正常成年人尿酸标准多少
A. 尿酸正常值,正常数值是多少
尿酸正常值,正常数值是多少?人体正常尿酸值为:男性149~416umol/L,女性89~357umol/L。
高于以上数值即为尿酸值高。建议用兹风曹茶降低尿酸值。
喝水记“2多2少”,促进排泄,降尿酸
2多:
1、多白开水
尿酸高,多喝白开水,简单方便有效。一方面,多喝水,促进排尿,进而促进尿酸排泄。另一方面,多喝水,还可以稀释体内尿酸,减少尿酸盐的形成,助力健康。所以,尿酸高,一定要多喝水,每天饮水量,至少应该达到2000ml。
2、多苏打水
天然的苏打水,也是尿酸高者的好选择。因为,当尿液pH值增高时,尿酸的溶解度,也会随之增加,有助于减少尿酸结石的形成,促进尿酸被稀释排出。注意,是天然苏打水,不是加入碳酸气制成的水。
2少:
1、少浓汤水
寒冷秋冬时节,很多人,会煲汤饮用。切记,尿酸高的人,一定要喝农场、肉汤、鱼汤以及火锅汤等。浓汤中嘌呤含量,往往比肉中的含量高,尿酸高,一定要少喝。尤其是,乳白色的肉汤,其中油脂含量更高,不利于脂质代谢,更不利于控制尿酸。所以,尿酸高的人,一定要少喝浓汤。
2、少甜饮料
生活中,有太多人不喜欢喝白开水,觉得“没滋味”,反而喜欢喝“饮料”。尿酸高的人,一定不要用甜饮料,代替白开水。甜饮料,含有大量的果酸,果糖,在人体代谢的时候,会产生尿酸,使得血液中的尿酸浓度增加,诱发急性痛风。并且,喝甜饮料,还会抑制尿酸的排泄,对高尿酸者来说,十分不利。因此,尿酸高,一定要远离甜饮料,碳酸饮料也要远离。
B. 尿酸多少为正常多少为高
1.尿酸多少为正常,多少为高,应根据性别、年龄来判断,性别、年龄不同,尿酸正常参考值也不一样。尿酸包括血尿酸和尿液尿酸,在临床上,女性血尿酸89-357umol/L为正常,尿液尿酸178-297umol/L为正常。男性血尿酸149-416umol/L为正常,而尿液尿酸237-356umol/L为正常。如果是年龄大于60岁的人群,男性的正常血尿酸值为250-476μmol/L,女性的正常血尿酸值为190-434μmol/L。
2.一般情况下,临床对于尿酸高的判定是在正常的嘌呤饮食情况下,空腹2次以上检查血尿酸,男性大于420umol/L为高,女性大于360umol/L为高,有可能是高尿酸血症。轻微的偏高可以通过改善饮食习惯、适当运动等方法来缓解,症状比较明显的,则考虑与疾病因素有关,需要明确具体病因,进行针对性治疗。
3.尿酸主要是通过肾脏来排泄的,若有肾功能异常的问题,就会使体内尿酸排泄减少,从而引发尿酸升高,比较常见的有慢性肾炎、肾结石以及肾积水等。另外,痛风也是由于体内尿酸过高所致,应积极治疗原发病。建议日常控制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,如牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏等,还应控制饮酒量。
C. 尿酸的正常值,你知道是多少吗
男性和女性的尿酸正常值不同,尿酸正常值一般为150-420Mo1/L,女性的尿酸正常值低于男性。血尿酸正常值:男性150-380 Mol/L,女性100/300Mol/L,绝经后女性的正常变化与男性相同。人体内尿酸的产生和排泄基本保持动态平衡,绝经前男性尿酸正常值一般为210-416umol/L,女性为150-357umol/L,与90-360N不同的是,男性尿酸mo1/L的正常值范围为149-416umol/L,女性为89-357umol/L。
血液中的大部分尿酸由肾脏排出。酸的升高是下降的直接原因。那么,人体尿酸的正常值是多少呢?目前,中国血液中尿酸水平的正常范围为178-416摩尔/升,正常情况下多发性高血压患者为148.5-357摩尔/升,男性的正常尿酸值为149-416摩尔/升,女性为~89~357umol/L。如果尿酸水平升高,表明体内嘌呤代谢紊乱,其值区间与男性相同。