标准篮板高是多少
⑴ 标准的篮板高度是多少
根据国际篮联的规定,标准篮板高度为290cm。
⑵ 标准的篮板高度是多少
篮板的尺寸是:厚0.03米(3厘米),横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米),漆成橙色,篮圈顶面成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)。
⑶ 篮板多高
标准篮板的高度为290cm,篮板的尺寸是:横宽180cm,竖高105cm,下沿距地面290cm。
篮板,篮球运动技术名词。投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段;是或控制球权的重要方式;对比赛胜负有直接的影响。
篮板种类:
篮板分前场篮板和后场篮板,又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。
前场指的是进攻方向篮筐所在的半场,后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,进攻方抢得的篮板,与后场篮板相对。 后场篮板就是防守篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,防守方抢得的篮板。
⑷ 篮板高度是多少
国际篮联的标准:篮板下沿距地面垂直高度为2.90米,上沿距地面为3.95米;篮板下沿距篮筐垂直高度为0.15米,篮筐距地面垂直高度为3.05米。NBA篮板下沿垂直高度2.95米;上沿距地面垂直高度3.95米,蓝框距地面垂直高度3.05米。
篮板分前场篮板和后场篮板,又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场,后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,进攻方抢得的篮板,与后场篮板相对。后场篮板就是防守篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,防守方抢得的篮板。
进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个冲字。当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。
防守队员处于抢篮板球的有利位置,位于进攻队员内侧,一般多采用卡位。首先应保持正确的站位姿势,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,两臂屈肘侧张占据较大的面积。
当对手投篮出手后,首先应注意对手的动向,并根据与对手的位置,运用上步、撤步和转身抢占有利位置,把对手挡在身后,与此同时,观察判断球的落点准备起跳。起跳时前脚掌用力蹬地,向上摆臂并提腰,手向球的落点方向伸展,跳至最高点触到球时,用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。
⑸ 国际篮联的标准篮板高度
标准篮板高度要求为:
横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。
国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
篮板的前面要平整,并且:
(1)所有的线条画法如下:
a、如果篮板是透明的,用白色;
b、若不透明,用黑色;
c、宽度为0.05米(5厘米) 。
(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。
(3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形:
a、外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 )
b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
(5)标准篮板高是多少扩展阅读:
篮球场地其他要求:
基本要求
1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。
3、天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。
4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。
质量要求:
基础表面不得有裂纹,不能有明显碾压轮迹,不得有油污、油渍和未搅拌开的沥青块,不得有硬结、凹沉、龟裂、蜂窝或脱皮等现象。
表面无阻水现象。
平整度:3m直尺允许误差3mm以内。
坡度:符合体育工艺指标。
抗压强度:R20>25kg/平方厘米R50>10kg/平方厘米·密实度:表面压密实度达97%以上,干容量达到2.35kg/L以上。
PVC运动地板PVC运动地板
沥青软化点>50℃,延伸度60cm,针入度5s(1/10mm)>60cm。
沥青热稳定系数:Kt=R20/R50≤3.5。
体胀率:﹤1%.·吸水率:6-10%。
保养期:室外气温25℃以上24天。
室外气温15-25℃之间30天。
室外气温15℃以下60天。
⑹ 普通篮板高度是多少
篮板下沿离地高:2.90米。篮筐高:3.05米。
一般来讲,身高1.8米,站立摸高2.3米。所以,身高1.70 米,站立摸高2.17米,需要跳0.73米才能碰篮板,需要跳0.88米才能抓篮筐。
(6)标准篮板高是多少扩展阅读:
篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。
两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。
国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
篮板分前场篮板和后场篮板,又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场,后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,进攻方抢得的篮板,与后场篮板相对。 后场篮板就是防守篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,防守方抢得的篮板。
⑺ 正规的篮球板和篮球框高度分别是多少
篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,
2、篮板下沿距地面 2.90米,篮球框高度是3.05(篮圈至地面的距离),篮圈按在篮板中下部,距离篮板底部0.15米的中间。标准的篮球框的高度为3.05米。
(7)标准篮板高是多少扩展阅读:
标准篮球直径(dB)为 24.6厘米,而篮圈直径(dR)为45厘米。
国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是3.05M
投进自己篮筐判对方得分,对手篮筐判自己得分。
⑻ 标准篮板多高 标准篮板的高度
1、标准篮板高度为290cm,标准篮圈高度为305cm。
2、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,厚0.03米(3厘米),下沿距地面2.90米;篮圈实心铁条,内径为0.45米(45厘米),圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网。
3、漆成橙色,篮圈顶面成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等,篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)。