学生标准俯卧撑多少个及格

❶ 标准俯卧撑多少个及格

根据《全民健身指南》的标准，20-24岁的男性要做40个俯卧撑才算优秀，28-40个算良好，20-27个才能及格，13-19被评为较差，7-12个则是差。

俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

❷ 俯卧撑1次做多少个算合格

国家体育总局公布的《全民健身指南》，提供了部分健身运动测试的评价方法。

20-24 岁的男性要做 20-27 俯卧撑才能及格；女生则以仰卧起坐作为测试标准，20-24 岁的女性 1 分钟之内需要做 16-25 个才算及格。

女生以仰卧起坐作为测试标准，20-24 岁的女性 1 分钟之内需要做 36 个以上才算优秀，26-36 个视为良好，16-25 及格，6-15 较差，1-5 为差。

❸ 正常做标准的俯卧撑做多少个

根据《全民健身指南》的标准，20-24 岁的男性要做 40 个俯卧撑才算优秀，28-40 个算良好，20-27 个才能及格，13-19 被评为较差，7-12 个则是差；

女生以仰卧起坐作为测试标准，20-24 岁的女性 1 分钟之内需要做 36 个以上才算优秀，26-36 个视为良好，16-25 及格，6-15 较差，1-5 为差。

(3)学生标准俯卧撑多少个及格扩展阅读

《全民健身指南》是国家体育总局发布的健身指南，具备权威性、科学性、个性化和实用性四大特点。

2017年8月10日下午，国家体育总局召开新闻发布会，正式对外公布《全民健身指南》。

2018年7月17日，国家体育总局举行新版《全民健身指南》(以下简称《指南》)首发式。与过去相比，此次发布的《指南》有诸多亮点，其中首次包含由武大靖、马龙、傅园慧等世界冠军为全民健身做示范动作的视频。

❹ 小学生一分钟俯卧撑标准多少次

8个就足够了，初中15个。当让越多越好。慢慢练，小学生十个一定合格了

❺ 小学生要做多少个俯卧撑才合格

呵呵，如果我没有记错的话，小学生是不要求做俯卧撑，在这个年龄阶段里，小学生主要练习的是弹跳力和柔韧性还有身体综合平衡的能力，一般是跳绳，乒乓球，跑步，武术，体操，健美操等等。不过我记得我小学六年级的时候，我可以做12个俯卧撑，这在我们全班都很厉害了。

❻ 一般中学生标准俯卧撑 一口气做多少达标我99年,一口气五十左右,算达标吗

绝对达标。我们大学及格都只用五十个。

❼ 初三学生做多少个俯卧撑算合格

看你标不标准……我是一口气五十个标准的，在我初三的时候。
谢谢望采纳

❽ 做多少个俯卧撑才算及格

在不同的地方，有不同的标准。在军队里，1分钟最低要做30个。普通人的标准是一分钟20个。做俯卧撑有两种计数方法。一种有时间限制。比如1分钟做多少个，考验的是爆发力。还有一种是无时间限制，或者时间较长，就是一直做，中途可以短暂休息，考验的是耐力。有的人一天可以做上千个俯卧撑，就是这么回事。两种俯卧撑锻炼方法，个人更倾向于有时间限制的，这样才能考验一个人的真实身体素质。

❾ 高中生多少个俯卧撑算及格

搜俯卧撑网络，图也是哪里截来的。希望能帮到你

❿ 初中生一口气做几个俯卧撑才算标准做几个才算厉害求专业解答

这没有规定的，但体育考试正常的话是30--50个，你能做30--50个挺厉害的 ，肯定达标啊，尽量不要多做，以免关节再次损伤，但是还是要适量。20几个就差不多了。