跑道标准宽度是多少

1. 塑胶跑道每一道的宽度是多少

标准的塑胶跑道每条道的宽度是1.22米，如果场地宽度比较窄的话，可以改成1.0-1.2米。

一般如果是学校的跑道的话都会选择塑胶跑道，由于塑胶跑道具有磨擦力大，美观，大方等优点，所以一直以来都是学校选择跑道的第一选择，而400米的塑胶更是首选，那么下面我们就来说说400米跑道需要注意的特点。

首先是尺寸的问题，400米标准塑胶跑道的设计尺寸如下：

国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向，避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。

标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于3000米障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。

对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。小旗规格约25×20厘米、旗杆长45厘米最为适宜。

2. 田径跑道的平均宽度是多少

标准径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达 6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。

拓展资料：

《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米,由两个直道和两个弯道组成.目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。

（一）内突沿半径为36米的田径场
一分道计算半径为36.30米,一分道一个弯道计算线长114.04米,两个弯道计算线长为228.08米.一个直段长为85.96米,两个直段长为171.92米,一分道一圈计算线长度为400米.如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。

（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场
一分道计算半径为38.198米,一分道一个弯道计算线长为120米,两个弯道计算线长240米.一个直段为80米,两个直段长为160米,一分道一圈计算线长度为400米.如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。

（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场
一分道计算半径为36.80米,一分道一个弯道计算线长为115.61米,两个弯道计算线长231.22米.一个直段为84.39米,两个直段长为168.78米,一分道一圈计算线长度为400米.如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。

（四）径赛跑道的宽度
径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道),每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线),分道线宽5厘米,所有分道宽应相同.除草地跑道外,跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界,突沿高约5厘米,最小宽度5厘米；如能排水,突沿最高可达6.5厘米,但不得超过；如无突沿,则需画5厘米宽的标志线。

（五）创纪录的跑道
规则规定,创纪录的跑道,其外道的半径不得超过50米.除非该场地曲段的两个半径中的大半径所构成的弧,在180°的弯道不超过60°。

（六）跑道的倾斜度
跑道的右左倾斜度最大不得超过百分之一(1：100),向跑进方向总的倾斜度不得超过千分之一(1：1000),新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜(里低外高)。

（七）障碍赛跑道
障碍跑水池段在跑道内突沿内侧(半径36米、36.50米)或跑道外突沿外侧(半径37.898米、36．50米)均可,最好设在跑道外突沿外侧,但占地面积较大。

（八）田径场的纵轴线田径场的纵轴线(即中线)应为南北方向,并避开主导风向,与子午线夹角不应大于5～10度,终点向前应有一定的缓冲区域。

二、田径运动场地的基本结构
一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。
外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间.一个大型田径运动场地在此部分要建筑看台或其它有关设施,它的大小是根据空地面积与设计要求来决定的.如一个仅供教学和训练的田径场外场仅占几米,而标准田径场四周要留有几十米的空间。
中场：径赛跑道所占有的空间.一个标准田径场一般要设8～10条值溃刻醴值揽?.22米～1.25米.
内场：供田赛或球类比赛使用的部分.一个标准的田径场内场,可修建一个标准的足球场。

标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆（弯道）和两个直段组成.现将半圆式田径场地有关名词说明如下：
（一）总轴线
此线也称中线,它把场地等分为东西两部分,在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。

（二）圆心
圆心在纵轴线上.南北两端的弯道各有一个圆心,它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。

（三）内突沿,外突沿
内突沿与外突沿是跑道的内边与外边.田径规则规定内、外突沿的宽度均为5厘米,它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。

（四）直、曲段分界线
直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分开,这两条线与场地的纵轴线垂直,相交于圆心.通常把终点线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线,或称第一分界线；其余的直、曲段分界线,按逆时针方向排列,依次为第二、第三和第四直曲段分界线.这四条分界线作为测量跑道的基准线,应在跑道上用明显的标记标出它们的位置.通常把第一直曲段分界线前面的弯道叫做第一弯道,第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。

（五）直段、直道
直段是第一、第二弯道之间的跑道,直道是直段和直段两端延长部分的总称。

（六）跑道宽、分道宽
跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度,也称跑道总宽.分道宽是指各条分道的宽度。

（七）分道线
分道线宽5厘米,分别把跑道分为各条分道.分道线计算在内侧跑道的宽度之内,例如第一、二道的分道线包括在第一分道宽度内。

（八）计算线
计算线只供计算跑道周长之用故称计算线.画场地时不需画出计算线.田径竞赛规则规定,第一条分道的计算线距跑道内突沿的外沿0.30米,第二至第八道的计算线距内侧分道线外沿0.20米.由于赛跑时运动员一般在这条未画出的线上跑,所以计算线也称实跑线。

参考资料：国际田联手册-网络文库

3. 体育场标准跑道宽多少

径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或扒段7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。

除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。

(3)跑道标准宽度是多少扩展阅读：

一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。

1、外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间。一个大型田径运动场地在此部分要建筑看台或其它有关设施，它的大小是根据空地面积与设计要求来决定的。如一个仅供教学和训练的田径场外场仅占几米，而标准田径场四周要留芦芦有几十米的空间。

2、中场：径赛跑道所占有的空间。一个标准陪此带田径场一般要设8～10条值溃刻醴值揽?.22米～1.25米。

3、内场：供田赛或球类比赛使用的'部分。一个标准的田径场内场，可修建一个标准的足球场。