男生178标准体重是多少

⑴ 178厘米的男生标准体重是多少

答：根据相关公式得出的结果为73KG。

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式是标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高178cm的男性，他的标准体重应该是178-105=73kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

⑵ 男生178厘米多少斤正常

世界卫生组织推荐的计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
您的身高178，那么，
标准体重=（178-80）×70﹪=68.6公斤
正常体重=68.6+（-）68.6×10%=75.46——61.94 之间

⑶ 一个178公分的男生，正常应该体重多少

146斤也就是73kg。

一个人的标准体重（kg）=身高（cm）-105，理想体重范围=标准体重±10%。身高一米七，标准体重就是65kg。

如果实际体重与计算出的标准体重相差在10％以内，则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20％则为肥胖，在10%至20％之间为超重。

(3)男生178标准体重是多少扩展阅读：

在以“瘦”为美的今天，体重是每个爱美的人最为关注的问题了，同时一个人的体重与一个人的身体健康也是息息相关的。由于现在人生活条件较好，体重通常存在超标的问题，这也是健康的一个隐患。无论是爱美的人，还是注重健康的人，都需要多关注一下自己的体重状况，看它是否在正常的范围内，有无超标的问题。

有人不禁要问，体重控制在多少斤才属于标准体重呢？每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，那么每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

下面提供测试自身各指标是否健康的公式：

（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

（3）内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。

（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料：人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重

⑷ 身高178男生标准体重是多少

身高178男生标准体重是68.6kg。

计算方法：

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重，（178-80）×70%=68.6。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

(4)男生178标准体重是多少扩展阅读：

健康成年人的体重一般在几千克的范围内上下波动。近期饮食出汗情况、摄入咖啡因等利尿成分、和女性在月经期间受内分泌影响下的水潴留等都会影响体重。更大范围内的突然增重或减轻则可能意味着代谢异常或疾病的存在。

一般来说，一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的，所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意，要让自己的体重保持在标准体重内，一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数，而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。

⑸ 178的男生最标准体重

男生1.78米标准体重是：70.2 公斤（KG）
正常体重范围：从 63.18kg 到 77.22kg 间

⑹ 男生身高178，标准体重是多少

随着社会经济的快速发展，我们的生活水平得到了很大的提高，如今很多人都开始追求更精致的生活，越来越注意自己的外在形象，每个女生都想拥有一个苗条的身姿，而男生也都想拥有一个机肉体。在男生当中升高在178是比较受欢迎的，那么男生身高178，标准的体重是多少呢？对于这一问题的回答，其实一般只要在60公斤到70公斤之间都是比较标准的，下面我们具体来解释一下。

对于身高在178 的男生来说，其实体重只要能够保持在60公斤到70公斤左右就算是标准的了，但是尽量不要超过150进，对于正常的来说，这属于一种标准的身材。现在很多人都很注重自己的身材，如果你也想拥有一个完美的身材，那可以适当做一些保持身材的工作，比如说控制自己的饮食，多吃一些蔬菜和水果，每天坚持做必要的锻炼，这些方法对于好吃好身材也是一个很不错的选择。以上就是我总结的而一些内容，希望对大家有所帮助。