一个月血糖多少正常

‘壹’ 血糖的正常值范围是多少

血糖的正常值分两种情况：第一个，空腹的血糖值，第二个，餐后的血糖值。餐后的血糖值也叫随机的血糖值，空腹血糖值正常人应该在3.9-6.1mmol/L之间。

随机或者是餐后血糖，正常人应该是在7.8mmol/L以下，如果测得血糖在6.1-7.0mmol/L之间，这时候我们称之为空腹糖调节受损。如果餐后或者随机血糖在7.8-11.1mmol/L之间，称之为糖耐量异常，

超过这个水平，就可以诊断为糖尿病。一般空腹糖调节异常和糖耐量异常都属于糖尿病的前期。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌迈青汁茶能缓解改善血糖高。

血糖高怎么办

1、要少吃,切莫大量吃大量吃可能造成血糖迅速升高,

而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤,水肿等。

2、空腹吃,切忌餐后吃水果。一般上午9点到9点半,下午3点到4点;

晚上睡前9点左右为宜最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。

3、观病情,量病情而定弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许

才吃血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,红枣,红果等少吃或者不吃。

‘贰’ 正常人的血糖正常值是多少

人体正常空腹血糖应低于6.1，餐后两小时血糖不应高于8，即糖化血红蛋白不高于6。这个测试的索引需要一周做三次。如果不超过正常值，病人的身体是健康的。只要血红蛋白超过6，病人的血糖必须在过去三个月内处于高水平，这是糖尿病的表现。

‘叁’ 血糖标准是多少

正常血糖的标准是指空腹血糖<6.1mmol/L、餐后血糖<7.8mmol/L，介绍的血糖单位都是以毫摩尔每升为单位。

糖是人体的主要能源。如果血糖供不不足，可导致患者智力低下、甚至死亡。正常空腹血糖要求在6.1mmol/L，餐后2小时血糖是7.8mmol/L，如果超过这个数值，可能出现糖尿病。如果餐后血糖达到11.1mmol/L，且为糖尿病患者，需要进行治疗。

(3)一个月血糖多少正常扩展阅读：

注意事项：

饮食方面，三餐七成饱，控制主食量，不吃甜食，多吃蔬菜。

严禁抽烟喝酒的习惯，否则容易加重血糖高的病情，导致并发症提早出现。

定期监测血糖，根据病情制定个体化的血糖监测计划，一般至少一周到一个月监测一次全天血糖。

血糖控制达标时可以选择低糖水果食用，以补充微量元素和膳食纤维。

‘肆’ 血糖多少算正常

首先要说的是，您的这个血糖值不能确定是否得了糖尿病了，糖尿病是有诊断标准的，并非所有高血糖都是糖尿病，您随便测的这个血糖有可能是正常的，为什么呢？

人的血糖在一天中是不断变化的，特别是与进餐的关系非常大。我们吃进去食物后，经消化成葡萄糖后被吸收进血液成为血糖。食物的消化需要一定的时间，而且是被逐步吸收，所以进餐后血糖也是逐步长高的。

正常情况下，进餐后血糖开始升高，在30分钟-60分钟之间是达到最高峰，随后开始下降，至120分钟时吸收过程基本完成，进入血糖消耗时间，至180分钟血糖基本接近空腹时的水平。

此外，需要了解的是，临床上降了上面说到的糖尿病的诊断标准，还划定了一个血糖范围称之为糖尿病前期，即处在这样的血糖范围内，虽不能确认为糖尿病，但已属于血糖异常，不加注意将很快发展为糖尿病，糖尿病前期的血糖范围是：

空腹血糖：6.1-7.0mmol/L之间

餐后2小时血糖：7.8-11.1mmol/L之间