21岁166标准体重是多少

㈠ 身高166,体重多少标准

按照世界卫生组织的计量方法，男性165cm，标准体重：（165-80）x70%=59.5kg，女性165cm，标准体重：（165-70）x60%=57kg。

1、世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

2、不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

3、简单计算方法

计算方法一：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重资料：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

以上资料来源：网络—标准体重

㈡ 166的标准体重

166的男生的体重是：59.4公斤，女生体重是：56.9公斤。
计算方法：
男生：（166-100）×0.9=59.4（公斤），
女生：（166-100）×0.9-2.5=56.9（公斤）
简介：
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
标准体重（男）=(身高CM-100)X0.9(KG)
标准体重(女)=(身高CM-100)X0.9(KG)-2.5(KG)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。

㈢ 身高166的标准体重

113斤

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}

正常女子＝19-24

理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]
美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

㈣ 身高166,多少体重是标准体重

你多少岁都没说。呵呵。 男生体重51.5kg~~65kg都属正常. 女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常. 重要的是多注意运动.合理膳食. 健康最重要. 标准体重的计算方法： 男生58公斤＋0.6（身高－166公分）＝标准体重。 不过，随着骨架大小不同，标准体重会有所调整，小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5，大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7。以下是骨架的计算方法： 骨架系数（r）＝身高（公分）÷手腕围（公分） 小骨架（S）r＞10.4(男) r＞10.9 （女） 中骨架（M）10.4＞r＞9.6（男）10.9＞r＞9.9 （女） 大骨架（L）r＜9.6（男） r＜9.9 （女

希望采纳

㈤ 身高166标准体重是多少

男生166CM标准体重是60.2千克。

女生166CM标准体重是57.6千克。

世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻.

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

(5)21岁166标准体重是多少扩展阅读：

维持标准体重的意义：

1、在减肥的过程中身体在逐渐的变化，精神状态也会越来越好。减肥的过程中我们会活动身体，这样会逐渐让我们脱离亚健康的状态，这是很重要的。

因为长时间处于肥胖状态，身体的各项器官会受到影响，并且因此身患心血管疾病，肠胃疾病和关节疾病的人也会越来越年轻化。

2、通过减肥可以让自己更加自信，因为在减肥过程中，精气神会越来越饱满，并且在减肥期间克服的阻碍，会让人自信力提高，也更容易相信自己。

因此，无论男女，在减肥的期间身上会散发出饱满的精神状态和自信力，这对于人生来说会有着无限的潜力和可能，会积极的去生活和收获机会。

㈥ 166多少斤标准体重

成年人女性身高166cm的体重标准是106斤。

女生标准休重的计算方式以下：

1、(个子cm-70)牙周60﹪=体重标准

体重标准正负极10﹪为正常体重

体重标准正负极10﹪~ 20﹪为休重太重或过轻

体重标准正负极20﹪以上为肥胖症或休重不够

2、体重标准(Kg) = 年纪 x 8 8 ( 7 - 16 岁 )

轻微肥胖症：超出体重标准 20% - 30 %

轻中度肥胖症：超出体重标准 30% - 50 %

㈦ 身高166体重多少是标准

110斤左右吧，女生可以瘦几斤，男生可以加几斤

㈧ 我是女生，身高166厘米，标准体重是多少

成年女性身高166cm的标准体重是106斤。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

女生标准体重的计算方法如下：

1、(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

2、标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

(8)21岁166标准体重是多少扩展阅读：

维持标准体重的方法：

1、合理控制饮食：

为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的，女性日常应做到平衡膳食，具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则，在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

2、正确选择运动：

根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同，对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择，一般可将每天运动分为两部分，一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动，另一部分是体育锻炼活动，具体运动强度量力而为即可。

3、改掉坏习惯：

要想维持正常体重，运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。

参考资料来源：网络-标准体重

参考资料来源：人民网-如何维持正常体重

㈨ 166身高标准体重是多少

166的个子针对女士而言是归属于标准的个子，而166的女士体重标准依据年纪及其日常饮食来开展测算，一般状况下166个子的女士的体重标准为106斤上下，假如平常饮食搭配上吃的较多一些休重便会高一些，能够控制一下饮食搭配，多吃一些清淡的菜，平常能够多做一些有氧运动减肥。
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166的女生标准体重_166标准体重是多少
166个子的女士体重标准多少钱?
成年人女性身高166cm的体重标准是106斤。
体重标准是体现和考量一个人身体状况的关键标示之一。过胖和过瘦都不利身心健康，也不会给人一种健体感。不一样身型的很多统计分析原材料说明，体现正常体重比较理想和简易的指标值，能用身高与体重的关联来表明。
女生标准休重的计算方式以下：
1、(个子cm-70)牙周60﹪=体重标准
体重标准正负极10﹪为正常体重
体重标准正负极10﹪~ 20﹪为休重太重或过轻
体重标准正负极20﹪以上为肥胖症或休重不够
2、体重标准(Kg) = 年纪 x 8 8 ( 7 - 16 岁 )
轻微肥胖症：超出体重标准 20% - 30 %
轻中度肥胖症：超出体重标准 30% - 50 %
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166的女生标准体重_166标准体重是多少
重度肥胖：超出体重标准 50% 以上
保持体重标准的方式：
1、有效控制饮食：
以便减肥瘦身过多节食减肥造成 营养不良或者以便增胖暴食暴饮全是不可取的，女士平时应保证合理膳食，实际可遵照早饭好、午饭饱、晚饭少的基本标准，在营养搭配的前提条件下降低高热量食物废弃物食材的摄取。
2、恰当挑选健身运动：
依据每一个人的身体素质、工作内容和生活方式的不一样，对健身时间、内容、抗压强度和频率可开展不一样的挑选，一般可将每天运动分成两一部分，一部分是包含工作中、交通出行和家务活这种生活起居中耗费较多精力的活动，另一部分是锻炼身体活动，实际运动量量力而行就可以。
3、改掉坏习惯：
要想保持正常体重，健身运动不够、暴食暴饮、抽烟、嗜酒等日常生活坏习惯应尽早纠正。
166体重标准多少钱
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166的女生标准体重_166标准体重是多少
医药学上算标准女生体重是那样算的，个子(cm)-105后再减2，它是标准的Kg数，左右波动10%都算一切正常
比如160的女孩，减105相当于55，再减2便是53，那样53 5.3-53-5.3以内全是一切正常的
也便是你的休重应当在47.7-53.3Kg中间

㈩ 身高166厘米体重多少标准

下面是标准体重的计算公式，你照着计算就行了。
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重（单位：公斤）

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准（单位：公斤）
体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻