头肩比多少标准

① 女生肩膀多宽才是标准的

正常女生的标准肩宽应该是身高的四分之一或2个头长或3个头宽。

但是也有一中说法是，女性的肩宽即两肩峰之间的距离一般应为胸围的一半减4厘米。

可分为宽肩和窄肩两种：宽肩指左右两肩宽距明显大于头宽的2.5倍；窄肩指左右两肩宽距明显小于头宽的2.5倍。

肩宽正确的测量方式：

受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。

② 亚洲女性黄金头肩比例

亚洲女性黄金头肩比例是1比1.5。头肩比便是头的长度肩膀宽的一个比率，而做为亚洲女人理想化的标值是1比1.5，男生则是1比2，假如你做到了这一标准，那么你的头肩比是理想化并且极致的。头肩比是头长略大于肩宽的一半，头的宽度等于肩的一半。

头肩比的特点

头肩比是影响一个人气质和气场的重要因素，在大女人风格中，就特别强调宽肩来造势，适当的肩宽比是完美的，但过窄过宽都会影响到我们穿衣打扮，有时候你会发现很多细节都做的很完美了，但就是有不尽如人意的地方。

有可能就是这些比例细节在作祟，肩膀的宽窄对穿衣效果的影响实在太大了，也是很多人为之头疼的一个问题，如果肩膀比较宽的话，T恤可以穿一些插肩上衣，可以在视觉上缩小肩宽。肩窄会显得头大，但相对肩宽来说，肩窄的人会显得乖巧可爱，气场会相对较弱。

③ 男生头肩比多少完美

不同身高的男性的肩宽标准不同，意昂该根据身高计算。
身高肩宽指数=(肩宽/身高)×100：亚洲男性平均为23.19，23.19是理想的男性肩宽比例。
所以根据自己的身高就能够算出自己肩宽是否符合标准的。
另外身高骨盆指数也可以作为测量肩宽的标准之一。亚洲男性的骨盆指数为15.83，15.83是正常的比例。
计算公式：
身高骨盆宽指数=(骨盆宽/身高)×100
身高三围指数：
身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为51.76，亚洲女性平均为52.35[2] ；欧美男性平均为56.46，欧美女性平均为55.67 。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34[2] ；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53。
身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78[7] ；欧美男性平均为56.03，欧美女性平均为59.34。

④ 模特的臂展身高比

模特的臂展身高比

模特的臂展身高比，从一些专业资料上说，招收模特时必须量臂展，规定东方人和白人的身高和臂展为1比1.03以上为标准，即你的身高为1.70米，则臂展为1.75米才能达到标准，模特的臂展身高比。

模特的臂展身高比1

首先是头身比，头身比的概念最初源于古希腊时期的对于人体雕像标准，即头身比=身高/头高，也就是我们通常所说的几头身。

严格按照公式算，人体最完美的比例理论上只有八头身，古希腊雕塑也刚好是8头身，只有少数的超模才会达到8。而且较小的头颅会使身材显得更灵巧。

You got a dream, you gotta protect it. People cant do something

themselves, they wanna

tell you you cant do it. If you want something, go get it.

然后就是头肩比，头肩比的标准是肩宽在2.5个头宽左右，大于2.5算宽肩，小于2.5算窄肩。肩膀太宽，看起来就显得比较壮实。

肩膀又太窄，就显得穿什么都比较小气头肩比虽然并不是大家总是会想到的话题但是也是衡量大家身材标准之一的。

最后还有我们的腰臀比，它是腰围和臀围的比例，健康的腰臀比是低于0.85，根据BBC(英国广播公司）的研究，女性最完美的腰臀比是0.7。臀部曲线不明显，就很难修炼出身材的完美曲线。

还有上下身比例，对模特的要求是下身长于上身，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度。用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

虽然并不是人人都是刚出生就有完美的身材比例的，想成为超模后天的努力一样重要。

模特的臂展身高比2

人的身高和臂展的比例通常为1：1。

具体每个人的比例还是有一定的差别性，考虑和家族的遗传、以及后天的营养，以及运动锻炼等等都有一定的关系。通常相差不大，并不会影响到身体的情况，也不会对身体造成异常的损伤。很多运动员的臂展长度要比身高要长一些，打篮球的人一般臂展要大于身高。健美或者是进行一些重度，体力活动，肌肉比较强壮的人群，一般臂展也大于身高。

正常情况下一般人的身高等于臂长，因此身高和臂展的比例为1比1，但这指的是普通人的臂展和身高。不少运动员的臂展长度比身高要长，比如NBA的球员，职业拳击手，游泳运动员等等。

在很多体育比赛中，和对手同等身高但臂展长度较长的选手占有一定的优势。比如说美国游泳天才选手菲尔普斯，他的身高1.93米，臂展却达到2.01米，这样不仅在比赛时双臂如双桨一样增加划水效果，而且在到边触壁时占有一席的优势。

(4)头肩比多少标准扩展阅读身高臂展可作为运动员选拔身体素质要求美国专家表示，作为一名身高2.1米以上的内线球员，周琦的投篮能力和命中率非常不错，可以在中距离连续跳投稳定出手，并具备拉到3分线远投的`能力。作为灵巧型内线球员，周琦拥有出色的脚步移动能力，基本功扎实。在防守端，他的身高臂展和灵活性有助其成为一名可以改变比赛的防守球员。

模特的臂展身高比3

作为靠脸靠身材吃饭的行业，有着严格的身材标准。那么模特行业的具体的标准是又什么呢？。

首先最重要必须是身高啦。目前国际时装女性T台模特参加表演的统一身高是最低1.78m（净身高），如果要求不严格，身高上可上、下浮动2cm到3cm。因此身高在1.75一1.81m之间的女孩都在标准之内。

其次与身高同样重要的当然还有三围，女模特最理想的三围尺寸是：胸围90cm、腰围60cm、臀围90cm，跟身高一样。

三围也不是所有人都能达到这个标准。针对亚洲人特点，三围尺寸的标准一般为：胸围84cm、腰围60cm、臀围90cm，当然有的模特偏胖，但臀围不超过标准2cm也还可以的。

身为衣架子的T台模特肩宽基本都是40CM以上（最小不能低于38CM），头部长度与身高比例至少是1：7，下身从股沟从上往下第二块骨头到脚腕的长度是上身（从第二块骨头到颈部后面从上往下数第二块骨头）要长，普通人是10CM以下，职业模特（条件很好的）是15CM，有些世界名模是20CM以上。

除此之外，模特的腿型，颈部修长，牙齿整齐，身上无明显疤痕，头发以长发为主，基本是直发，便于造型，基本不留刘海。皮肤最好是光滑细腻。

好啦，以上硬件要求基本就这么多，其他的就是内在气质和舞台表现力了。最后告诉大家一个简单的身材比例的对照计算。（身高÷头长 = 头身），举个例子，你身高180cm，头长20cm，那么180（身高）÷20（头长）=9（头身）学会了吗？