一岁宝宝锌标准是多少

㈠ 含锌食物....一岁零一个月的小孩，身体正常锌含量的范围是多少

我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

吃素者宜补锌：有些人喜欢吃蔬菜，有些人由于患了动脉硬化症或其它疾病而不得不多吃蔬菜。蔬菜内纤维丰富，对身体固然有很多好处，但是有些重要的微量金属在蔬菜中的含量却极微。譬如说，人体内如果缺乏锌就会引起食欲减退、发育缓慢、皮肤病、伤口不易愈合、味觉衰退等现象。尤其是女同志，如果只吃蔬菜，由于摄入的热量及锌不足，容易给下一代带来先天性疾病。因此，多吃蔬菜的人也应该吃一些含锌较多的食物，例如畜肉、家禽、海产品、豆类及乳制品等。

早衰者宜补锌：如果生物体得不到正常的锌的供应，体内细胞机能将会变得不正常，并会加速人的衰老。具体地说，锌对高血压、糖尿病、心脏病、肝病、未老先衰等症有阻止作用。对健康人来说，摄取适当量的锌，则有防病延寿的作用。

营养不良的儿童宜补锌：据报道，在人体中已知的1300多种酶中，有数十种是含锌的。小儿处于生长发育阶段，对锌的需要量较大。据上海市有关单位对158名6岁以下营养不良儿童做锌含量测定，发现其中有118例儿童缺锌。经服用硫酸锌后，食欲增强，身高、体重也有明显增长。因此，如发现小儿体弱多病，必要时可作含锌量测定，在医生的指导下服用锌类药物。

有厌食症的儿童宜补锌：医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等，患儿还可能发生脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。少数患儿还可能出现异食癖，正常的味觉和食欲发生了病态的改变，常爱吃一些根本不能吃的东西，如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等，令人难以理解，但他们却津津有味地吃。

患厌食症并有上述症候的儿童，应及时去医院检查。如果经过化验证实其血清中锌的含量确实显着低于正常水平时，就可以确诊。可在医生的指导下服用含微量元素锌、铁及维生素的药品。

视力差者宜补锌：因锌参与了维生素A和视黄色醇结合蛋白的合成，并动员肝脏内的维生素A到血浆中，以维持血浆中维生素A的正常含量，有保持视力的作用，眼球中的锌可使夜间视力增强。

免疫力差者宜补锌：锌在核酸合成中起重要作用。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，T细胞功能减退，免疫功能下降，肌体极易受到微生物的感染。

味觉差的老人宜补锌：老年人缺锌会使身体功能出现诸多障碍，表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不香，其原因除了舌头上味蕾数目减少和牙齿缺损影响咀嚼外，锌的缺乏也是重要原因。有人对33位老年人和31名青年人进行比较，发现老年人对苦、辣、酸、甜、碱的感觉远比青年人低下，而且老年人体内因为锌有参与味觉素合成，增强味蕾机能和营养味蕾以及促进食欲的作用。

㈡ 专家您好： 宝宝一岁，做微量元素分析结果如下：锌50.6，儿童参考值为56

您好！ 从您的化验单看，宝宝是有缺锌的情况，微量元素对宝宝的生长发育很重要，您宝宝缺少的不是很严重，建议要通过食物进行补充，食补对宝宝来说是最好最全的方法。您可以考虑逐步减少母乳喂养了，因为目前的母乳对宝宝来说营养是远远不够的，要及时给宝宝添加奶粉和辅食，奶粉一天600-700毫升，辅食不知道您有...没有开始添加？辅食添加可以根据宝宝的消化特点来定， 添加辅食要选择在宝宝身体状态良好的时候。可以给宝宝添加米汤、菜汤、果汁、米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等。添加辅食要遵循从一种到多种，从稀到稠，从少到多的原则，不可操之过急。如刚开始添加蛋黄时可从4分之1的量开始，蛋黄可以是蒸成蛋羹也可以煮熟后用水调成糊状，用勺子喂食以锻炼宝宝的吞咽能力，添加蛋黄后要注意观察宝宝的大便情况，要是没有异常，再逐渐增加蛋黄的量，如果出现异常情况的要暂停添加。要科学合理搭配辅食。每个宝宝对食物的喜好不一样，有的喜欢咸味的食物，有的宝宝喜欢甜味的食物，添加辅食时可以根据宝宝的口味来制作。

㈢ 一周岁宝宝锌66.7正常吗

意见建议：你好，如果结果的单位是ug/dl，那就低于正常的底限，属于是缺锌，需要进行补充

㈣ 一岁以下的婴儿每天应该补多少锌

各大品牌DHA含量排名榜(1号婴儿奶粉) 1. 美国智多健 100mg /100克奶粉(单细胞非鱼类DHA) 2. 美赞臣 86mg/100克奶粉(单细胞非鱼类DHA) 3. 雅培 54mg/100克奶粉(单细胞非鱼类DHA) 4. 惠氏S26 57mg/100克奶粉(单细胞非鱼类DHA) 5. 美素佳儿 53mg/100克奶粉(鱼类DHA) 6. 雀巢 60mg/100克奶粉(鱼类DHA) 7. 牛栏牌 91mg/100克奶粉(鱼类DHA) 8. 雪印 60mg/100克奶粉(鱼类DHA) 鱼油DHA的吸收低40%, 含EPA和海洋污染风险, 利婴儿脑部生长发育。鱼类DHA含大量EPA, 会引致婴儿发育迟缓, 言语发展迟缓, 容易出现流血不止(如意外受伤或手术)。 香港屈臣氏有出售美国智多健AAA, 全美国所有大超级市场都有PBM生产的婴儿配方奶粉。在中国大陆卓悦网购可送货到全中国。