胆固醇标准是多少正常

⑴ 胆固醇含量多少为正常

【题名】【作者】王金良【机构】天津市公安医院【刊名】《开卷有益：求医问药》 2007年第12期,19-19页【关键词】胆固醇含量 缺血性心血管病 代谢综合征 动脉硬化 总胆固醇 脑血管病 疾病关系 化验结果【文摘】血液中的总胆固醇（TC）是最早被肯定的促动脉硬化的重要因素，与缺血性心血管病、脑血管病、糖尿病和代谢综合征等疾病关系密切。血液中的胆固醇应保持在一合适水平。但含量多少是合适水平呢？化验结果的解释不一。

⑵ 人的胆固醇标准是多少

正常值的范围
总胆固醇的正常值为130--200mg/dl，平均约190mg/dl。

●因年龄及性别而变动
1／因年龄而变动
健康者的胆固醇平均值，幼儿为170mg/d1，10岁左右为160mg/d1，20岁左右为170mg/dl，以后会随着年龄两增高，50-60几岁时为205mg/d1，70岁以后又会降低，到80几岁时，降低到190mg/dl。

2／因性别而变动
女性比男性稍高，50岁左右平均为210mg/dl。

3／其他变动
另外，怀孕中会上升，大量抽烟或喝酒时会降低轻微运动时不会有变动。此外，吃高脂肪食物时，总胆固醇值会上升。

●异常值时可能的疾病
1／显示高值时
总胆固醇的临界值为200～239mg/dl，超过这个值，就必须接受治疗，高值时可能是如下的疾病。
〔家族性高胆固醇血症〕
这是遗传性强的疾病，会显示300mg/dl以上的高值，跟腱会变厚，膝盖会有硬块。

〔续发性高胆固醇血症〕
其他疾病并发的症状，可能是糖尿病，甲状腺机能低弱症，末端肥大症，闭塞性黄疸，脂肪肝，肾病变，肥胖等引起的。

2／显示低值时
胆固醇值较低时，可能是缺乏酵素引起的原发性胆固醇血症或营养失调。另外，肝硬化，甲状腺机能亢进症时，胆固醇会降低。

⑶ 正常人的胆固醇值是多少

正常人的胆固醇值在2.4-5.7mmol/L。胆固醇的数值过高或者过低都是不正常的，会影响身体健康。如果胆固醇过高，需要服用降低胆固醇的药物。如果胆固醇的数值偏低，一般不需要特殊治疗，可以多吃一些胆固醇含量高的食物，比如动物的内脏，还有蛋黄等。
胆固醇当中包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白a等各种类型。不同分类的胆固醇正常范围又是不一样的。在这些胆固醇里面，低密度脂蛋白胆固醇的升高危害是最大的。应该参照化验值的正常值，通过患者的高危因素判断低密度脂蛋白胆固醇是否在正常值范围之内。同时低密度脂蛋白胆固醇的升高与动脉粥样硬化有密切的关系，可以导致动脉粥样硬化斑块的形成。如果发生在冠状动脉，容易出现冠心病，严重的可以导致心肌梗死的恶果。如果发生在脑部的血管，可以导致患者脑血管的狭窄，容易诱发脑缺血、脑梗死。所以对于胆固醇水平升高，在平时生活方式上要予以干预。建议低盐、低脂、清淡饮食。必要时如果不能控制在正常范围之内，还应该加用他汀类药物进行治疗。

⑷ 正常的胆固醇是多少

成人总胆固醇正常为2.86～5.98mmol／L；低密度脂蛋白胆固醇：中老年人约3.1mmol/L，大于4.14mmol／L为明显增高。高密度脂蛋白胆固醇为0.9～1.83mmol／L。我头几天刚体检过，祝你好运朋友

⑸ 胆固醇指标多少正常

血浆中胆固醇含量.胆固醇属类固醇族,是血液脂类成分之一.血浆总胆固醇的1/3以游离形式存在,2/3为与脂肪酸结合之胆固醇酯.人体胆固醇来自食物及体内合成两个途径.几乎所有组织都可合成胆固醇,但血浆胆固醇主要由肝脏及小肠合成.肝合成量又受食物中胆固醇含量的制约.胆固醇经胆汁排出.血浆胆固醇存在于所有脂蛋白中,但约总量的60％与低密度脂蛋白结合.由于胆固醇是动脉粥样硬化发生的重要危险因素,所以一般认为它是一种有害物质.实际上它也具有重要的生理功能.胆固醇是构成细胞膜的重要成分,是胆汁酸和类固醇激素（包括性激素及肾上腺激素）的前体.血浆胆固醇的值受年龄,饮食,性别,运动,遗传等因素的影响.年龄越大,数值越高,新生儿可低到650毫克/升.我国健康青壮年多在 1400~1600毫克/升,老年人不超过2000毫克/升,较欧美人为低.如超过2500毫克/升应进行治疗.食用不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用.血浆胆固醇升高可见于动脉粥样硬化,甲状腺功能减退,糖尿病,肾病综合征,长期高脂肪饮食,高度精神紧张等情况.胆固醇降低见于严重肝病,甲状腺功能亢进,严重营养不良等情况.胆固醇升高具有较重要的临床意义.由于对血脂研究的进展,现在要想了解血脂代谢情况,除测胆固醇之外,还应测定甘油三酯,脂蛋白,载脂蛋白等.

⑹ 胆固醇的正常值是多少

胆固醇主要是分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，高密度胆固醇对心血管有保护作用，低密度胆固醇容易导致冠心病，血液中的胆固醇含量每单位在140到199毫克之间，这属于比较正常的胆固醇水平，如果超过了这个值，就说明有胆固醇高，就会对身体造成一定的伤害。

胆固醇升高就会导致冠心病，所以在生活中要重视高胆固醇的防治，一般都是在饮食方面不注意导致的高胆固醇，饮食中的胆固醇几乎全部来自于动物性的食物，禽蛋和动物的脏器以及脑水肿含量是非常丰富的，说起胆固醇确实是非常复杂的，那我们就来说一下胆固醇的正常值是多少。

标准值：

总胆固醇的标准应该是每单位在200毫克以内，高密度胆固醇是好的胆固醇，而且又分男性标准和女性标准，男性的标准在每单位40mg以上，女性的标准在每单位50mg以上，低密度胆固醇是比较坏的胆固醇，没有区分男女，标准死在每单位130mg以内。

降低胆固醇的方法：

1、在生活中尽量少吃或者不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇较高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入量，应该控制在每天少于300毫克，血液中的胆固醇主要是由肝脏合成的，只有少部分来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇，但是控制食物中胆固醇摄入量对于降低胆固醇有很好的效果。

2、尽量少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入饱和脂肪一般是存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其是以肥肉荤油和内脏的饱和脂肪含量是比较多的，饱和脂肪会促进血液低密度胆固醇升高的作用。

3、胆固醇应该多吃新鲜的蔬菜水果和菌藻类的食物，比如木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，能够有助于胆固醇的排泄，膳食纤维的作用就是吸附更多的胆酸代谢产物，能够让这些产物全部排出体外。

4、在生活中应该戒掉烟酒，长期性的喝酒就会刺激肝脏合成更多的三酸甘油酯，会导致血液中低密度胆固醇的浓度升高，会引起高胆固醇血症，香烟里面含有大量的尼古丁，长期吸烟就会导致血清中总胆固醇和甘油三酯水平升高，会导致高密度胆固醇的水平降低。

5、在生活中应该限制甜食的摄入量，因为糖可以在肝脏里面转化为内源性三酸甘油脂，会导致血液中低密度胆固醇浓度升高。

6、平时应该加强体育活动和体育锻炼，因为做锻炼能够增加热能的消耗，可以增强身体的代谢能力，提高身体的某些酶，能够降低血液中的脂质。

7、平时应该学会控制情绪，要避免过度紧张，因为

⑺ 胆固醇正常值是多少

首先胆固醇没有好坏之分，正常值2.4--5.5mmol/L, 日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。

⑻ 胆固醇的标准指标是多少

高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是"好东西",而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了. 低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好，它对人体起好的,保护的作用. 1.检查介绍：高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 2.正常范围：男＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）； 女＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。 3.临床意义：增高：一般认为无临床意义，可见于原发性高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高。 降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。 高密度”是人们对“高密度脂蛋白胆固醇”的通俗简称。在评价冠心病等动脉粥样硬化病变时，需综合分析各项血脂读数，例如高密度要高才好，低密度（低密度脂蛋白胆固醇）要低，总胆固醇和甘油三酯不能超过正常范围等。 最新发现，承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度，与冠心病关系最为密切。按美国现行标准，高密度读数低于1（单位为 mmol/L，即毫摩尔/升，下略），是冠心病发病的一个独立危险因子，也就是说，不论你的总胆固醇、低密度、甘油三酯有多高，只要提升你的高密度，使它达到正常或最佳数值，冠心病发病危险就会大大下降；高密度每提升0.025，冠心病发病几率即减少2%～3%。男性高于1.16、女性高于1.42较为理想。其次是比例，高密度在总胆固醇中占的比例越多，冠心病发病危险就越低。美国人总胆固醇与高密度之比平均为4.5:1；冠心病人为5.5:1。当比例达到3:1时，冠心病发病危险最低。 那么，如何提升高密度？减肥为首要。体重每减轻 3公斤，高密度提升0.03；快走每1万～1.25万步/周，高密度提升0.026，要记住运动持续时间长短比运动强度更重要。饮食为次。不注意控制总热量，高密度可下降20%。不同脂肪对血脂有不同影响，例如含单不饱和脂肪酸较多的橄榄油、坚果等食品，可提升高密度而不提升总胆固醇；玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密度的同时，高密度也随之下降。另外，每日半两到1两的酒可提升高密度5～10%。最后是药物，其中以B族维生素烟酸疗效最佳，其它尚有他汀类降脂药等。