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女生bmi值正常标准是多少

发布时间: 2023-07-19 04:50:03

❶ 女性bmi多少是正常的

很多人都知道体重都是跟身高有关系的,长得高挑的女生自然体重标准会相对高一点,因此不能盲目地要求自己的体重一定要低于100斤。计算自己的标准体重有一个公式,就是我们经常说的BMI指数,就是用自己的体重(kg)除以身高(m)的平方。对于成年人来说,标准的BMI数值应为18.5-23.9,超过这个范围为过重,小于这个范围则过轻。比如,一个人身高是1米6,体重是45kg,BMI=45÷(1.65×1.65)=16.53,这个结果是小于18.5的,即代表这个人的体重过轻。

BMI指数是目前在国际上公认的常用的衡量胖瘦程度的一个标准,通过自己测量BMI指数,可以评估自己的体重和健康情况。将自己的BMI指数控制在合理范围内,可以降低许多疾病发生的风险。

❷ 女生的体重指数正常范围

每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是标准体重。

也就是说如果身高在1米6,那么标准应该就是160cm-105=55kg。

也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖配拿陆型的身材了。

如果低于55kg的话,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重培顷一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

(2)女生bmi值正常标准是多少扩展阅读

国际标准体重计算值bmi简介敏漏

BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/_)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高,然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标标准,也是衡量一个人是否健康的重要标准。

如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数,也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。

只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明身材还是比较标准的,当然这个方法男性朋友同样也可以使用,测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

❸ 女生标准bmi是多少

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