164女标准体重是多少

❶ 我是女生，净身高164，请问那个标准体重是多少到多少锝啊

简单的算法:男性:身高(cm)-105=体重(Kg)，女性:身高(Cm)-100=体重(Kg)或者:体重指数
=体重(Kg)
/
身高(m)的平方
体重指数
=
18
-
25为标准
所以你体重在49Kg-68Kg
标准

❷ 女生164的身高，多重最标准

59公斤，一般是身高减105等于标准体重

❸ 164cm的标准体重是多少165呢

身高—105=标准体重，上下浮动不超过体重的10%都属正常。
164—105=59（公斤），59乘10%为5.9公斤
所以164cm的标准体重为59公斤，上下不超过5.9公斤都属正常体重
165—105=60 60乘10%为6公斤
165cm的标准体重为60公斤，上下不超过6公斤就属正常

❹ 164标准体重是多少

164的标准体重是56.4KG,合理范围50.76-62.04KG。世界卫生组织计算标准体重之方法:男性:(身高cm-80)×70%=标准体重；女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

❺ 164的女生多少斤合适

世卫计算方法；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

❻ 身高164cm的女生 体重控制在多少斤比较合适

身高164cm的女生 体重控制在在54~58千克比较好。

对于广大的女性朋友们来讲，体重和身高应该是成正比的标准的计算公式：身高（cm）－105=标准体重（kg），我们可以公式算出自己的标准体重，（如图所示）150-164厘米的女生标准体重量可以说是一目了然。

根据标准体重的衡量，我们允许上下波动4斤左右的浮动。简单的来说身高160厘米的女生标准体重大约是56.3千克，而你控制在54~58千克之间的话都属于正常的范围。

体重过轻或过重，对身体有什么影响？

1、体重过高

如今现在我们生活条件变得越来越好了，在饮食方面种类也很多，这样的话就让很多人无法控制住自己的食欲，从而导致自己的身材变得越来越胖。

真正的肥胖不仅会影响外在美观，而且还会直接影响到你的身体健康容易产生身体的代谢疾病，比如说高血压，糖尿病，高血脂等等一些问题的并发症产生。

2、体重过低

如果你由于过度减肥出现了过度的消瘦也是对身体健康不利的。这是因为身材过瘦，很容易使身体内的营养不良，也可能会使人体出现贫血，听力衰退等一些问题找上门来，而且身材过瘦，还可能造成内分泌失调，降低女人的生育能力，甚至还会让女人导致出现不孕不育的情况。