一般健康人的骨密度标准值是多少

㈠ 正常骨密度是多少骨密度低要吃什么

在临床使用骨密度值时，由于不同骨密度探测器的绝对值不同，通常用T值来判断骨密度是否正常。
T值是一个相对值，法向参考值在-1和1之间。
当T值小于-2.5时，属于不正常。
骨密度正常为100%，减少1% ~ 12%基本正常。
骨密度低可多吃以下食物来增强骨密度：
1、含钙质比较丰富的食物，比如豆制品、海鲜以及牛奶、虾皮、鱼子酱之类的食物。
2、含蛋白质食物，如鸡蛋、黄豆、黑豆、螺旋藻、杏仁等。
3、含锌食物，如肉类，鱼虾，鸡蛋，牛奶，贝壳，海鲜等。
4、含维生素d的食物，如蛋黄，肝脏，鱼肝油等
5、氨基葡萄糖硫酸软骨素。
养成良好的生活习惯：
1、多晒太阳。2、适当的进行体育运动锻炼。3、避免一些碳酸性的饮料以及油炸烟熏的食品。

㈡ 骨密度正常值是多少

第一，骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。

第二，一般来说骨密度的正常值是为100%，当然如果是减少1%～12%都属于基本正常的，是不用担心的。

第三，团前骨密度检查后通常给出T 值，其含义为与正常人的巅峰骨密度（即健康青年的骨密度）相比，受测试者骨密度的变化情况，具体表示为T值= （测定值-骨峰值）/ 正常成人骨密度标准差扮或消厅知。

㈢ 骨密度的正常值范围是多少

在对骨骼的强度进行测定的时候，骨密度是最常被用来作为依据的一个指标，因此，兆虚迟本文对于骨密度正常值范围是多少的问题分析，相信对于大家了解自己的骨骼强度是有帮助的。
1. 首先：骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝誉裂对值。


2. 其次：目前，临床上在读取骨密度值的时候，由于采用不同的检测仪所测出来的绝对值会有所不同，因此，通常使用T值判断骨密度是否正常。


3. 最后：T值是一个相对值，正常参考族李值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。骨密度正常为100%，减少1%～12%属于基本正常。


注意事项
在对骨密度的正常值范围有所认识后，骨密度低的人在平时是可以多晒晒太阳的。

㈣ 骨密度正常值是多少

正常值参考范围在－1至＋1之间;当T值低于－2.5时为骨质疏松.意见建议：当老年人骨密度Z值大于-2，表示骨密度值正常。当老年人骨密度Z值小于等于-2，表示老年人的骨密度情况需要注意。

㈤ 骨密度正常值

骨骼中是有骨密度的，而知道了骨密度可以了解很多指标，比如骨龄之类的，不同年龄阶段的骨龄骨密度是不一样的，而骨密度不正常，可能会造成人体的骨骼情况出现问题，需要及时处理才行，接下来我们来具体了解一下骨密度正常值吧。

骨密度报告单怎么看

骨密度可以通过骨密度报告单看出，那么骨密度报告单怎么看呢？

骨密度检查报告可以看报告中的T值和Z值，T值指的是测量的人体骨质密度和同种族的年轻人的骨质骨量的差别，如果T值在±1之间属于正常，如果T值＜－1，＞-2.5提示患者的骨密度有轻度的降低，如果T值＜-2.5提示患者存在骨质疏松。

另外，患者还可以看Z值，Z值指的是是被测量的人与同种族同年龄段的人平均值的骨质骨量差别，在±1之间，如果＜-1，提示患者相对同类人有骨密度降低的情况，意思是测量的陵基埋人体骨质密度和同组族的年轻人的骨质骨量差别。

骨密度低可以补回来吗

有些人检查发现自己的骨密度低，那么骨密度低可以补回来吗？

骨密度减低能不能得到纠锋裤正或者能不能补回来，要看的骨密度减低是由于什么原因引起。如果是由于骨折固定造成的骨密度减低，经过后期的营养补充和体育锻炼都能够得到恢复，可以补回来。某些代谢性疾病比如体内的钙磷代谢异常，导致骨的矿化异常，出现骨代谢异常，从而出现骨密度减低，纠正原发疾病后，改善钙磷代谢，钙磷代谢恢复到正常，骨质也会逐渐的恢复到正常的密度。

如果是由于衰老、退变造成的骨密度减低，只能通过各种方法延缓骨密度的持续丢失，但是不可能补到很好的骨密度，因为生命规律不可改变。所以骨密度减低要看是什么原因造成，有些情况可以补回来，得到完全的纠正，有些情况只能延缓骨密度的持续丢失，降低骨密度丢失的速度。

骨密度正常值是多少婴儿

婴儿的骨密度没有成年人那么高，那么婴儿骨密度正常值是多少呢？

骨密度是骨质量的重要指标，反应骨质疏松程度，预测骨折的危险性。临床通常用T值来判断自己骨密度正常值，正常值参考范围为+1至-1之间，低于-2.5时为骨质疏松，通过骨密度检查可以判断宝宝是否缺钙，钙的营养不足，影响钙在骨骼的沉积，从而引起骨密度减低。平时要带宝宝多到户外活动，接受充足阳光照射，多吃含钙丰富食物，保证足够的钙摄入。

骨密度测试结果包括平均值和标准值。平均值为实际测试结果。标准值为预先存储在计算机内的，它包括两部分：标准值±标准差。标准值按性别和年龄的组合不同而有不同的值，即按男女性别分为两大系列组，并同时按年龄分为：20岁以前每两岁一个年龄组，20岁以后每十岁一个年龄组，每个年龄组一个值。

骨密度正常值范围

骨密度是有一个正常范围的，那么骨密度正常值范围是多少呢？

骨密度是骨骼强度的一个标志，临床上用来检测骨质疏松的程度，预测骨折的危险性，通常用T值来表示。骨密度正常范围在-1至+1之间尺蚂，由于年龄不同，性别不同，骨密度的正常标准会有所差异。如果发现骨密度低于-2.5SD，就可以被诊断为骨质疏松，此时就需要遵医嘱补钙和补充维生素D，目的是提高骨密度，从而改善骨质疏松的情况。

在药物治疗期间，应该通过饮食来改善骨密度偏低，一般建议多吃豆类、豆制品、牛奶、海鲜等食物，有助于补钙。同时还需要适当的多晒太阳，能更有利于钙质的吸收。除此之外，要加强体育锻炼，可以起到提高骨密度的作用。

㈥ 骨密度多少为正常

中国北方汉族 健康 人的骨密度值，确定峰值骨密度年龄、大小及各年龄段的正常值。应用DXA测定腰椎L2--L4及髋部骨密度。结果表明男性峰值骨密度年龄各部位均在20--24岁，L2--L4 密度值为1228(g/cm2)；女性峰值年龄腰椎在30--34岁，值为1197(g/cm2)。髋部骨密度峰值年龄在25--29岁。在国际骨质疏松基金会(IFO)2004年世界骨质疏松大会上，英国谢菲尔德大学WHO代谢性骨病研究中心Johnell等对12个临床研究进行荟萃分析后认为，无论男性，还是女性，骨密度(BMD)均是十分重要的骨折危险因素。该研究纳入12个人群研究中的3万9千人，共观察了约17万人年。采用Poisson模型分别对每个研究人群中BMD对骨折发生危险的影响进行分析，采用加权系数对每个研究结果进行合并分析。结果显示，对于男性和女性，BMD均是很好的骨折(尤其是髋部骨折)预测指标。在65岁年龄组中，BMD值每降低1个标准差(SD)，男性髋部骨折的危险增加2.94倍(2.02--4.27)，女性增加2.88倍(2.31--3.59)。但是，这种作用呈年龄依赖性，50岁的危险梯度显着高于80岁。各种类型的骨折和骨质轿空中疏松性骨折的危险梯度均低于髋部骨折，BMD预测价值随着年龄的增加而增加。在65岁年龄组中，BMD每降低1个SD，男性骨质疏松性骨折的危险增加1.41倍(1.33--1.51) 女性增加1.38倍(1.28--1.41)。对于髋部骨折，骨折与测量BMD间隔时间延长，BMD的预测价值减小，但没有显着性。BMD值越低，预测骨质疏松性骨折(和各种类型骨折)的作用越大，T值降低4个SD时的危险比是2.10(1.63--2.71)T值降低1个SD时危险比是1.73(1.59--1.89)。对于髋部骨折，BMD的预测作用也相似。Johnell等认为，由于所选的临床研究是国际性的，因此，该分析结果所得出闭山的结论有很好的应用价值。该分析结果表明，BMD可以用于易感病例的筛查亏冲，但是，在应用过程中，要考虑到年龄对BMD骨折预测价值的影响。