身高180米标准体重是多少斤
发布时间: 2023-03-04 13:19:26
⑴ 180的标准体重多少
身高1.80米的人体重标准在180减去105等于75公斤,所以身高1.80米的人,标准体重是150斤,上下浮动5%都是可以的。180身高体重75kg为标准体重。男性和女性的标准体重等于身高(CM)减去105,以获得理想体重。理想的重量应该在标准重量上下浮动10%。如果超过标准体重的10%,应视为超重,超过标准体重的20%应视为肥胖。目前,通常用体重指数来衡量体重是否合适。
标准体重范围内的人,身体是相对比较健康的,身高和体重的比例是合适的。如果严重超标,肥胖的患者对身体健康是非常不利的,可能会带来很多代谢系统的疾病。
并且肥胖本身也是心脑血管疾病的危险因素,肥胖患者一定要将体重尽快的控制在标准体重范围内。
⑵ 男生180标准体重是多少
一米八男生的标准体重应该在72公斤,可以通过男性身高减去100公分,再乘0.9,即180减100后再乘0.9,也就是72公斤;男性还可以通过自身的体重千克数除以身高米数的平方,若是结果超过24,都可判定为患者体型肥胖。若患者体型肥胖,可以通过坚持进行体育锻炼,比如跑步、游泳、登山、打羽毛球等运动,配合饮食的摄入,平时饮食要以清淡、易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜水果,可以消耗体内的脂肪。
⑶ 180的标准体重是多少斤
一百五十斤吧
⑷ 身高180标准体重是多少
身高180厘米,我国成年男性标准体重是71.3kg。
按照世卫组织计算标准体重公式,成年男性标准体重(身高-80)*70%。
(180-80)*70%=70kg。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
热点内容