女子的体重多少才算标准
‘壹’ 女生标准体重是多少
女性标准体重=(身高cm－70)×60%。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式：
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。
(1)女子的体重多少才算标准扩展阅读：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI 法
体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2
年龄 BMI 值
年龄：正常，超重，轻度，肥胖，中度，肥胖，重度肥胖。
低于：6岁，15-18，18-
6- 11岁，16-19，19-21，21-23，23-27，27-
‘贰’ 女生标准体重是多少
标准体重需要根据身高来计算，不同身高标准体重也不同，具体算法如下：
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
达到标准体重所需方法
1、注意饮食
对于大多数想要减肥的人来讲，控制饮食是非常重要的，但这里所说的控制饮食并不是让自己过度节食，在保证三餐有正常摄取的足够下减掉一些热量的摄取，并且要控制零食，高油脂，高脂肪的食物摄取。
2、多运动
运动不仅能够提高新陈代谢，还有利于减肥，因为每天所摄取的能量堆积在身体内，通过运动能够大量消耗，在消耗的同时也就能够让体重跟着下降，所以在日常想要减肥就要多运动，只有运动才能够达到锻炼并且燃脂的效果。
南方医科大学南方医院内分泌科副主任医师刘仕群曾接受采访表示，在减肥的过程中除了饮食以及运动外，还要注意可以采取减肥食物的方式，减肥食谱能够帮助减肥的人讲究营养均衡，而且不会让菜式过于单一。这样不仅能够满足味蕾，还能够让减肥者达到减肥的效果。
以上内容参考人民网-标准体重是多少？ 健康减肥首先要做到这几点
以上内容参考网络-标准体重
‘叁’ 女生多少斤是标准身材
正常女性升高体重标准是：身高减100，就是公斤标准。
按照中国女性的标准体型和体重对照表：
1、80到90斤的女生
身高在160cm以下80到90斤的女生，属于正常体重，但身高超过165cm，只有80到90斤，那么在他人眼中或许会显得比较骨感，这样的女生要多做运动，适当进行锻炼。
2、100斤的女生
一般女生都在100斤左右，属于比较好的范围，尤其是身高比较高的女生，配合清新的穿搭风格，女神风格自然而然就体现出来了。
3、110到120斤的女生
如果身高到175cm有110斤算是正常，低于这个水平就属于微胖了，不过还算可以，可以在衣服穿搭方面下功夫，在视觉上呈现比较瘦的一面。
4、120斤以上的女生
身高在165-170cm左右，120斤以上的女生是属于丰满的一类了，这类女生最好是下定决心减肥，其实每个胖子都是潜力股，减到100斤左右，就可以变成真正的女神啦！
胖胖的女孩怎么减肥：
1、跑步
那么大家都有知道跑步不少于40分钟，速度要中速和慢跑为主，那么可以改善我们的血液循环和让脑细胞有氧供应，可以减轻脑动脉硬化，让大脑正常工作，其实跑步是最适合胖子的减肥的运动，可以起到减肥健美。
2、游泳
其实大家都知道游泳是很减肥的方法，也是可以提高我们的心肺功能十分有效，那么如果不会游泳的人快要在水中快走可以起到减肥的功效，那么一周3-4次游泳可以让你减肥最快。
3、骑自行车
大家都知道现在的健身房中有很多动感单车，那么在我们的生活中可以骑自行来减肥，那么在骑车中我们可以出大量的汗，那么可以起到减肥的效果更重要的是骑车可以瘦腿哦！
4、爬山
如果你周末时间可以选择爬山来减肥，其实大家在爬山的适合也可以缓解我们的心态和放松我们的心情，其实更重要的是可以对我们的肺部锻炼效果最佳哦！
‘肆’ 女生标准体重是多少
女生身高体重标准表格：
女御返生与男生标准体重的计算公式相同，身高的厘米数减去105得到的公斤数即为标准体重，在标准体重的上下浮动10%均属于正常情况，评价身体是否肥胖的指标镇竖饥包括标准体重、BMI体重指数以及腹围。
女生身高体重标准计算公式
1、标准体重：若女生的身高为160cm，则标准体重应该为55公斤，即110斤是标准体重，在此数值上下浮动10%均属于正常情况，部分女性因为求美而减肥，但体纤源重已经低于标准体重，此时应予以纠正。
2、BMI体重指数：指使用体重公斤数除以身高米的平方。
3、腹围：若女性的腹围>85cm或男性的腹围>90cm，即可诊断为肥胖。
‘伍’ 女生标准体重是多少
女生标准体重kg＝（身高cm－70）×60％。
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重kg
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重kg
标准体重正负10％为正常体重，标准体重正负10％～20％为体重过重或过轻，标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足。例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：（160cm－70）×60％＝54kg。
(5)女子的体重多少才算标准扩展阅读：
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。
也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，人们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。
‘陆’ 女生标准体重是多少
关于身高和体重的计算公式，如果已知身高，那么，其标准体重就等于和颂身高减去105，最后得到的数字就是你的标准体重，单位是公斤，按照这个公式，已知身高为160cm，通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。
相关内容解释：
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2。
正常的正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25。
女生身高160CM,体重50KG公式:160-105=55KG(医学规范)160-110=50KG(美体规范)160-115=45KG(模特规范)。
上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金支解”定律。
胸围比例：由腋下沿胸部的上方最饱满处。胸睁棚孙围应为身高的一半。 胸围=身高/2。
腰围比例：在正常环境下悉链，腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 腰围=胸围-20cm。