女生159标准体重是多少
㈠ 身高159的女生标准体重是多少
90吧(个人认为)
㈡ 159cm女生正常体重是多少
① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常体重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
三、各种身高的理想体重和身材比例表
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
㈢ 女生159身高正常体重是多少
身高159cm女生的标准体重有一个简便的方法,身高减去105为女性的标准体重,159减去105为55,所以55kg是她的标准体重。如果超过标准体重的10%称为过重,超过标准体重的20%,称之为肥胖,在标准体重的运算过程中这种方法比较简便,还可以用其他更精准的方法,这是粗略的方法。如果肥胖超过标准体重的20%,应该给予减重,因为肥胖是导致2型糖尿病发生、发展的重要诱因,如果家族中有糖尿病史,患者的体重又超过标准体重的20%,则应减肥。
中国人理想体重的方法,北方人理想体重=(身高cm-150)x0.6加上50kg,南方人理想体重=(身高cm-150)x0.6加上48kg。这一算法比较适合南北地区中国人,由于体重与许多因素有关,难以用一个恒定数值来表示,而应当是一个数值范围即标准体重±10%以内的范围,超出这个范围就称之为异常体重
㈣ 女性身高159CM体重应该是多少
人的标准体重是身高减106得到的答案,再乘以2(单位:斤)。所以你的标准体重是159 —106=53公斤,你只有51公斤,很标准!
㈤ 女生159的个子正常体重应该是多少
和我一模一样...
不算太胖 但是按照现在的审美确实有点婴儿肥
按健康角度就是健康匀称了
也可以稍微减点肥 少吃点 多运动
快乐最重要
加油
㈥ 女生身高159体重多少才标准
女生的标准体重身高减110乘2就是最标准的体重,不胖不瘦,刚刚好了,159的身高体重一百斤左右是最佳的,上下浮动不要超过十斤,这样才能保持最完美的自己。这也是标准体重的算法。你可以按照这个标准来保持你的体重,适当的进行锻炼,保持肌肉个脂肪的合理比例!这样你的身材才会更有美感!加油哦!
㈦ 女生159正常体重应该是多少
身高159厘米,男生标准体重是55.3公斤,女生是53.4公斤。
计算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。
2、女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
(7)女生159标准体重是多少扩展阅读:
我国健美专家曾根据女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
[胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
㈧ 159的标准体重是多少女生
身高为159cm的女性的标准体重应该是53.4kg,这是用世界卫生组织提供的标准体重计算方法计算出来的,它的计算公式为身高减70再乘60%,标准体重上下10%的范围内都是正常体重。
㈨ 159标准体重是多少女
以体重指数来讲,比较标准的体重指数女生按20算,1.59米的身高体重在50.56公斤左右。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
㈩ 女身高159cm标准体重是多少
100斤~110斤