高原海拔的诊断标准是多少米

A. 中高海拔的标准是多少

按照国际惯例的海拔划分标准是：

——1500~3500米为高海拔，在这个海拔高度上，绝大多数长期从事登山运动的驴友，在短时间内都可以适应；

——3500~5500米为超高海拔，在这个高度上，因人而异，主要根据个人的身体差异决定能否适应或高山反应的大小；

——5500米以上为极高海拔，在这个高度上，人体机能会严重下降，对人体的肌体和核心器官损伤很大，而且有些损伤是不可逆的。没有人会在这个高度上长期滞留，哪怕是生活在高海拔的藏民和夏尔巴人，也都会在5500米以下的区域长期居住。

(1)高原海拔的诊断标准是多少米扩展阅读

上高海拔之前，应当从以下几个方面做好充分的准备：

1、心理准备：实践证明，良好的心理素质是克服和战胜高原反应的重要法宝．不要把高原反应的痛苦过分夸大；

2、生理准备：去高原是进行登山、穿越等大强度运动，提前、系统的训练必不可少。要保证体能满足运动需要并有足够的盈余，提前服用肌苷、红景天、西洋参等一些抗缺氧、增强机体免疫力的保健药物，有一定辅助效果。

3、知识准备：上高海拔前，充分了解、掌握高原适应、高山病等相关方面的知识以及高海拔生活、运动、医疗、气候、习俗等相关知识，对于一个旅行者，非常重要。

4、物资准备：可根据徒步、骑车、自驾等方式的不同，涉及到基本生存、救急的物资尽可能多带些，用于小资、FB的东西，以及可带可不带的物资不需要带。

B. 高原和亚高原是以什么为标准多少米以上祘高原

高原指海拔500m以上，内部较平坦或起伏较小，边缘较陡的地形，亚高原应是介于高原和丘陵山地之间的地形

C. 各位高人指点一下，高海拔地区的界定标准是多少米

国际通行的海拔划分标准：
——1500-3500米为高海拔， ——3500-5500米为超高海拔， ——5500米以上为极高海拔，

D. 高原的海拔多少米以上

已经是高海拔（2500米以上就算了），有些人已经会有高原反应了，当前的媒体或者是书籍都会把高反描述为洪水猛兽，特别可怕，其实这多少有些夸张，没那么严重，雪线之上带你认识高反：

高反很难受，但并不是洪水猛兽

走向高海拔，高反也如影随形。

登山时，高反也许让你很难受，但并不是洪水猛兽，它并不会轻易夺走生命。高原适应是应对高反的根本方法，调整身心也可以缓解高原反应，当高反严重时，下撤即可获得安全。与其恐惧高反，不如了解高反，正确应对。

步入高原，我们都可能遭遇“高反”。有人对高反“谈反色变”，郁郁寡欢；有人则掉以轻心，盲目自信。两种心态都很危险。

面对高反的两种危险心态。
正确的高反应对心态，是用知识武装自己，明白高反是一种自然反应，只要正确应对，就可以安然度过。

高反并不遥远

高反会发生在海拔2500米以上的区域，你在高原走线、高海拔攀登都很容易处于高反的发生区域之内，高反离你并不遥远。

2500米之上的反应——高反是一种人进入高海拔环境后的自然反应，被称为急性高原反应（AMS），急性指的是只要你进入海拔2500米以上，这种反应便可能几小时内迅速发生。

海拔就是某地与海平面的高度差，通常以平均海平面做为标准，1500米以上的区域就可以称为高海拔，高反只出现在海拔2500米以上。

高反是人体在高海拔的自然调节机制，是高海拔主客观原因共同构成的。客观原因是高海拔氧气稀薄，气压降低，人体能获得的氧气会随着海拔上升而减少。主观原因是有的人身体耗氧量大，海拔提升过快又消耗太多氧气。

高海拔的影响示意图。含氧量数据来源：nationalgeographic.com、adlers.com.au

徒步遭遇高反——高反会出现在海拔2500米以上，因此在很多高原徒步线路中，你都可能遭遇高反。比如国内川西，西藏，青海的徒步路线，甚至在鳌太穿越中都有高反案例。

高原徒步路线可能遭遇高反。

攀登遭遇高反——海拔越高，高海拔对人体的影响会越严重，高反也会更普遍出现。国内的入门级雪山都在海拔5000米以上，如果你要进阶6000米以上，更是步入“空气稀薄地带”，与高反也更可能相遇。

高海拔攀登也会遭遇高反。

只要步入海拔2500米之上的高原，你就已经进入高反的发生区域，此时需要时刻监控自己的身体状况，及时发现高反症状。

高反症状

如果你进入高海拔环境，同时感到身体有些不舒服，有类似于感冒的症状，就可能已经高反了。高反是一个发展的过程，有的人可能只有早期症状并很快恢复，但如果症状持续加重，就需要引起警惕。

轻度症状——轻度的高反症状是通过你的头和胃感展现出来。如果你在高原徒步过程中，感到头痛头晕，胃里犯恶心，则属于高反早期症状。如果这种症状在1-2天后消失，则说明你已经克服了高反。

轻度高反症状。

如果早期的头晕头痛迟迟没有消失，高反很可能进一步加重。

重度症状——如果你来到营地过夜，但在睡眠过程中心悸难以入睡，头痛也愈发剧烈，并且还有恶心呕吐的症状，则说明高反已经加重。此时你要提高警惕，在高反进一步恶化之前作出诊断。

重度高反症状。

当疑似高反重度症状出现时，不要迟疑，立刻对自己进行测试。

行走测试——如果你的头痛欲裂，恶心呕吐，就应该立即起身，走出帐篷对自己进行测试。采用串联行走测试（Tandem WalkingTest）法，后脚尖触碰前脚跟行走一条直线，如果测试很难完成，则说明高反症状为中度以上，需要立即下撤，前往低海拔地区。

如果测试时走直线很困难，说明肢体已经出现失调，必须下撤。

如果你拒绝下撤，继续拖延下去，高反不会缓解，相反会加重为足以致命的高山疾病。

诱发高山病——如果不顾自己的高反症状固执地选择继续爬升，最终高反会诱发致命的高原肺水肿（HAPE）和高原脑水肿（HACE）。在缺乏救助的情况下，这两种疾病都会致命。

E. 正常人在多少米海拔有高原反应

进入海拔3000米以上。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

拓展资料：

1.急性高原反应

急性高原反应进入海拔3千米以上时，第1～2日症状最明显，后渐减轻，大多6～7日基本消失，少数可持续存在。主要表现为头痛、记忆与思维能力减退及失眠、多梦等。呼吸深、频率增加、心动过速。部分患者有发绀、血压升高。

2.慢性高原反应急性高原反应持续3个月以上症状仍然持续存在，可有心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木、颜面水肿，有时发生心律失常或短暂性昏厥。

高原反应-网络

F. 高原海拔达到多少米

海拔高度要在1000米以上，除此之外，还必须满足以下条件才可以成为高原：面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区。

G. 海拔要在多少米以上才算高原

您好，据我所知
高原（plateau）

海拔高度一般在1000米以上,面积广大,地形开阔,周边以明显的陡坡为界,比较完整的大面积隆起地区称为高原。高原与平原的主要区别是海拔较高,它以完整的大面积隆起区别于山地。

1968年第19届奥林匹克运动会在高原城市墨西哥城举行，来自非洲高原的运动员，囊括了中长跑和马拉松的5项冠军及5项亚军、2项第三名的好成绩。此后，高原成了世界各国体育界中长跑、马拉松、竞走等耐力项目的训练“宝地”。

高原是指海拔超过l000米，面积较大，顶面起伏较小，周围形成陡坡的高地。高原素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。它以较大的高度区别于平原，又以较大的平缓地面和较小的起伏区别于山地。有的高原表面宽广平坦，地势起伏不大；有的高原则山峦起伏，地势变化很大。高原海拔高，气压低，氧气含量少，利用这一低压缺氧环境，可提高人体的体力耐力素质，故其成为体育界耐力训练的“宝地”。

另外高原地区接受太阳辐射多，日照时间长，太阳能资源非常丰富。高原区水的沸点低于100℃，如用普通饭锅煮饭，则会夹生。按高原面的形态可将高原分几种类型：一种是顶面较平坦的高原，如中国的内蒙古高原；一种是地面起伏较大，顶面仍相当宽广的高原，如中国青藏高原；一种是分割高原，如中国的云贵高原，流水切割较深，起伏大，顶面仍较宽广。黄土高原是中国四大高原之一，高原大部分为厚层黄土覆盖。陕西黄土高原地层出露完整，地貌形态多样，是中国黄土自然地理最典型地区。

H. 海拔达到多少米是高原

高原通常是指海拔高度在1000米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区。
世界最高的高原是中国的青藏高原，面积最大的高原为南极冰雪高原。

I. 高原一般海拔为多少

在我国高原一般指海拔在一千米以上相对高度500米以上的称为高原，之所以称为是德干高原主要是由于它的大部分海拔高度比附近的低地（沿海低地）要高出500米以上，而且德干高原的古侵蚀面部分（即内部）较为平坦，其余部分（边缘地区）较为崎岖，，因此才有德干高原一说

J. 海拔多少米以上算是高原

高原是指海拔高度在500米以上的地区，地势相对平坦或者有一定起伏的广阔地区。如我国的青藏高原、云贵高原。

高原素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。有的高原表面宽广平坦，地势起伏不大；有的高原则是山峦起伏，地势变化很大。

世界最高的高原是中国的青藏高原，面积最大的高原为南极冰雪高原。高原最本质的特征是︰地势相对高差低而海拔相当高。高原分布甚广，连同所包围的盆地一起，大约共占地球陆地面积的45%。高地的形成与地球的形成有很大联系。

(10)高原海拔的诊断标准是多少米扩展阅读：

高原的特点：

高原海拔高，气压低，氧气含量少，利用这一低压缺氧环境，可提高人体的体力耐力素质，故其成为体育界耐力训练的“宝地”。

高原地区接受太阳辐射多，日照时间长，太阳能资源非常丰富。高原区水的沸点低于100℃，如用普通饭锅煮饭，则会夹生。

高差小是高原与山脉的不同之处，尽管其产生方式可以相同。不过，高原地区易受河流和冰川的侵蚀和切割。古老的褶皱山系受到侵蚀之后，隆起成为高原，于是开始再一次经受侵蚀作用。

1968年第19届奥林匹克运动会在高原城市墨西哥城举行，来自非洲高原的运动员，囊括了中长跑和马拉松的5项冠军及5项亚军、2项第三名的好成绩。此后，高原成了世界各国体育界中长跑、马拉松、竞走等耐力项目的训练“宝地”。

参考资料来源：网络-高原