身高157标准体重是多少
1. 女生身高157的标准体重是多少
很多MM在减肥,但减到多少才算最好?快来学几招计算标准体重的方法,找到自己最适合的斤两。
女性:(身高
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70)×0.6(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
2. 身高157cm,女生,比较标准的体重应该为多少
摘要 朋友你好,女生身高157cm,标准体重在100到110斤左右
3. 157的人的标准体重是多少标准三围是多少
女157标准49.32公斤男女标准体重及精确胖瘦分级(图):
4. 女生身高157cm.那她的标准体重应该是多少
首先,请不要按照网络上所谓的 BMI指数 或是 腰围身高比 来计算标准体重。
BMI指数是相对于欧美国家体制来计算的,其人种本身骨架就比亚洲人种重2至3kg,而且BMI指数并没有加入胸围(罩杯大小)、臀围(臀部骨架大小)、体脂率(相对脂肪肥胖程度)等计算方式,所以目前国际上并不以BMI指数来判定一个人是否肥胖,BMI指数的引进本身就是国内一些美容院和不良健身机构的推崇,其科学意义并不大。目前BMI指数在国际上并不被承认。请不要收到误导。
其次,计算标准体重,应综合体脂、年龄、胸围、臀围、季节等多方面影响。目前比较权威的标准体重算法是计算净体脂率,体脂率很明确的表现出了人体内脂肪的多少。具体计算方式可以去维基网络或网络查询。
综上所述,以体脂率23~27%计算
臀围900mm、上下胸围差155mm(通俗为国内C罩杯)的亚洲女性18至35岁之间的157cm标准体重为46kg(合国内92斤)。
臀围700~900mm、上下胸围差在125mm(国内B罩杯)的亚洲女性18至35岁之间157cm标准体重为44kg(合国内88斤)
臀围800-900mm、上下胸围差在100mm以内(国内A罩杯)的亚洲女性18至35岁之间157标准体重为42.5kg(合国内85斤)
超过以上数值则为超重,请注意以上数值是净体重,要求测量者在午餐饱腹的前提下称重。
5. 身高157,标准体重是多少
有n多种计算方法,最简单的就是157-100=57公斤啦,不过也有说是157-110=47公斤的,因为男女标准体重不一样,所以计算方法也就不一样,而且年龄也是一种因素的
再给你一个更准确的
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]
美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。
6. 157身高体重标准是多少
1米57身高体重标准是多少?大概是100-110斤。我觉得这就是差不多的标准。
7. 身高157标准体重是多少
你好 根据身高和体重比例计算公式 女生身高157的话 标准体重应该是45-53公斤。
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
8. 157身高标准体重女是什么
身高157标准体重是49.8KG为标准。
女性:(身高 - 70)×0.6(千克),标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖,超重50%属重度肥胖。
标准体重反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
标准体重的计算方法
计算方法一:体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方kg/m2。
算式写法:BMI=体重/(身高)^2。
正常体重:体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)。
超重:体重指数=25-30。
轻度肥胖:体重指数>30。
中度肥胖:体重指数>35。
重度肥胖:体重指数>40。
计算方法二:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻。
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足。
以上内容参考 网络—标准体重
9. 157身高标准体重女
你好,女性的标准体重的计算方法是身高-105-(157-150)/4,也就是说身高157的女性标准体重是50.25千克。希望对你有帮助。
10. 157的身高标准体重是多少
朋友你好,首先我们都是很高兴能帮助你解答你说的这个问题,其实你说的这个问题真的是很简单的,女性的标准体重=(身高一70)x0.6,男性的标准体重=(身高一80)x0.7,因为不知道你是男性还是女性,所以只有你自己对照这个公式就能测算出来了!