻；标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。
标准体重为反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。
过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值为一个中立而可靠的指标。
标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。
❷ 身高184标准体重是多少
男性184CM标准体重正常范围是68.04kg到83.16kg。
瘦弱：男孩1.84米瘦弱体质范围：小于60.48公斤，需加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生184cm偏瘦体质范围：小于68.04kg，大于60.48kg，需加强营养，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生184cm重度肥胖范围：大于113.4kg，必须要节制饮食，加强活动。
相关计算公式：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式：
超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
❸ 净身高184,体重多少算标准
标准体重56.4kg,合理范围50.76
-62.04kg
世界卫生组织计算标准体重之方法
:
男性：
（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：
（身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重
标准体重正负10％~
20％为体重过重或过轻
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足
专家同时建议，将国人的体重指数，即体重（公斤）除以身高（米）的平方确定为24以内，超此即为超重，将肥胖体重指数确定为28。
另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%
超重百分比
代表意义
大于＋20%
肥胖
20%～10%
体重过重
＋10%～－10%
正常
－10%～－20%
体重过轻
小于－20%
瘦弱
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
❹ 身高184标准体重是多少斤
184－105＝79公斤
79×2＝158斤
一般标准体重（斤）＝（身高－105CM）公斤×2
❺ 184体重多少标准体重
身高184体重范围在135-145左右吧，不过要看个人的身体脂肪参数
❻ 男，身高184，标准体重多少
我是健身教练，很高兴回答你的问题，标准体重应该是140或者多一点
❼ 184CM男性的标准体重是多少呢
男性184CM标准体重正常范围是68.04kg到83.16kg。
高一米八四一百七十斤属于超重。
瘦弱：男孩1.84米瘦弱体质范围：小于60.48公斤，需加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生184cm偏瘦体质范围：小于68.04kg，大于60.48kg，需加强营养，加强锻炼身体；
超重：男孩1.84米超重指标范围：大于83.16公斤，小于90.72公斤，加强锻炼身体；
轻度肥胖：男性184轻度肥胖范围：大于90.72千克，小于98.28千克，注意正常饮食规律，少吃零食；
中度肥胖：男生184cm中度肥胖范围：大于98.28公斤，小于113.4公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生184cm重度肥胖范围：大于113.4kg，必须要节制饮食，加强活动。
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体重超重注意事项：
1、控制饮食量，从根本着手
身体过胖是因为摄取的能量大于消耗的能量，导致多余的能量以脂肪的形式堆积在体内，久而久之，身体就会变得肥胖，所以要想减肥，首先要从根源上进行控制，饮食要控制好量，不能没有饥饱的进食。
当然这不是说要靠饥饿来减肥，而是比之前少吃，比如以前吃三个馒头，现在改吃两个，这样坚持下来，体重肯定减轻。
2、注意饮食习惯
饮食习惯也要注意，少吃容易引起肥胖的食物，这些食物包括肉类，油炸类食品，含糖量较高的食品。少吃盐和辣，因为盐和辣也是能引起食欲的东西。还有一些高热量的食物也要少吃，例如巧克力，面包，可乐等。可以在饮食中食用些五谷杂粮，蔬菜水果来代替过多的肉类等。
3、饭后一定要动起来
肥胖的一个重要原因是饭后不动，久坐或立即睡觉都容易引起能量堆积，引发肥胖。所以饭后一定要适量运动，散步是个不错的选择。
4、多参加体育运动，强健身体，化肥胖为力量
平时要多参加体育运动，跑步，跳绳，打篮球，踢足球等都是需要消耗大量体能的运动，通过运动，不仅消耗掉了体内多余的能量，还可以增加肌肉力量，减少脂肪的堆积，使整个人充满精气神，达到健康的标准。
❽ 男的184厘米 标准体重是多少
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
❾ 我男生身高184CM，标准体重是多少才好啊
我觉得那个标准只是个参考，同样身高和体重的人，有的人看起来很胖，有的就不显胖。要看骨骼、肌肉和脂肪的比例。脂肪比骨骼肌肉轻，脂肪多的话体重是下来了可看起来很臃肿，也不好看呀。同样骨密度大肌肉多就会超出标准体重，也不能说不健康呀。身材比例匀称，曲线分明，体重重一点又有什么关系呀。按那个标准体重就成纸片人了，太瘦真的美吗？我还是喜欢胖一些的人，尤其男人不能太瘦，如果你不是肥肉太多的话，在我看来你的身高体重很完美了。