标准的体考秀球杆是多少

㈠ 高考体考跳远评分标准

初中男生立定跳远的标准：初一年：及格（60分）：155厘米 良好（80分）：195厘米 优秀（90分）：211厘米 满分（100分）：225厘米 初二年：及格（60分）：170厘...

体育特长生将于高考前参加体育考试

百米11秒7满分，铅球（5公斤）11米3满分，立定跳远2米83满分这个有地域的啊但是基本满分都是这样的哈你可以按这个标准算一下的哈

请问高考体育特长生三项基本素质（100米、立定跳远

你好！跑的快，跳的远……打字不易，采纳哦！

高考跳远特长评分标准

如果是体育生的话，急行跳远（有助跑的），那么成绩应该要在500cm以上，弹跳好点的大概要600cm左右哦

看下400米评分标准，再练习

错的 400米53秒是满分 40分 为什么这里说25

您只要记住一点，每项打到二级，就是满分，我考大学的时候 好像铅球11米多 差两分， 其余都满了，100米满分应该是11秒3

铅球应该是 12米5

立定三级跳我们没有这个项目，我是练跳高的，如果您能跳到 9米左右肯定满分了，我当初训练课好像最好跳10.9米

希望能帮到你

您只要记住一点，每项打到二级，就是满分，我考大学的时候 好像铅球11米多 差两分， 其余都满了

根据《国家学生体质健康标准》： 女生初一140cm及格，196cm满分。女生初二144cm几个，200cm满分。女生初三146cm及格，202cm满分。男生初一155cm及格

（一）考试方法1.场地规格（如图1所示） （1）跳跃区与落地区在同一水平面内。..

㈡ 初中升高中体考的立定摸高 多少厘米及格多少厘米满分

58厘米加自己身高就是及格线。

每人连续跳三次，丈量受测试人手在墙壁上触(拍)最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离，取其中最高一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。

考试变化项目：两可选择性项目被更换。

中考的体育科考试，包括一个必考项目和一个选考项目。《办法》中规定，与往年一样200米跑仍被设定为必考项目，而在3个选考项目方面，今年却有两项发生变化。去年的立定跳远及一分钟跳绳变成今年的立定纵跳摸高、一分钟踢毽子，投掷实心球不变。

以上内容参考：腾讯网--东莞中考体育科可选考踢毽子、立定纵跳摸高

㈢ 在中考体育测试中，引体向上的合格成绩是做多少个

中考各地标准都不一样，不能一概而论。建议参考《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，标准规定：初三学生引体向上，1个计分，6个及格，11个良好，13个优秀，15个满分，25个附加分满分。

㈣ 初三中考体育立定跳远标准是什么

初三中考体育立定跳远标准如下：

男生标准

及格（60分）：185厘米。

良好(80分）：225厘米。

优秀（90分）：240厘米。

满分（100分）：250厘米。

女生标准

及格（60分）：146厘米。

良好（80分）：176厘米。

优秀(90分）：190厘米。

满分（100分）：202厘米。

立定跳远考试要求：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳2次，取其中最远一次的成绩。可穿胶鞋或赤脚考试（不准穿钉鞋和胶粒底鞋）。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

预备动作：双脚不能八字步：

对于预备动作，两腿自然开立，或者两脚开立与肩同宽。这点没必要太过于教条，只要适合自己觉着舒服就行。但是，一定是双脚整向前的站立，绝对不能站成八字步。无论是八字还是内八字，都会在起跳时形成分力，直接影响起跳高度，进而影响立定跳远的成绩。

预摆动作：多了没用，一次到位的预摆就足够。

预摆包括静立、蹬地上摆、下摆下蹲三种过程。良好的预摆可以保证更好地蹬地踏跳。很多时候，我们都看到立定跳远前有很多的次的预摆，但是那是专业运动员，或者是心理及技术过硬的人，对于普通考生并不适用。

㈤ 高尔夫球杆的标准长度是多少

球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,其长度约0.91—1.29米之间。根据击球远近不同的需要,每个选手最多可带14根各种类型的球杆进场。

高尔夫球杆按功能来分类：

1、木杆

木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。

当然，第一杆就打出“一杆进洞”(HOle in One)，那就是开球木杆功劳的极限。

木杆的特点是杆身长，杆头相对而言较轻，这就导致便于挥杆。

现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。

高球界特别重传统的“保守派”球手有些仍使用柿木木杆，但组装的钢制杆头会影响击球是否理想。

带有鹅形杆颈的杆头的球打可以给一般球手较大的自信心。发球杆通常长10厘米。

木杆分成四种，即l号木杆(Driver)，3号木杆(Spoon)。

4号木杆(Buffy)，5号木杆(Cleek)。号码越小．杆身长度越长，重量越轻；反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

木杆如此，铁杆亦然。l号木杆是长球杆，挥杆时是在草上滑动打过去。

木杆杆头从结构上看，不同的设计就有不同的特性与效能。一般来说，它对于击打距离和结构颇有影响。

杆头根面与后方的长度大于前端和杆根的长度，可将球高飞打出，往往可以获得预期的方向性和选择球的理想落点。

2、铁杆

铁杆实际是不锈钢杆，或锻造制成或铸造制成。优秀高尔夫球手喜欢选用手工打造的杆面球杆。

铸造制成的，在外缘加重的铁杆有较大的甜蜜点(Sweetspot)。大多数不锈钢杆身的铁杆有着不尽相同的杆身弹性。通常铁杆的长度为95厘米。

铁杆的特性是易于保持击球的方向性，高尔夫球运动的主旨是用杆击球接近目标，

因此能最大限度确保方向性，使击出的球即使未达到目标至少也接近目标就是首要目的。

铁杆击球部位用软铁制造，它的底部比木杆底部要小，也不像木杆那样厚，长度短。

由于铁杆重量较重，因此挥杆如割草，挥杆角度更佳，更易将草皮掀起。

铁杆共有9种，包括从3号铁杆到9号铁杆的7种以及劈起杆(Piching Wedge)、沙坑杆(Sand Wedgr)。实际上还有一种多功能特殊铁杆。

由于劈起杆、沙坑杆和多用杆在挥杆时都无需做出大振幅的充分动作，因而这些铁杆的杆身弹性只具有三等重要性。

它们的一般长度也更短，约为90厘米。

全部14支球杆为一套球杆，即四米九铁一推；取其奇数就是半套球杆(Half Set)。

本世纪30年代铁杆盛行时，制造商为了拓展市场销路，纷纷标新立异，推出不同重量的铁杆，

加上杆身长度和弹性均有区别，令买家面对五花八门的球杆而眼花缭乱，不知所从。

制造商还挖空心思的研制和开发不同球位、不同险恶地势及障碍情况下的特制铁杆。

当时有些球手甚至背上20支或更多的球杆在球场上奔走。1938年1月1日，美国高尔夫协会宣布：一套球杆组合的最大限度是14支球杆，不得超过。

苏格兰的皇家古代高尔夫俱乐部在一年之后亦响应，确定上场球杆上限为14支。

3、推杆

推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆。推杆与铁杆在规格上有所不同：一般来说，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。

此外，推打形状与材质千奇百怪，究竟哪一种好，要看球手使用起来是否顺手，更重要的是看效果，即推击成功率高低。

(5)标准的体考秀球杆是多少扩展阅读

高尔夫球握杆姿势

1、棒球式握杆法

这种握杆方式也成为自然式握杆法，大多数初学者或者是未经训练的球友，都是采用的这种握杆法。

这种方法就是将两只手并排握住球杆，如果是右手为惯用手，那么一般右手在上左手在下，将位于上方的手的小拇指与在下方手的食指紧挨。

这种握杆方法更适合力量小和年龄较小者，这样可以更好的利用右手手臂的力量。

但是这种方法缺点就是双手没有任何的交叉，难以在大力击球的过程中保持一致，容易击球出现偏移。

2、互叠式握杆法

这是一种应用度最广的握杆方法，这种握杆方法是：对于右手为惯用手的球员，

在棒球式握杆法的基础上，将右手小拇指放在左手食指和中指的缝隙里，并且左手的食指应该正冲右手的生命线。

这样可以成功避免了棒球式握杆法中击球不稳的问题。而且较好地保持两手的一体感，便于控制左右两手用力的平衡。

3、互锁式握杆法

这种握杆方法也成为交叉握杆方法，就是将右手小拇指插入左手食指和中指之间，互相锁住适合挥杆的杆头速度非常快的人，

这种握杆方式深受LPGA球手的欢迎，一些顶级的PGA球手如杰克-尼克劳斯和泰格-伍兹也喜欢采用这种握杆方式。

这种方式可以让球手更好的用掌心感受到杆的力度和位置，以便打出高水准的击球。