169米男士标准体重是多少

A. 169厘米成年男人标准体重是多少

169厘米成年男人标准体重是58至70公斤。一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）；
一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝ 标准体重（公斤）。
世界卫生组织计算标准体重之方法 ：
男性： （身高cm－80）×70％＝标准体重
女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重
标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足

B. 168厘米男士标准体重

61.6公斤
标准体重的计算一般可以通过世界卫生组织的标准体重计算公式来进行计算，男性标准体重的计算公式是体重=（身高-80）×0.7；女性标准体重的计算公式是体重=（身高-70）×0.6。通过公式计算得出身高168厘米的男性标准体重是61.6公斤，身高168厘米的女性标准体重是58.8公斤。
(2)169米男士标准体重是多少扩展阅读：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

C. 169标准体重是多少斤

1米69的标准体重计算方法是，身高减105，所得的数公斤数就是标准体重数，你的标准体重应该是64公斤，也就是128斤。

凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

D. 身高169标准体重是多少

女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。

男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝ 标准体重（公斤）。

世界卫生组织计算标准体重之方法 ：

男性： （身高cm－80）×70％＝标准体重 。

女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重 。

标准体重正负10％为正常体重 。

标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻。

标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足。

(4)169米男士标准体重是多少扩展阅读：

维持正常体重的方法：

1、合理控制饮食：为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的，女性日常应做到平衡膳食，具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则，在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

2、正确选择运动：根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同，对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择，一般可将每天运动分为两部分，一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动，另一部分是体育锻炼活动，具体运动强度量力而为即可。

3、改掉坏习惯：要想维持正常体重，运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。同时，女性也要正确认识肥胖，首先胖并非什么福气，但也并非越瘦越好，更不应该为了减肥而连粮食都不吃，这都是不科学的。

E. 168cm男生标准体重是多少

168男生标准体重是63公斤。计算方法如下：

标准体重（kg）＝身高（cm）－105

例如，一个身高168厘米的男子，他的标准体重应该是：168（厘米）－105=63（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

减脂的最佳运动方法

1、可选择有氧健身减肥；如动感单车、健身操、跑步机、瑜珈等。无论做什么运动你都要掌握好运动的时间，因为，短时间的运动消耗的是血液中的糖原，但糖原会转化成乳酸，这就是身体肌肉感到酸楚的原因。

但身体内的氧气还未来得及参与分解糖原，运动已经结束了。身体内将残留大量的乳酸，时间久了又会重新合成为葡萄糖或者脂肪。

2、如果是长时间的运动则氧气可以充分参与糖原的分解，进而将糖原分解成热量，二氧化碳和水，这样的分解是充分的。最能减肥运动必须做长时间的运动(即有氧运动)才能充分的消耗脂肪，达到减肥的目的。至少40--60分钟。

以上内容参考网络-标准体重

F. 169男生标准体重是多少

正常体重范围：从 55.89kg 到 68.31kg 间;
瘦弱：男孩1.69米瘦弱体质范围：小于49.68公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生169cm偏瘦体质范围：小于55.89kg，大于49.68kg，需加强营养，加强锻炼身体；
正常：男性169标准体重正常范围：55.89kg 到 68.31kg; 身体保持的很好！赞一个！
超重：男孩1.69米超重指标范围：大于68.31公斤，小于74.52公斤，加强锻炼身体；
轻度肥胖：男性169轻度肥胖范围：大于74.52千克，小于80.73千克，注意正常饮食规律，少吃零食；
中度肥胖：男生169cm中度肥胖范围：大于80.73公斤，小于93.15公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生169cm重度肥胖范围：大于93.15kg，必须要节制饮食，加强活动！

G. 168男生的标准体重是多少

168cm的男生的标准体重在61.6kg。一般衡量一个人是否健康，主要是看其体重和身高之间的比例，这也是国际上比较常见衡量健康的标准。

若是你的体重在这个范围内，就不算胖，所以也不用减肥，有些人的体重可能较重一些，但看起来就比较匀称，一点也不胖，这是因为体内的肌肉足，肥肉少，所以也看起来比较匀称。因此体重也不能说明一切，只要在标准的范围内，就可以了。
若是一昧的追求过瘦，对身体也不好，如果男性一直减肥，身体的素质也会下降，本来工作的压力就比较大，若是还过度的减肥，容易出现精神不佳、全身无力的情况，并且整个人的注意力也不容易集中，记忆力也会出现下降的情况，所以不建议过度减肥，匀称就好。

当然了对于一些肥胖的人群，还是要注意减肥的，太胖，带来的损害比较多，特别是三四十的男性，大多都有大肚子的情况，容易出现三高问题，并且脂肪过多，还会增加骨骼的负担，容易出现关节方面的问题，对健康会造成损害，所以对于这类男性就必须要减肥。
男性的减肥，只要控制到匀称范围内，看起来没那么胖就行，没有女性那么高的要求，而且男性减肥也相对容易一些。就平时少喝点酒，少出去应酬，经常喝酒的人容易发胖，所以要少喝一点，最好别喝，并且饮食上面控制高脂肪的食物，少吃一些，脂肪摄入少了，体重也会慢慢的降下来。

在平时的生活中，再稍微活动一下，离公司近的男性，可以改成汽车或者是走路，没有必要一定要开车，在骑车或者是走路的过程中，可以提高身体的活动量，能够促进体内的脂肪燃烧，加快减肥的速度。并且要注意自己的生活习惯，少熬夜，以便体内的各个器官能够得到充足的休息，代谢的能力，对于减肥是有促进的作用。
相信现在可以了解到男性的身高与体重之间的关系，根据标准体重公式计算，有些人并不算胖，不需要减肥，对于一些体重超标的，则需要减肥。有一个好的身材，不仅可以提升形象，人体也会更健康。

H. 168男生标准体重是多少

168男生标准体重是63公斤。计算方法如下：

标准体重（kg）＝身高（cm）－105

例如，一个身高168厘米的男子，他的标准体重应该是：168（厘米）－105=63（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

(8)169米男士标准体重是多少扩展阅读：

人们都会用BMI指数来计算自己的体重是否标准。BMI指数即体重指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，当体重指数小于18.5就说明你体重过轻，BMI指数为18.5～24.9时属正常。

标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。

I. 男，身高一米六九，标准体重是多少

男性，身高169厘米。标准体重69公斤，理想体重62.1公斤；按照参军标准体重59公斤，理想体重53.1公斤。祝亲心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。